En häst gnäggar från en av de rödmålade ladorna. Damm stiger från grusplanen bredvid huset. Två tjejer rider i det inhägnade området.– Allting utgår från familjen, säger hon. Mina tre döttrar är intresserade av hästar, hade de inte varit det så hade jag aldrig haft en hästgård. Jag ville ha en häst och min man Patrick, sa "Klart att vi kan köpa en häst" och jag tänkte "Kan man det?".Vi träffas på hennes familjs gård i Vänge. Efter sitt första Sverigebesök som utbytesstudent i Malmö trodde hon inte att hon skulle komma tillbaka till Sverige igen.– Jag vantrivdes, >>>

Boken är bland de första i sitt slag och den beskriver stora skillnader i vad som faktiskt gör oss lyckliga jämfört med vad som får oss att känna oss meningsfulla, skriver Metro. – Man ser till exempel ingen skillnad mellan könen, åldrar och utbildning när det kommer till lycka. Men när det kommer till meningsfullhet så är den stor. Det visar sig att både yngre, välutbildade och kvinnor känner en högre dos meningsfullhet än äldre, lågutbildade och män, säger Bengt Brülde, professor i praktisk filosofi vid Göteborgs universitet, skriver Metro.   Det finns olika personlighetsdrag >>>

Publicerad i dag 09:20 Foto: Alamy Skriv ut Öka textstorlekMinska textstorlek Rätta artikeln Vill du ha ett bättre och lyckligare liv? Här är 10 appar som kan öka ditt välbefinnande och hålla koll på humöret. >>>

Enligt en ny studie så kan en lång rymdresa - som tre år till Mars få stora konsekvenser om man låter en utåtriktad person följa med. Det kan till och med leda till stora svårigheter för övriga arbetslaget. Ohållbart i isolering Utåtriktade och sociala personer är väldigt pratsamma och deras sällskapliga natur kan få dem att verka väldigt påflugna och krävande. Något som blir ohållbart i en isolerad miljö på lång sikt. - Vi snackar om ett väldigt litet fordon, där alla är isolerade i trånga utrymmen, något som utan tvekan gör att en social person kommer att få stora >>>

Karin Volo har nu tillbringat lika lång tid i frihet i Sverige som hon satt oskyldigt häktad i USA. Fyra år. Väl tillbaka i Sverige tog det ett år innan hon var redo att träffa folk, och ytterligare ett år innan hon var beredd att börja jobba igen. Men med hjälp av terapi har hon sakta börjat komma tillbaka. – Du kan inte påverka eller kontrollera alla externa faktorer som påverkar ditt liv, men däremot hur du handskas med dem. För mig var det viktigt att komma bort från offer-mentaliteten och i stället söka verktyg för att hantera situationen, säger Karin Volo. "Många >>>

Fakta Stöd till medarbetarna Enligt Steven Hayes kan företag stödja tre vägar till ökad flexibilitet för medarbetarna. 1. Satsa på en tillåtande, men inte kravfylld, öppenhet kring känslor och tankar. 2. Öka det kontextuella medvetandet hos personalen. Målet är inte att öka den personliga kontrollen eller formbarheten för förändring, utan att alla ska bli mer medvetna om sina värderingar, i en kontext eller ett större sammanhang, exempelvis gruppen och den organisatoriska helheten. 3. Förändra beteenden på ett målinriktat sätt utifrån individernas värderingar. >>>

Dansa på deadline av Alexander Rozental och Lina Wennersten. Prokrastinering är ett ord som från att ha varit nästan utdött, har börjat användas mer och mer. Det står för ett beteende som är ganska vanligt, nämligen att skjuta upp saker till morgondagen. Boken ”Dansa på deadline”av Alexander Rozental och Lina Wennersten handlar om just detta. För till exempel författaren av dessa rader och andra som känner sej träffade, finns här både förklaringar till varför man är sådan och även tips och >>>

Den senaste tiden har skandalerna inom Försäkringskassan avlöst varandra.Även om mediernas avslöjanden handlat om personer i högsta ledningen, sprids oro och dålig stämning ner i organisationen inom den statliga myndigheten.- Självklart pratas det mycket om vad som hänt. Skandalerna tar massor av tid, säger Ann-Sofie Brobeck, handläggare av ersättning till funktionshindrade.En färsk rapport visar att allmänhetens attityder till Försäkringskassan påverkas starkt av medias negativa rapporter.Enligt forskarna får de anställda ofta skulden för politikernas beslut om socialförsäkringarna >>>

Jakob Johansson har varit en av IFK Göteborgs bästa spelare i inledningen av årets allsvenska och har de senaste åren vuxit ut till en av lagets ledare på planen. Mot Brommapojkarna i går saknades han på grund av sjukdom, men när Blåvitt tränade på Kamratgården i eftermiddags var 23-åringen tillbaka för fullt.– Jag känner mig hyfsat pigg. Klart jag känner mig lite trött och slapp, jag har inte varit jätteaktiv de senaste dagarna men det kändes ändå förvånansvärt bra, säger Jakob Johansson.Med endast två dagar mellan matcherna ägnades väldigt lite tid i dag åt någon >>>

Vi bor i en verklig smältdegel för olika kulturer och ändå, känner vi oss ofta isolerade och i behov av hjälp. Tyvärr gäller det också våra barn som ofta studerar på ett annat språk än sitt modersmål och kanske sitter intill barn som har en helt annan kulturell bakgrund. Och låt oss inte glömma tonåren och allt vad det innebär! Tonåren är ofta problematiska för våra barn och mestadels också för oss föräldrar. Här finns en brist på kommunikation mellan olika åldrar och lägg sedan till den hormonella obalansen som skapar kaos i alla förhållanden, >>>