美麗的西南大學林蔭道上，人們經常看到一位滿頭銀發的慈祥長者，攜二三學生散步，時而親切交談，時而唇槍舌劍，時而微笑聆聽……　　這位年逾古稀的老人，正是西南大學心理學系教授黃希庭，他的“散步教學法”堪稱一絕。從教50年來，他已出版著、譯作50余本，發表學術論文300余篇，培養出123位碩士、58位博士、8位博士後。他說：“我一生的奮鬥目標，就是培養讓自己崇拜的學生。”　　堅守本分，為人師表帶學生　　在西南大學執教，黃希庭將滿腔熱忱都獻給了摯愛的心理學。75歲高齡的他，仍然堅持為本科生講授自然辯證法、公共課心理學、實驗心理學等11門課程。　　“做科學研究最需要的品質是嚴謹治學，一絲不苟，宁願慢些，但要好些……”治學嚴謹，是黃希庭一貫的要求。一位學生還記得：“老師通知我開題是在清晨6點多，但他已經工作了一個多小時。論文交上去後，老師把它批改得滿是紅字，甚至不放過一個標點符號。”　　授人以魚，不如授人以漁。黃希庭十分重視培養學生的創新能力，鼓勵學生從不同角度看問題。課堂上，黃希庭善于捕捉學生偶然間閃現的“亮點”，衹要有價值，就及時給予指點，讓其“成長”為學習研究的課題。就像別具情趣的“散步式教學法”，事先約好學生邊走邊談，好多具有創新意義的研究課題，就是在這樣輕鬆愉快的談話里得到肯定、提煉和成熟。　　在學生眼裡，黃希庭既是嚴師，更是“慈父”。有學生經濟困難，黃老會幫助尋找勤工助學崗位﹔有學生生病住院，黃老都會親自前去看望。畢業了的弟子，黃老叮囑他們，一定要把生活照或小孩的照片寄給他。　　立足前沿，凝心靜氣做學問　　“在大學任教，不能光做教書匠，還必須從事科學研究。”黃希庭認為，衹有通過科學研究，教師才能不斷掌握學科前沿信息，更新教材內容，才能充分體會到創新觀念和思維對學生的重要性。　　他常說：“我十分欣賞鐵人王進喜艱苦奮鬥的打井精神，不喜歡東挖一個坑、西挖一個坑的浮躁做法。”大學畢業後，黃希庭對時間心理問題的探索從未停止，並取得了系列突破──最先將模糊統計賦值等應用於時間心理研究，開辟了時間隱喻的跨文化研究﹔提出了時間認知的分段綜合模型和時間人格的概念。他的成果被國外學術專著及國內多本教科書引用。　　研究方法上，黃老也有獨到見解。他提出並論述了心理學研究的三級方法學，同時強調心理學的研究方法應當多樣化。自參加工作以來，黃希庭主持的國家級、省部級科研課題有29項，8項科研成果獲省部級一、二等獎。　　“做學問不是商業炒作，必須靜得下心來。”黃希庭認為，不管教學還是科研，每個環節都要重視夯實基礎，“如果浮躁，衹會是曇花一現。”　　回報社會，建設西部無怨悔　　1961年，重慶的饑荒全國聞名，北京大學畢業的黃希庭卻主動要求到祖國最需要、最艱苦的地方工作。來到原西南師範學院那年，他衹有24歲。　　如今，五十余載過去，黃希庭領導的西南大學心理學學科建設從無到有，目前已建成國家重點學科基礎心理學博士點、心理學一級學科博士學位授予權單位。　　“我們做學問，如何評判好壞？是要跟為我國經濟社會發展作出多大貢獻挂鉤，而不是和論文篇數挂鉤。”本著這樣的理念，黃希庭特別重視心理學的普及與應用。他研究過厂礦子弟校的教育改革，關注過中小學生個性品質的培養，著作《心理學與人生》、《當代中國青年價值觀研究》、《走向成功的人生》、《大學生心理健康與咨詢》等深受各界好評。與他合作的四川省武侯中學，經過科學指導，對學生優秀品質進行系統培養，逐漸成長為省重點中學。　　堅守人民教師的職業操守，傾盡知識分子的報國情懷，黃希庭正引領著一大批心理學驕子，行走在科學研究服務人類的最前沿，書寫著學術人生的不老春天。孫家莉 >>>

