壓力讓尋常感冒更難痊癒? 大 中 小 〔新網記者陳蔚承台北特稿〕 　醫生們都知道，高度的壓力會讓人們容易生病，但是現在學者發現心理壓力會造成健康的浩劫。　根據美國《時代健康地》報導，匹茲堡卡內基美隆大學心理學教授謝爾頓‧柯恩(Sheldon >>>

智慧型手機將可望治療失眠。 心理學教授Richard Wiseman 預計將有上千人前來愛丁堡國際科學節參與這個操控夢境的實驗，這些志願者會下載一個iPhone的應用程式，然後閉上雙眼進入「夢工廠」。 應用程式將能偵測受試者是否已經不再移動，代表開始進入夢境；然後，應用程式將開始播放一個仔細安排過的「聲音情境」，幫助受試者在睡眠出激發出美好的想像，開始夢到自己漫步叢林中或是海灘邊。 當夢境完成後，應用程式會發出輕輕的鬧鈴聲將受試者喚醒，受試者將填寫一份「夢田捕手」報告，繳回資料庫。成千份的報告將由Wiseman整理分析。 Wiseman是英國University >>>

　　新華網北京4月16日電（記者孫偉麗）最近流行的歌曲完全不會唱，對新鮮事物失去興趣，除了工作就喜歡宅在家，逢人便說“老了老了”……如果你的年齡在30歲上下，經常感到煩心，並且發現自己有上述症狀，那麼你很有可能患上了一種現代病——“初老症”。 　　近日，“初老症”的50條症狀在網上流傳，引發眾多80後的共鳴。心理學專家認為，“初老症”並非真正意義上的未老先衰，而是一種心態上的衰老。專家提醒年輕人，要培養積極的生活觀，補充“正能量”，預防“初老”。 　　80後“初老“跡象明顯 　　“初老症”一詞源自台灣偶像劇《我可能不會愛你》，特指在生活和工作的雙重壓力下，一些年輕人心理年齡往往比實際年齡大，對新鮮事物缺乏興趣，心態消極，並且身體開始出現衰退跡象。 　　網上流傳的“初老症”50條症狀主要包括：莫名其妙就會一大早醒過來；ＫＴＶ熱門點播排行榜的歌曲完全不會唱；越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得；對星座、運勢、紫微鬥數、塔羅牌與勵志書，已經不感興趣…… 　　1985年出生的小趙覺得自己已經步入了“初老族”。小趙在北京一家銀行工作，一想到每月面臨業務上的各種繁瑣事和業績考核，她就感到“壓力山大”。小趙說，有時候感覺精神不能集中，還經常出現記憶錯亂的情況，憔悴不堪。“今年清明節，我和高中同學聚餐、Ｋ歌，剛到夜裏12點，就覺得上下眼皮打架，想回家睡覺了，上大學的時候連著3天通宵也不覺得困。” 　　在微博上，網友們紛紛列舉自己的“初老”症狀，在新浪網發起的“你是否患上初老症”投票中，超過四分之三的網友認為自己患上了“初老症”。一些網友甚至把自己的網名改成了“ＸＸＸ疑似初老症”“初老症晚期ＸＸＸ”。網友“賈茹ｊａｓｍｉｎｅ”說：皮膚幹黃，淩晨4點醒，身體乏力，這就是“初老症”吧。網友“花癡ｍｉｋｋｉ”表示：“三點半睡，七點醒來。初老症太嚴重了，已然失去熬夜和睡懶覺的能力。” 　　“初老症”源於心理壓力 　　“初老症”是一種生理疾病還是心理疾病？記者就此詢問了國家二級心理諮詢師肖莉。肖莉表示，心理學上並沒有“初老症”這一說法，網上的“初老症”測試也不是科學的心理量表。網友們所說的“初老症”實際上是一種因為心理壓力加劇而導致的身體亞健康狀態。 　　肖莉說，造成“初老症”的原因主要來自心理方面。“30歲左右本應該是精力充沛、具有冒險和挑戰精神的年齡，然而隨著生活節奏加快，80後一進入社會就面臨競爭、房貸、養孩子等壓力，感到負擔重，被早熟，喪失了應有的精神動力。而巨大的心理壓力又導致睡眠品質下降、多夢，長期下去就會出現易疲倦、健忘、交往能力下降等症狀。” 　　