新華網北京4月16日電（記者孫偉麗）最近流行的歌曲完全不會唱，對新鮮事物失去興趣，除了工作就喜歡宅在家，逢人便說“老了老了”……如果你的年齡在30歲上下，經常感到煩心，並且發現自己有上述症狀，那麼你很有可能患上了一種現代病——“初老症”。

　　近日，“初老症”的50條症狀在網上流傳，引發眾多80後的共鳴。心理學專家認為，“初老症”並非真正意義上的未老先衰，而是一種心態上的衰老。專家提醒年輕人，要培養積極的生活觀，補充“正能量”，預防“初老”。

　　80後“初老“跡象明顯

　　“初老症”一詞源自台灣偶像劇《我可能不會愛你》，特指在生活和工作的雙重壓力下，一些年輕人心理年齡往往比實際年齡大，對新鮮事物缺乏興趣，心態消極，並且身體開始出現衰退跡象。

　　網上流傳的“初老症”50條症狀主要包括：莫名其妙就會一大早醒過來；ＫＴＶ熱門點播排行榜的歌曲完全不會唱；越近的事情越容易忘記，越久以前的事情反而越是記得；對星座、運勢、紫微鬥數、塔羅牌與勵志書，已經不感興趣……

　　1985年出生的小趙覺得自己已經步入了“初老族”。小趙在北京一家銀行工作，一想到每月面臨業務上的各種繁瑣事和業績考核，她就感到“壓力山大”。小趙說，有時候感覺精神不能集中，還經常出現記憶錯亂的情況，憔悴不堪。“今年清明節，我和高中同學聚餐、Ｋ歌，剛到夜裏12點，就覺得上下眼皮打架，想回家睡覺了，上大學的時候連著3天通宵也不覺得困。”

　　在微博上，網友們紛紛列舉自己的“初老”症狀，在新浪網發起的“你是否患上初老症”投票中，超過四分之三的網友認為自己患上了“初老症”。一些網友甚至把自己的網名改成了“ＸＸＸ疑似初老症”“初老症晚期ＸＸＸ”。網友“賈茹ｊａｓｍｉｎｅ”說：皮膚幹黃，淩晨4點醒，身體乏力，這就是“初老症”吧。網友“花癡ｍｉｋｋｉ”表示：“三點半睡，七點醒來。初老症太嚴重了，已然失去熬夜和睡懶覺的能力。”

　　“初老症”源於心理壓力

　　“初老症”是一種生理疾病還是心理疾病？記者就此詢問了國家二級心理諮詢師肖莉。肖莉表示，心理學上並沒有“初老症”這一說法，網上的“初老症”測試也不是科學的心理量表。網友們所說的“初老症”實際上是一種因為心理壓力加劇而導致的身體亞健康狀態。

　　肖莉說，造成“初老症”的原因主要來自心理方面。“30歲左右本應該是精力充沛、具有冒險和挑戰精神的年齡，然而隨著生活節奏加快，80後一進入社會就面臨競爭、房貸、養孩子等壓力，感到負擔重，被早熟，喪失了應有的精神動力。而巨大的心理壓力又導致睡眠品質下降、多夢，長期下去就會出現易疲倦、健忘、交往能力下降等症狀。”

　　北京中醫藥大學教授賀娟分析，“初老症”形成的原因，一是社會節奏太快。年輕人因為工作壓力大等問題，心理承受能力變弱，出現逃避現實的心理。二是因為價值觀的變化。現在很多年輕人崇尚“快樂至上”，經常熬夜、打牌，卻不注意科學飲食和鍛鍊身體，久而久之身體和心理自然就會承受不了。

　　北京大學社會學系教授夏學鑾表示，現代都市女性忙於工作缺乏時間和空間清理內心壓力，再加上女性內心易缺乏安全感，所以更容易患上“初老症”。

　　“我們並沒有老去，初老也可以解釋為‘初步獲得老資格’，初老的人生其實很精彩。”23歲的小學美術老師賈佳在微博中寫道。在她眼裏，“初老症”並非是心理病，而是一種成熟的表現，是80後邁向成熟前的陣痛。

　　“以前我買東西喜歡跟風，逛街前都要翻翻時尚雜誌，看今年夏天流行什麼顏色和款式，現在我更關注衣服的布料是不是舒服，超市裏的食品成分是不是健康。這並不一定代表我老了，而是一種心態上的成熟。”賈佳也承認，身邊的很多朋友因為壓力過大，出現過逃避現實、交往能力下降等症狀，但她相信，只要積極調節好心態，一定會邁過這道坎兒。

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