心理專家胡波　　由河南衛視、亞聖集團舉辦的首屆“尋找當代孟母”，已經從全國各地517位被推荐的母親當中篩選出十五位候選人。而心理學家胡波因其教育水平和獨創的“契約式”教育理論而備受關注，成為“當代孟母”的最熱門人選。　　候選人胡波在培養孩子的過程中潛心研究了各種情感溝通教子難題，並用自己獨創的“契約式”教育理論解決了上千例的家庭情感教育難題。並與2012年發表所著教育書籍《揪心父母煩心娃》，此書一經面世受到了教育類學者和家長的一致好評，書中對當下教育現狀，針對時下中國家庭教育中存在的種種問題進行剖析，為父母提供最實用最有效的教子良方。胡波在各地舉辦了數千場教育講座，創辦了全國首家“親子契約教育合作工作坊”。做到了“人不獨親其親、不獨子其子”。　　據悉不少家長在得知胡波老師提名“當代孟母”後紛紛表示支持和肯定。胡老師還笑稱兒子多大我對教育就研究了多久。而以第一名考進北大法學院碩士研究生張天一也為自己的母親寫了一番感人肺腑的推荐詞：我的母親在我的眼裡不僅是一位出色的教育心理學專家，更是一位偉大的母親，我是她所研究的“契約”教育的受益者。眾所周知，家庭教育是一個人一生中品格成長的基礎。我的母親不僅用她超強的耐心和适度的愛以及一雙會傾聽的耳朵和一顆開放的心培養了使我的人生順利美好的品格。　　評選“當代孟母”活動旨在傳承中華孝道、弘揚孟母精神、歌頌人間母愛，同時用孟母事跡感染人、用孟母形象激勵人、用孟母精神影響人。孟子的母親作為古代賢母之首，其“三遷擇鄰”、“斷機教子”的故事廣為流傳，舉辦“尋找當代孟母”大型公益活動，對於弘揚優秀傳統民族文化，將起到十分重要的作用。　　“當代孟母”這裡的“孟母”實際上指的是一種教育精神和愛子理念，意即教子有方、愛子有道且故事感人的華人母親。 >>>

    近日,美國心理學家倫納德·薩克斯博士發出警告:在社交網路上擁有的好友越多,上網時間越長,患上憂鬱的危險就越大。    薩克斯博士表示,女生網聊更可能感到憂鬱。這是因為女生愛在網上向好友展示自己快樂的一面。而上網後,又會瀏覽其他女孩的個人網路空間,當她所看到的都是對方美好的一面時,往往會產生嫉妒和攀比心理,久而久之更容易憂鬱。    如今很多人把社交網擺在比熟人更優先的位置,因而難以培養牢靠的友誼。很多人表示自己正逐漸喪失培養親密朋友關係的各種技能。    薩克斯博士建議廣大父母,將孩子上社交網站的時間限制在每天20—30分鐘,並了解孩子上網所做的一切。 >>>

安‧羅穆尼在CBS早間節目講述流產對小兒子的影響後，不少有類似經驗的家長表示，確實不知如何向其他子女解釋與家人相關的壞消息。心理學家指出，雖然孩子年齡、性格不同，對母親流產的感受不同，但多數能體察到父母的悲傷，對不能迎接新生命感到失望，有些孩子甚至可能還會愧疚自責。舊金山加大兒童心理學教授Alicia Lieberman指出：「孩子們需要引導和關心，但又擔心增加父母的傷痛，父母應告訴孩子感到難過是人之常情，全家人可攜手走出陰影。」MSNBC報導，維吉尼亞州擔任教職的Janet >>>