北京中醫藥大學教授賀娟分析，“初老症”形成的原因，一是社會節奏太快。年輕人因為工作壓力大等問題，心理承受能力變弱，出現逃避現實的心理。二是因為價值觀的變化。現在很多年輕人崇尚“快樂至上”，經常熬夜、打牌，卻不注意科學飲食和鍛鍊身體，久而久之身體和心理自然就會承受不了。 　　北京大學社會學系教授夏學鑾表示，現代都市女性忙於工作缺乏時間和空間清理內心壓力，再加上女性內心易缺乏安全感，所以更容易患上“初老症”。 　　“我們並沒有老去，初老也可以解釋為‘初步獲得老資格’，初老的人生其實很精彩。”23歲的小學美術老師賈佳在微博中寫道。在她眼裏，“初老症”並非是心理病，而是一種成熟的表現，是80後邁向成熟前的陣痛。 　　“以前我買東西喜歡跟風，逛街前都要翻翻時尚雜誌，看今年夏天流行什麼顏色和款式，現在我更關注衣服的布料是不是舒服，超市裏的食品成分是不是健康。這並不一定代表我老了，而是一種心態上的成熟。”賈佳也承認，身邊的很多朋友因為壓力過大，出現過逃避現實、交往能力下降等症狀，但她相信，只要積極調節好心態，一定會邁過這道坎兒。1 >>>

　　枯榮　　在投資中，常常看到這樣的現象，例如某股票過去5年年末股價如下：4.1-4.3-4.5-4.7-(4.9)，或者是某企業過去三年的每股收益為：0.6-1.2-2.4-(4.8)，我們常常瞬間就會在心中給一個預測的數值。　　在行為金融學中稱為“小數定理偏差”現象，意為根據極小的樣本便推測整體的現象。在投資、投機中，往往也容易根據小樣本的數據，便輕易得出一個趨勢的形成。國外有種說法，認為這是一種統計上的“堆積幻覺”，將隨機堆積的少量數據看作是具有其內在必然聯繫的模式。又例如有名的擲硬幣實驗，連續出現很多次正面後，有些人認為未來出現正面的概率很大（實際上同樣是50%），這種心理陷阱被稱為“賭徒謬論”。在賭博中，賭徒們常常依據過去的數據來推測未來，例如對百家樂中開閒或庄的歷史次數進行分析。另外還有些人認為未來出現反面的概率很大，這就是“小數定理偏差”陷阱。　　實際上，如果將扔硬幣試驗中的正面、反面記做O和X，那么投擲下來的可能排列是這樣的：00XX0XXX00……也有可能是00XX0000000，實際上這兩種可能性都是相同的。如果將0用陽線替代，X用陰線替代，可以很快就可繪制出隨機游走的K線圖。很早以前，就玩過一個遊戲，是隨機畫出的K線圖，完全以假亂真，以為是某衹股票的走勢圖。也有平台突破、W底部、趨勢形成等現象。　　在做投資時，也常常可以看到這種趨勢的謬論。例如2007年中信證券對於蘇宁電器的未來業績預測。由於蘇宁過去4年時間業績都呈現翻番的“趨勢”，因此，研究員在分析判斷時便錯誤地相信了這種趨勢具有可持續性，給予了其過高的盈利預測以及股價的預期。　　我曾經也是“趨勢投資”的痴迷者，從道氏理論，到波浪理論，再到威廉﹒奧尼爾的強勢股CANSLIM模型。但最終逐步放棄了這種理論體系。最關鍵的就是我們不清楚“趨勢的級別”。例如一個看似是強勁主要多頭趨勢中的一次“次級折返趨勢”，卻有可能最終演變成為了“主要趨勢”的真正拐點。而波浪理論也無法解釋清楚波浪的級別問題，於是我們看到無數數浪的人士，將浪級划分到第N重的時候崩潰掉。對於趨勢的技術分析，要平衡及時性和確定性，是非常難的。例如用均線系統一樣，均線設置過于短期，則會頻繁触發，而過于長期，又會滯後反應。　　再說說類型思維和反應不足、過度反應。類型思維是西方的一種提法，指的是根據認知目標特徵，將其划分到不同的認知圖式，並根據這個圖式來進行決策。根據國內研究，當新回報數據權重不足以改變投資者認知的資產類型時，投資者存在反應不足偏差，而改變投資者認知資產類型後，卻會導致過度反應偏差。