Daran erkennt man resiliente Menschen!
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Von Psychologie aktuell Redakteur Helge Huffstodt Elleser.Die seelische Widerstandskraft nennt man Resilienz und jeder will wissen, wie er resilienter - und damit psychischer stärker - werden kann. Deshalb lohnt sich die Frage, an welchen Merkmalen man jene Menschen erkennt, die es besser schaffen mit schwierigen Situationen oder gar Krisen umzugehen? Die Forschung hat dabei einige wichtige Faktoren identifizieren könnenAkzeptanz!
Resiliente Menschen akzeptieren den Wandel, statt ihm mit Angst und Abwehr zu begegnen. Für sie ist Veränderung >>>