●好友李維榕是家庭心理學教授，十分知名，常常受邀到各地講學，義大利、英國、墨西哥、美加、台灣、上海、北京等地，都有她的講座，很多時候會受邀會見當地有問題的家庭成員。十多年前，她應香港大學邀請開設家庭心理學一科，回港不久，就開始在香港的報章發表文章，談個案的紀錄，記憶中，李教授是第一個發表家庭心理問題的作者，這些文章，收集出版數本名為家庭舞蹈的單行本。繁體和簡體兩種都十分暢銷，一版再版。這次回港，她送我一本新作，名字是《故事從家開始》，收集多個近年在香港、台灣、上海、北京和日本的案子。怪不得說不幸的家庭各有不幸，夫妻、婆媳、父母子女的關係複雜縱錯，常常牽一髮而動全身，一句不經意的話會引起大波浪。也奇怪小孩子的心理，原來七、八歲的孩子會因為父母不和而深沉起來，害怕父母分離而生病。也會因為爭取父親或母親的注意，而有各種各式奇怪的舉動，要知道原因，首先要了解家庭中各人的關係。從心理影響到生理，有時候碰到不深究的醫生，看到各種奇怪難明的舉動，認定他們精神有問題，會把他們送到精神病院。找出問題源頭，談何容易，怎樣抽絲剝繭的深究，看的是心理學家的功力了。 >>>

　　又是一年開學時，2012年的大學新生已紛紛準備開始步入全新的大學生活，相信妳們對未來的大學生活既滿懷憧憬，同時也會有一點迷惘。如何才能更有意義地渡過自己的大學生活？相信這是一個縈繞在每個大學新生心頭的問題。我不想在這裡去闡述那些人生規划的大道理，衹想就自己從事的出國留學、語言培訓領域談一些個人的想法，分享一些我們身邊的故事。　　一、 我們需要考慮出國留學的問題嗎？　　對於這個問題，我認為衹要妳是對自己的未來有想法，不甘心庸庸碌碌混一輩子的學生，妳就應該考慮這個問題。而這樣的學生可以粗分為兩大類：一類是高考成績優秀，考上了所謂的“名校”：北大、清華、復旦、南大等等﹔還有一類在高考中發揮不理想，沒有考上那些“名校”，進入了自己認為“一般”的大學。我們先看看名校的“天之驕子”們是如何看待出國留學的？我們可以在網絡上搜索查詢下“出國留學人數最多的高校”，結果妳會發現和那些“名校”的名單不謀而合。對於這類學生，一跨進高校的大門，已經不是在思考需不需要留學的問題，而是什麼時候留學的問題。我有個學生，曾經是北京一所重點高中的畢業生，在高中畢業後就去了美國讀本科，當時他們高三一個班45人，幾乎一半是高中畢業去美國讀本科，剩下的一半全都上了國內的“名校”。有趣的是幾年後，那個班在國內本科畢業的學生都“不約而同”地選擇了去美國讀研究生。這個班最後在美國搞了一次聚會，一時傳為佳話。　　那些沒考上國內“名校”的同學可能要說了，我們也不是什麼“牛人”，出國留學是不是離我們很遠啊？我在這裡和大家分享一個同學的經歷。這位王同學是一位南京的學生，高考失手衹進入一所高職院校就讀。進入大學後，王同學沒有渾渾噩噩，從大學入學的第一天起就下定決心通過自身努力改變自己的未來，他選擇了出國留學這條路。當時來新航道學習時，是我的學生。在基礎較差的情況下，通過一步一步的努力，最後考取了雅思6分的成績，順利進入澳大利亞一所高校繼續深造。幾年後，這位王同學通過自身的努力考上了澳洲八大之一的悉尼大學研究生，而他身邊的華人同學幾乎都是來自國內“名校”。王同學在給我的Email中說：“老師，能與這些“牛人”成為同學，我感覺自己也很牛了！”在感慨之余，我也真實感受到了出國留學切實是幫助一些同學實現更高人生價值的最好途徑。所以說，同學，不管妳現在是很優秀，抑或妳不甘于目前的平凡，從妳一邁入大學的門檻，妳真的可以問自己了：“我是不是需要考慮出國留學了？”　　二、 如果有了出國留學的計劃，我們需要做什樣的準備？　　作為剛入學的大一新生，即使有了出國留學的想法，可能還會有個誤區：我有的是時間，等大三、大四以後再動手準備也不遲。其實正是因為這樣的誤解，許多學生沒能最終實現留學的夢想。　　關於出國留學的具體準備計劃，市面和網絡上有許多相關的指導書籍和文章，我這裡就不去贅述那些具體的操作層面的問題了，我想和同學們交流一下思維層面的指導理念，我認為這對同學們從大一開始自己去規划出國留學更為重要。　　