從心理學角度來說，投資者往往對於非典型性、難以簡單理解的信息反應不足，而對於典型性的、簡單的、易于喚起強烈記憶的信息卻往往過度反應。直白說，投資者容易被簡單、模糊、突發的一些事件或者謠言過度反應，而對於例如統計數字等需要推算的信息反應不足。而且，當私人信息與公開信息保持一致時，還會產生“過度自信”從而進一步加大過度反應的程度。　　類型思維在過去A股中表現非常突出，例如最簡單的“板塊效應”，如過去的“五朵金花”、“中國漂亮50大藍籌”、“新興戰略產業板塊”等等。另外，例如“大盤股”、“小盤股”，“成長股”和“非成長股”等等。過去2005-2010年的投資實證中，我發現這種思維非常普遍。回頭思考就會發現，往往一個公司從股價與基本面“自我強化”趨勢轉折進入股價與基本面“反向自我強化”趨勢，甚至衹是股價的單方面下跌趨勢，都可能導致投資者的“認知圖式”發生巨變，而且產生很強的“過度反應”。這也許就是戴維斯雙殺與戴維斯雙擊的行為金融學解釋吧？　　索羅斯在反射性理論中也強調，基本面不僅僅是影響了投資者的心理，而且投資者的選擇反過來還會進一步影響基本面，於是趨勢具有自我強化的現象。從心理解釋上看，當價格上漲，投資者盈利增加後，投資者本身就存在“信息過濾”（對有利於己的信息進行了不自覺地過濾）和“過度自信”，從而導致市場更加陷入過度反應，直到趨勢無法持續，進入索羅斯說的自我修復階段。　　這一點可以解釋一個問題，那就是為什么往往市場在估值偏離歷史均值過高時容易發生劇烈的下跌，相反也是如此。我們無法確定，究竟是股市預知了經濟的未來風險，還是經濟的風險拖累了股市。但這個現象頻繁發生告訴我們，芒格先生所說的：等待每個泡沫的，都有那么一根針，是多么的睿智。　　（本文由上市公司調研網55168.cn推荐） >>>

在公司愛聊八卦嗎？放心，你不是特例，而且這類閒聊未必那麼負面。美國心理學教授指出，聊八卦也有好處，因為人們可藉此拉近距離。 但在職場上，關鍵在於聊「對的」八卦。 專家警告，我們應避免參與不友善的聊天內容，包括背後中傷、抱怨連連和散播謠言等，因為這可能破壞你的職場人際關係，甚至害你賠上工作。但私下透過閒聊交換資訊對你有幫助，完全置身事外並不明智。 以下是五個在公司聊八卦的好處： 建立情誼與人脈 閒聊有助於同事互相了解、分享經驗，並強化團隊凝聚力。同時，這也是和其他部門同僚打破沈默的最佳方式。如果你是技術人員，希望和行銷部同事建立融洽關係，不妨一起聊電影或運動。 會計師事務所PwC顧問斯尼瓦森指出，管理者也能從這些閒談中獲得裨益，和團隊成員建立私交有助提升工作完成的速度。 挖掘新機會的途徑 有時你能透過聊八卦提早得知公司檯面下的動作，進而善用這些消息。例如，事先知道有同事要辭職，你可主動要求上司分派更多工作。賽門鐵克公司人資部主管潘迪說：「這將使你的職業生涯更上層樓。」 幫助減輕憂慮 公司內部缺乏正常溝通管道，最容易出現小道消息，尤其在局勢不明朗時。例如，公司正在進行組織整頓，但你不清楚後續發展，這時和周遭同事聊聊、聽取不同意見就很有幫助。斯尼瓦森說：「這能讓你應付焦慮和恐懼。」 然而，這類資訊也會造成反效果。如果你只得到片面訊息，不清楚事情全貌，最後可能變得更疑惑或害怕。因此，最好只相信高層主管或可靠管道放出的消息。 管理者也可利用公司八卦了解部屬的情緒，並了解他們為何感到困擾。斯尼瓦森說：「這是評估工作團隊情緒的最佳工具。」只要主管發現員工有誤解就能馬上澄清，平息他們的疑慮。 紓解壓力 聊八卦有時只是分享笑話或和同事喝杯咖啡，這有助打破上班的沈悶感與放鬆身心。 