>>>

Mezoterapia to jeden z najpopularniejszych zabiegów medycyny estetycznej, polegający na podskórnym podaniu koktajlu odżywczych substancji, które odmładzają skórę. Jest to metoda nieinwazyjna, możliwa do zastosowania już po 20. roku życia. Wiele kobiet traktuje ją jako zabieg pierwszej potrzeby w walce z oznakami starzenia się, błędnie sądząc, że każdy koktajl do mezoterapii zapewni spektakularny efekt. Czy tak jest w istocie?Mit 1: Każdy rodzaj mezoterapii jest dobry dla mojej skóry.Mezoterapia powinna być dostosowana do wieku i potrzeb. U młodych osób będzie to zachowanie >>>

Jak pokonać lenistwo? Zdawać by się mogło, że to przegrana sprawa, bo jak się urodziliśmy leniwcem, to nie przeobrazimy się w pracowitą mrówkę. Jednak jest kilka sposobów na to, żeby może nie tyle całkiem się lenistwu oprzeć, ale by chociaż nauczyć trzymać się je w ryzach. Podstawową kwestią jest właściwa organizacja – jeśli przed nią przebrniemy, a jest to często najtrudniejsza część, reszta pójdzie jak z płatka.   1. Nie lubisz czegoś – zamień to w rytuał Według psychologów czynność powtórzona 20-30 razy staje się silnym nawykiem, >>>

Od czasów starożytnych filozofowie zastanawiali się nad tym, czym jest szczęście. Od czasów Arystotelesa szczęście było definiowane, jako stan składający się z dwóch aspektów – hedonii i eudaimonii.   Starożytni szczęście określali jako połączenie przyjemności, którą nazywali hedonią – stąd też pochodzi określenie na postawę życiową skupiającą się tylko na przyjemnościach zmysłowych, czyli hedonizm. Osobę, która koncentruje się na przyjemnych doznaniach, nazywamy hedonistą. Drugim składnikiem szczęścia jest eudaimonia, którą tłumaczy >>>

Przez wieki jednym z najważniejszych działań człowieka było zapewnienie sobie źródła pożywienia. Polowano, zbierano i uprawiano tylko po to, by przetrwać. W wielu kulturach produkty spożywcze pełniły również istotną rolę ekonomiczną. Zbożem płacono podatki, a w niektórych krajach stanowiło ono walutę, np. ryż w Japonii. Niestety, w drugiej połowie XX w. w wielu miejscach na świecie zapomniano, czym jest głód, a jedzenie, które dotychczas było święte, zaczęto marnować. Co więcej, podstawowe produkty spożywcze: chleb, mięso, cukier czy mleko, stały się w powszechnej >>>

Kochasz prawdziwie wtedy, kiedy nie wiesz dlaczego – pisał Lew Tołstoj i tyleż miał rację, co jej nie miał. Bo z jednej strony to taki stan emocjonalny człowieka, który wymyka się racjonalnej części jego umysłu, ba, w tej pierwszej fazie – zakochania, namiętności – mocno przypomina zaburzenie psychiczne. Miłość dojrzała – intymność, przywiązanie, zaangażowanie – też raczej nie potrzebuje odpowiedzi na pytania: po co, za co, dlaczego kocham i jestem kochana czy kochany? Również inne odmiany miłości – dziecięca do rodziców, rodzicielska do dzieci, do bliźniego >>>

Autorzy nowego numeru magazynu „Newsweek Psychologia Extra" poszukują odpowiedzi na pytanie jak żyć pełnią życia. Zobacz, o czym przeczytasz w nowym numerze.Znośna lekkość bytuO szczęściu, któremu nie służy szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków i przywiązywanie się do rzeczy. O stresie tak silnym, że aż zapiera dech. O tym, że na pewne sprawy może być w życiu za wcześnie - w specjalnym wywiadzie dla „Newsweek Psychologii” mówi MICHAŁ KICIŃSKI, współtwórca najpopularniejszej polskiej gry - „Wiedźmin”.Przyjaciel czy wrógCzy jedzenie daje nam poczucie >>>

Psychologia pozytywna to stosunkowo nowa gałąź psychologii. Jej badania koncentrują się na tym, co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi i daje poczucie, że warto żyć.   Podczas gdy większość dziedzin psychologii zajmuje się różnego rodzaju dysfunkcjami i zaburzeniami zachowania, psychologia pozytywna kieruje swoją uwagę na pomaganie ludziom w tym, by byli szczęśliwsi. W ciągu ostatnich dziesięciu lat zainteresowanie nią było tak duże, że gdy w 2006 roku na Uniwersytecie Harvarda otwarto kurs z psychologii pozytywnej, bił wszelkie rekordy popularności. >>>

Efekt Mozarta jest jedną z wielu legend miejskich. Umożliwił dorobienie się wielu właścicielom firm muzycznych i producentom zabawek, wykorzystującym ludzką łatwowierność.   Rodzice, którzy uwierzyli w efekt Mozarta, liczą na to, że dzięki słuchaniu muzyki klasycznej poziom inteligencji ich dzieci automatycznie wzrośnie. Co to jest efekt Mozarta Efekt Mozarta głosi, iż słuchanie twórczości Mozarta w znaczącym stopniu podnosi poziom ludzkiej inteligencji. To tylko miejska legenda – numer szósty w książce „50 wielkich mitów popularnej psychologii”. >>>

W Paragwaju mówi się o dwóch tysiącach chorych. W Kolumbii zakażenie stwierdzono u ponad dwudziestu tysięcy ludzi, w tym u ponad dwóch tysięcy kobiet w ciąży. - U 176 z nich obecność wirusa potwierdziły testy laboratoryjne. To oznacza, że liczby idą w górę - mówi ekspert kolumbijskiego rządu Alejandro Garcia. W Hondurasie wprowadzono alert prewencyjny. Najwięcej przypadków notowanych jest w Brazylii. Lekarze niepokoją się, bo wirus Zika najprawdopodobniej wywołuje u wielu płodów poważną postać małogłowia; dzieci te są skazane na ciężkie kalectwo. Chorobę roznoszą >>>