同學們都同意出國留學是一項系統工程，我一直強調在這項工程中有兩個核心：語言能力和學術準備。語言能力(主要是英語水平)，在下個問題和同學們詳細聊聊。我這裡重點說一下，同學們容易忽視的學術準備。什麼叫學術準備？就是多看些書嗎？當然不是這么簡單。　　大家跨入大學的大門，大多也已經選定了自己的專業(雖然也可能轉專業，但並不是普遍現象)，這些專業有的是同學們自己選擇的，大多是家長幫忙參考的。一旦同學們有了出國留學的想法，首先要挖掘自身真正的興趣和愛好。妳可以給自己一段時間去了解自己感興趣的專業，去旁聽一些課程，去向這些專業的學長了解信息，去閱讀一些這些專業的教材，目的是找到“心中的最愛”。這是一個美妙的過程，同學們在高中階段無法去了解那么多的信息，現在通過大學的平台一定能實現。我教過的很多學生，在國內本科學的是英語專業，出國留學的研究生專業是法律、金融、傳媒，甚至還有計算機。他們都是通過出國留學實現了一次“自我選擇”的人生定位，既然別人能做到，我們也應該“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。”　　選定了自己喜愛的專業後，就要盡快進行學術準備了。國外的大學在招生時很看重學生的potential，這個詞的意思是潛力。有很多同學認為“潛力”是一個很玄乎的詞，無具體可掌握的實據。其實錯了，我一直強調，潛力不是潛在水下，而是浮在水面的，別人能看的見的。這裡和大家分享一個成功的案例，相信大家能明白其中的道理。錢同學在國內一所大學就讀，本科的專業是歷史學，但是他找到心中的最愛是心理學，並計劃通過留學實現自己的夢想。於是開始進行學術準備，他閱讀了許多心理學的專業書籍和文章，從大一起就自己征訂一系列的心理學專業雜誌(保留訂刊的發票)，到處收集心理學會議的信息，爭取去當志願者或服務人員，利用空餘時間去心理學的機構和協會志願服務，參與心理學的系列研究實驗。正因為自身的不懈付出，到了大三大四，他陸續獲得一些參與國內國際大型心理學論壇服務的機會，和國際一些知名教授和學者建立了聯繫。然後，再向這些學者專家請教一些學術問題，討論一些學術觀點(保留交流的郵件和記錄)。最後，錢同學憑借這些“學術準備”成功被美國心理學專業排名第一的斯坦福大學錄取，因為招生官員看到了他的“潛力”。這裡，還需要認識到一點就是學術的核心，這也是國外大學考查的重點。試想，如果上文的錢同學花了大把的時間去當學生會主席，組織了很多大型活動。或者自己開辦了幾個公司都成功運作。這些準備去申請心理學專業會有意義嗎？什麼叫“學術準備”，相信同學們心目中已經有了答案。　　三、 如何學好英語，成功留學？　　上面談了同學們可能會忽視或不太清晰的“學術準備”，接下來再和同學們交流一下，大家都能認識到的，也很重視的語言水平的提高，這裡主要是英語能力的提升。同學們都知道，出國留學需要參加托福、雅思等語言能力測試，去美國讀研究生還要參加GRE和GMAT等考試。當然，通過這些考試的前提是學好英語。新航道的教學理念也是“學好英語，通過考試”。　　學好英語也是一項長期工作，也不可能通過一兩個月的突擊就能一蹴而就的。簡單給大家一組數據，大學四級英語的詞匯量是四千多，大學六級是五千多，雅思、托福的詞匯量過萬。就這一項差距就值得同學們從大一開始就認真計劃，任重道遠。誠然，學好英語不衹是背背單詞這么簡單。現在的雅思和托福考試是重點考查學生的英語運用能力。什麼叫能力？比如說騎自行車是一種能力，駕駛汽車也是一種能力。