找別人聊工作上的問題能讓你宣洩情緒、改變心情。斯尼瓦森說：「這是人們表達想法與卸下心頭重擔的最佳方式。」 不過，最好不要經常抱怨、在別人背後放冷箭，或聽太多這種八卦，因為浪費時間又沒營養。如果問題很嚴重，最好請同事直接找上司解決。 為新點子試水溫 如果你有新的想法，閒聊可成為理想的測試手段。 倫敦檸檬樹飯店總裁暨執行長潘迪說：「在非正式的一對一場合，人們較樂於發表意見，因為可暫時拋開公司的階級限制。」你可以直接丟出想法，並立即獲得回應。 潘迪指出，你還能徵詢各部門和不同職位同事的意見，有助拓展新視野，並找出當中可能存在的缺失。 （取材自道瓊社） >>>

    人們常把一個人禮貌、親切稱為“有家教”。美國一項研究顯示，親切或許部分受到基因影響。 　　研究報告由《心理學》雜志四月刊發表。 　　弄清原委 　　美國布法羅大學和加利福尼亞大學歐文分校心理學專業研究人員招募７１１名志願者，希望研究基因與親切，也就是“親社會行為”之間是否有關聯，確定基因是否對人參與慈善活動或公益活動的熱情有影響。 　　志願者六次填寫調查問卷，結合實際發生的事件，闡述對公民責任、身邊人、世界和慈善活動的態度。譬如，志願者要回答，是否有責任舉報違法行為、是否應該繳稅；在他們眼中，身邊人和這個世界是好是壞？是否曾經獻血或者參加慈善活動？ 　　隨後，志願者向研究人員提供唾液樣本，供脫氧核糖核酸（ＤＮＡ）檢測。研究人員借助分析，找出這些人唾液中加壓素和催產素的受體基因。 　　事關基因 　　加壓素和催產素是產生于腦垂體後葉的激素。先前研究顯示，這兩種激素與一個人是否以積極角度看世界、是否慷慨有關聯。 　　一般情況下，兩種激素通過受體基因與細胞產生關聯。控制加壓素和催產素的受體基因有多種。 　　研究人員發現，５１.５％有“好”受體基因的志願者行為高尚，就算感受到來自他人和環境的威脅也能有禮有節。換句話說，這些“好基因”可能幫助人擺脫負面心情和恐懼，讓人願意伸出援手。 　　研究結果同時顯示，感覺身邊威脅的人一般不願意幫助別人。只是，身上有“好”受體基因的人例外。 　　環境重要 　　布法羅大學心理學係助理教授邁克爾‧波林說：“如果你的鄰居中一些人慷慨、善于關心別人，一些人卻自私、吝嗇，對他人的事情漠不關心，基因或許能幫助解釋產生這種差異的原因。” 　　這是否意味著環境不會影響人的行為？ 　　波林說，當然不是；相反，與可能影響行為的基因相比，環境發揮“重要作用”。 　　“基因影響我們對真實世界的感覺，從而影響我們的親社會行為，”波林說，但這不意味著親社會行為由基因決定。（新華社電 >>>

女人變有錢／提供 撰文／吳偉甄 取材／《搞定小人：8個反擊秘技》，經濟日報出版 職場上各種顯性、隱性的小人無所不在，讓澳洲最受歡迎的臨床心理學家安得魯傅勒教妳有效反擊，並且讓小人成為妳最好的老師。 職場關係有多複雜？當菜鳥的時候，要提防前輩的阻撓；當妳開始有了表現，要留意同期同事、前輩，甚至是主管的小動作；當妳升上主管，上面也永遠有更大的主管，有時還得 小心野心勃勃的新人扯妳後腿。 幸好，終於有專家替我們整理出各種難搞人物類型。安得魯傅勒在《搞定小人：8個反擊秘技》書中，提到八種人，妳永遠不能掉以輕心。 小人1 >>>