同學們可以回憶一下自己學騎車和開車的經歷，都是經過反復的訓練，大腦都不需要思考其動作過程了(想想妳現在騎車時還會思考其動作要領嗎？)，這樣才可稱為能力。　　因此，英語的學習必須以使用英語為目的。這裡我依舊不想談那些細節的學習過程安排，我還是談談個人認為更重要的學習理念。這種理念是絕大部分同學沒有具備的，因為目前國內高中的英語教育不會去強調這樣的英語學習方法。我一直信奉“大道至簡”，所以在和很多學生交流英語學習時，都強調一個觀點：在妳們接触到一句英文，可以是書上看到的，電影裡聽到的，英文歌里唱出來的，妳都要立刻想一想，“我下次在什麼情形下能用這句英文？”說白了就是，英語的學習和自己內心的表達建立一種聯繫。衹有一開始就建立了聯繫，以後，妳想用英語去表達自己的想法時才可能有據可依。比如：有同學在看英文電影時，遇到一個句子“Everything’s better with some wine in the belly”(喝酒下肚，萬事無憂)，他當時就建立了這句話使用的場景和內心表達之間的聯繫。等到下次這個同學和親朋聚餐時，說出了這句英文，就達到了使用的目的。這樣的英語學習方法和習慣就是以使用英語為目標的，堅持下去，“聽的清，看的懂，說的明，寫的順”就不是個遙不可及的夢想，英語也就真正成為了我們的一種能力。　　同學們，大學的時光是美好的，美好的東西也通常是短暫的。希望大家能在進入大學之初就樹立目標、腳踏實地，通過自身的努力為將來的人生發展奠定堅實的基礎，為實現自身的夢想奮發圖強！加油！　　文/陶春　　(作者簡介：新航道國際教育集團助理副總裁，美國哥倫比亞大學訪問學者、南京大學碩士、資深英語教學應試專家，被廣大雅思考生稱為“雅思滿分教頭”。) >>>

　　眾多心理學考研的同學們翹首以盼的2013心理學考研大綱終於跟大家見面了！勤思考研在這裡為考研的同學做一個簡明的解析，剖析一下新大綱的變動特點以及我們復習的注意點。　　總體來說，2013年心理學考研大綱跟12年的大綱解析相比，變化不大，變化主要是體現在社會心理學和統計心理學上，在心理統計與測量中，新大綱把推斷統計中的正態分布，二項分布，t分數，F分布，總結為概率分布。社會心理學中在社會影響中增加了文化及其影響這部分的內容。社會心理學每年都會新加知識點，今年文化及其影響這部分內容大家都關注一下，出簡答題也是不例外的。雖然我們的把正態分布、二項分布、t分布、F分布匯總為概率分布，但是實質的內容是沒變化了，按照以前的思路復習就行。　　從歷年的大綱來看，我們的知識點基本已經固定了，普通心理學，發展心理學，教育心理學，測量心理學，實驗心理學的知識點基本已經涉及的很全面了，現在能增加的版塊基本都是傾向于社會心理學的，雖然歷年真題中社會心理學的試題分值很少，勤思考研建議各位考研的同學還是花時間認真把社會心理學這部分內容系統的看一遍，至少要有個大概的了解，這樣上考場的話自己信心也比較足，選擇題可以再認，簡答題可以根據自己的理解進行發揮，這樣的話就不會因為對這部分知識點一無所知而亂了分寸。　　我們復習的重難點偏向度依然不變，但是要側重一些基礎知識的積累，這樣才能提高我們選擇題的分數，勤思考研對於今年參加統考的同學復習上提出幾點建議：　　1. 普通心理學的重要性毋庸多言，所以其中的基本概念、事實和理論很多都要識記，復習到很熟悉的程度才行。記憶的難度主要體現在大量的實驗上，這部分內容可以結合實驗心理學看，情緒和情感主要是理論部分難度較大，對每種理論的提出者，主要觀點都要掌握。反復記憶基礎知識點是必要的　　2. 發展心理學很散，大家注意復習方法很重要。可以選擇以認知、語言和社會性為線索，重新理一遍內容，比如以認知為例，從嬰兒期到成年老年期自己梳理一次。這樣做的目的是分別以年齡發展和領域發展為線索，可以熟悉內容。　　3. 教育心理學，復習時，學習、學習動機、學習遷移的含義、類型和作用一般以選擇題形式考查，所以不能放過每個知識點﹔理論及其應用會以選擇題或大題形式出題。教育心理學難度不大，記憶的內容比較多，考生反而容易忽略。第一輪後如果理解了，就可以開始背誦了。　　4. 實驗要求我們對於實驗設計以及實驗範式中的條條框框都能明白﹔經典實驗的實驗者、實驗方法和結論要清楚。在此基礎上，後面看書時進行訓練和模仿，遇到書中的例子或實驗設計題目，自己先思考怎么做這個實驗，理論假設、實驗方法和步驟、統計方法，假設結論各部分都要考慮周全，再去看經典實驗或解答是怎么做的，通過這種練習提高實驗設計的能力。　　5. 心理測量也是考查的題目形式可以明顯看出來的一門科目。比如心理測驗的編制和施測、幾種心理測驗及其應用都會以選擇題的形式考查，就重在理解再認﹔重點的知識則要記憶。 值得注意的一點是信度、效度和誤差中涉及到小量計算問題，不要忽略　　6. 統計大家不要沉迷于計算中，把相關公式的使用條件牢記就行，必要時可以做做例題，不需要題海戰術，但是提醒大家的一點是簡單的公式和常規數據要記憶。 >>>

　　2013年教育學考研大綱剛剛出爐，翻看新大綱與2012年的考研大綱對比，其沒有任何變化。下面三人行教育第一時間對2013教育學考研新大綱做些解析：　　一、既定的原則：相同的知識點和相同的考查形式　　1、考查形式：除部分學校自主命題外，其餘大部分學校依舊采取全國統考，全國統一命題和考試﹔　　2、考試科目： 仍是教育學原理、中外教育史、教育心理學和教育研究方法五部分﹔　　3、答題方式：閉卷、筆試。考試時間是180分鐘﹔　　4、試卷結構：必答題270分和選答題30分。總分300分　　具體題型分布：　　1)單項選擇題：45小題，每小題2分，共90分　　2)辨析題： 3小題，每小題15分，供45分　　3)簡答題： 5小題，每小題15分，共75分　　4)分析論述題：3小題，每小題30分，共90分　　各科所占分值：　　1)教育學原理 >>>

當失業惡化，生活感覺越來越苦時，再苦，都不可放棄笑容。（法新社）文／呂政達馬龍白蘭度演《教父》角色時，在兩腮塞棉花演老戲，使得他不容易笑，反而更適合黑手黨老大的角色。老年時，發福的馬龍白蘭度在自傳中透露，要保持那種教父的一號表情實在不容易，必須靠道具幫忙。原來，不僅笑需要練習，連不笑也同樣需要。其實，心理學家早就試過用道具保持笑容的練習，隨後還在實驗中發現，不管是偽裝假笑、強顏歡笑、皮笑肉不笑或是真心開懷，只要顯現笑容就能改變壓力。美國坎薩斯大學的兩名心理學家就做了這樣的實驗，將169人分成三組，分別是真笑、假笑和沒有笑容三組。如果受試者不能保持笑容，就要他們咬住筷子，用道具輔助，當然，這種笑容的效果，看起來真的是夠假的了。隨後，這三組人都要接受兩個作業，第一是會造成心理壓力的認知練習；第二，則要他們將手放進冰水，感受到生理的立即壓力。結果有點神奇，心理學家發現，不管是真笑或假笑這兩組人，都比沒有表情這一組，更能夠承受壓力。只要臉上有笑容，遇到身心的壓力，心跳都會比較慢，壓力感較輕。我們可試著來做這樣的練習，即使沒有什麼特別感到好笑的事，也可練習感受保持笑容後隨著而來的身心變化。這兩位心理學家發表報告時主張「痛苦呻吟時也要記得笑」(Grin >>>

2012年9月17日 劉晉 >>>