　　趙文婷在哈佛廣場無家可歸者庇護所做志願者。 　　沈忱和她的期末作業——展板匯報。 　　下午6時，一彎新月剛挂上天空。“呀，月亮出來了，它會有行進的方向。”哈佛大學法學院圖書館正門前不遠處，站在草地間的趙文婷指著還不明晰的月亮，讓我們抬頭看。 　　“她看過一個學期的月亮。”同行的沈忱“揭”了趙文婷的“老底”。 　　原來，“看月亮”是趙文婷上學期所選的教學法課的內容之一，這門課旨在觀察一個人的學習過程。去年8月，趙文婷赴哈佛大學教育學院發展心理學專業讀研究生，沈忱和她同時進校。二人選擇了同一研究項目。 　　“有機會做老師，要帶小朋友看月亮” 　　趙文婷很喜歡教學法課，這門課的特別之處是考察方法：選課的學生每周寫一篇關于本周閱讀、課程想法的周記，學期末總結一個學期以來自己思維方式的變化。這正是關注思維方式的趙文婷所看重的。 　　“我看月亮最有熱情時，是每晚從8時開始，每隔1小時出去看一次，直到次日1時。”通過對月亮的觀察，趙文婷對月亮、地球、太陽三者的關係有了進一步的直觀了解，更大的收獲是“上了這門課後，感覺做老師非常重要。以後有機會做老師，也可以帶小朋友一起去觀月亮”。 　　在國內時，趙文婷並不喜歡小孩。“我來這兒上課之後，才覺得小朋友很神奇。以前對他們有很多盲點，比如不知道他們怎麼想的、有什麼需要，有時候我們不是做得不好，而是不知道該怎麼做。” 　　她這學期選的另一門課也和小孩的思維發展相關，還會和小孩進行實際接觸。“有時候課堂內容是觀察一個孩子，時長約1小時。比如有一次一個6個月大的孩子睡在桌子上，我們幾個人就在旁邊觀察他的行為。”這正是這門課的精華所在，即通過讓不同年齡段的小朋友去完成一項任務，看他們的想法變化。 　　“本來覺得課應該這麼講，但老師是那麼講” 　　與趙文婷本科未接觸過發展心理學不同，沈忱的本科專業是教育學，上過發展心理學、統計學等課程。 　　但教學方法還是讓她感覺頗為不同。她以統計學為例解釋說，就教材而言，國內編的教材是站在一個專家的角度，而哈佛大學的老師講課是按照學習的規律進行，由淺到深。一開始規避了很多統計學入門要掌握的概念，所以較容易進入。“其實，隨著學習的內容越來越多，那些概念，學生也都會掌握。在國內時，第一節課則會講很多概念，因為之後並非經常會用到這些概念，反倒還是不清楚。” 　　另一個讓沈忱感觸深的是“如果你在國內上過某門課，會對它有預期。本來覺得這個課程應該這麼講，但這邊的老師卻是那麼講”，這也讓剛來時的她感覺有些不適應。比如，美國的老師講課時，會把自己的研究拿出來。“有些課程的一半都是老師自己的研究，包括近期發表的一些文章或著作，比較前沿。國內則以梳理學科的發展階段為脈絡。”沈忱說。 　　“國外並非不應試、不重視成績” 　　說起中西教育的異同，兩人都提到一點——國外並非不應試。 　　趙文婷之前也認為國外不是特別重視成績，到國外學習後發現，其實不然。“這裏也重視考試，國內批評的一些應試現象，這裏也存在。家長對于學習成績的態度，國內外是相似的。” 　　在沈忱看來，每個學生在進大學時，對高等教育期待不同。有的人希望多考證書，以便為畢業找到好的工作加碼；有的人希望學習一種思維方式和看世界的角度。“這是兩種不同的選擇。即使上同一節課、同一個老師講，對學生來說，收獲也不同。不能簡單地把教育問題歸于某個學校和老師，這樣太簡單化了。” 　　沈忱提到的這點，趙文婷表示認同。她笑笑接過話頭：“前幾天，沈忱他們在做統計作業，我坐斜對桌，覺得就跟聽天書一樣。我在想，明明都是中國人，怎麼你們說的我都聽不懂。因為這個領域不是我擅長的，也不是我的興趣所在。但對我來說是很有趣的課，別的學生可能會覺得非常無趣。” 　　她進一步強調說：“有些課講得不好可能是老師的問題，有些卻並非如此。究竟應該如何評判課程內容，並非只由學校和老師決定，學生之前的思考和經驗不同，對待課程的觀念不同，上課的感受就會不同。不能僅僅去責怪學校和教育方式，神話國外教育也不可取。” 　　“原來這個也是可以拿來發言的” 　　在二人看來，國內外上課“很不一樣”的還有上課方式。 　　出國前，發展心理學學科基礎不太強的趙文婷專門找來國內高校關于該門課的課程錄像看。在哈佛大學開始上課後，覺得上課形式和國內頗不同。“這邊的課程多以話題形式進行，而且老師很願意了解學生的想法，常常有教授說，有誰反對我的觀點，也希望學生有反對的意見，這樣課堂才好玩。” 　　這種討論式的授課方式對從小不喜歡舉手發言的趙文婷來說，也是新挑戰。挑戰一方面來自課堂習慣，一方面來自對“發言”的理解與外國學生不同。在她的觀念裏，發言的內容要達到某個水平，或者腦海中已形成一個非常完整的想法，才好去講，但外國學生的思維習慣並非如此。“剛到這邊時，聽了外國學生的發言，我才覺得，喔，原來這個也是可以拿來說的，在我看來，這個想法可能只是構成我完整觀點的一部分。” 　　就此，沈忱認為，在外國學生的眼裏，課堂討論沒有中國學生想得那麼嚴重，中國學生往往希望自己的觀點有所貢獻，外國學生則更注重討論的氣氛。她曾經選過一門課，老師開課之前就向學生說明，課程成績取決于學生上課的發言。“以至于上課時，老師的PPT還沒講兩頁，學生的手就舉得跟熱帶雨林似的，他們比較享受這樣熱烈的課堂。” 　　對世界的認識更重要 　　從去年8月到今年5月，趙文婷和沈忱入讀哈佛大學已近1年，問她們可有被名校錄取的“秘訣”？兩位姑娘很認真地說：“真的不知道。” 　　但從周圍朋友的評價來看——哈佛大學錄取她們可謂“名至實歸”。 　　趙文婷喜歡心理學開始于中學，當時還喜歡哲學，“希望從這兩個學科中找到人性的答案”。雖然報考大學時，因父母認為“心理學和哲學沒前途”而改學對外漢語，但她發現，語言也和思維相關。“我的興趣看起來很廣，其實都和思維有關。對我來說，希望學到看問題的角度。在哈佛上學也是，學的是思維方式，並不一定要有技能上的結果。” 　　擅長抽象研究的沈忱同樣注重“對世界的認識”，在大學時，就因對英語本身的興趣去輔修英語，以至她“在國內上大學時，覺得很辛苦”。當然，國外的學習同樣不輕松。 　　“剛來學校時，適應這邊的教學方式、課程難度要多久？”記者問她。 　　沈忱做了個形象的比喻：“時間真的是過得太快了，根本來不及想適應的問題，就像戰士打仗時腿中了槍，為了保命，沒時間想受傷有多疼，只能往前衝，就是那個感覺。” >>>

    團體覺醒培訓令學員短時間內像是打了雞血，自我感覺心靈在成長，但是在親朋好友眼中，他們好像被人洗了腦。GETTIMANGES圖片     近年來日漸興起團體覺醒培訓，又稱為心靈自助培訓、心靈培訓，例如 “靈修”、“身心靈”、“成功學”等。主講培訓的“心靈導師”聲稱，通過數小時到數天不等的強化訓練，可以幫助你自救或領悟人生，理解自己為什麼沒有發揮出潛能，學後你會活得更快樂、更滿意。     這聽起來挺好的，但參加培訓的學員在周圍人們的眼中，倣佛被人洗腦了，或者被打了雞血——很多人為學習所謂“心理學”花掉了幾十萬仍然癡心不改。近年來，先後有廣州的“量子飛躍”培訓被工商部門以“非法精神傳銷”取締，深圳“心靈成長”培訓機構若納生被指傳授奧修邪教與譚崔淫亂課程。近期，羅浮山上的“靈修班”培訓更被爆出包含淫穢和換妻的內容而震動全國。     為什麼心靈培訓亂象叢生？原來培訓的內容盡管打著“心理學”的旗號，卻並非嚴謹的科學，不但對學員的行為習慣沒什麼改善，反而摻雜了大量唯心、迷信甚至傳銷的成分，在精神層面對學員施加影響，容易讓人走火入魔。     ▼“靈修”、“身心靈培訓”涉及淫亂傳銷，暴露了人們精神空虛？     ▼有的“心靈導師”聲稱幫助學員“實現潛能”，實則拉人頭斂財     ▼研究發現這類培訓雖然讓人感覺良好，但對行為習慣無改善     編譯 >>>