〈在家練功〉安靜也是力量

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以前我們提到「內向」,總偏重在這群人的社交能力,卻忽略了內在的特質。(淳子攝)文/呂政達所有人格特質裡,「內向」大概被貼上最多的標籤,父母如果形容孩子「內向」,指的多半是不擅交際、害羞、無法交新朋友等負面的意思。在一個只要求成績和表現的社會裡,「外向」受到歡迎,「內向」卻是眾人避之唯恐不及的特質。就看「害羞」這兩個字傳達的意象吧,「害」本身就不好了,「羞」上半部是「差」的一半,下面是「丑」,什麼意思?難道「害羞的人格」就是「差勁的小丑」?近代心理學裡,「內向」的理論可上推到榮格,但這幾十年卻有負面化的趨勢,許多專書都在教人如何「遠離內向」,但1997年開始有研究為「內向」翻案。有人就主張,現代的社會充滿行動、要求動作,就好像電視新聞一定要有畫面那樣,把每個人的生活都填得滿滿的,卻失去了內省和向內觀照的特質。父母受到時代潮流影響,也用許多活動把孩子的生命填滿,卻讓他們失去了一些重要的人格面向。譬如,父母們會互相讚美孩子「成績好」,卻不會覺得「會思考」是值得讚美的事。心理學家蘇珊‧凱恩的新書《安靜:在停不了話語的世界裡內向的力量》,則使用「高度敏感者」來取代「內向」的定義,根據她的研究,「高度敏感型」(highly >>>

心理學家揭秘:“死”前1秒鐘的14種感受

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  美國著名心理學家雷蒙德穆迪博士在研究過150個瀕死體驗者(經歷過“臨床死亡”後復生的人)的案例之後,試圖為人們揭開死亡真相。   盡管瀕死體驗發生的情境,以及親歷該種體驗的個人性格都有著巨大的差別,但需要肯定的是,在這些人“瀕死體驗”的陳述中,存在著不可忽視的相似性——我把它們大體歸納為14條,他們是按照感受出現的先後次序排列的。 1、聽到自己的死訊   他們親耳聽到醫生或是在場的其他人明確宣告自己的死亡。他會感覺到生理的衰竭到達極限。  >>>

澳大利亞研究發現常用反手不衝動

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    近日,美國心理科學學會雜志《心理科學近期趨勢》刊登澳大利亞一項新研究發現,訓練使用反手(不經常使用的那只手)有助于提高自我控制能力。     新研究負責人,新南威爾士大學的托馬斯‧鄧森博士表示,訓練自我控制與打高爾夫和彈鋼琴別無二致。多項研究表明,連續兩周盡量使用反手的參試者能更好地控制其攻擊行為。     鄧森博士及其同事表示,犯罪學家和社會學家長期以來一直認為,在自控力極低的時候,人們就可能實施暴力犯罪,這就是激情犯罪。心理學家經過近10年的自我控制新方法研究發現,自我控制能力與攻擊行為之間的確存在密切關聯。     鄧森博士表示,這項新研究告訴我們,如果人們有機會改善自我控制,那麼其攻擊性行為就會減少。新研究給大眾的建議是,習慣使用右手的人應該學會用左手操作電腦鼠標、攪咖啡或開門等動作,習慣使用左手的人則相反,應學會多用右手。  (陳希) >>>

美國心理學家發現兩個人商量矛盾多

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    我們常說“有話好商量”,可你知道嗎?這商量也要講技巧。據美國“心理中心網”最近報道,兩個人一起討論問題,最可能發生矛盾。     發表在《心理科學》雜志上的一項新研究,召集了252名志願者,把他們分成人數為2—4人不等的組合。隨後,讓每個小組討論一些有關國家地理、經濟以及個人愛好等方面的話題。結果發現,與3人或4人的小組相比,2個人的小組討論問題時表現得更加激烈,不僅難以達成共識,甚至容易發生一些矛盾衝突。     研究領導者,美國賓夕法尼亞大學沃頓商學院心理學家朱莉亞‧明森博士表示,當與另外一個人一起討論問題時,人的自信心會不知不覺“膨脹”,導致雙方都很難接受他人的意見,容易出現針鋒相對、各執己見的局面。此時,如果再多加一兩個人參與討論,矛盾點可能分散、心態也不那麼固執,容易達成一致。 (李成) >>>

愛讀書《性、謀殺,以及生命的意義》

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愛讀書《性、謀殺,以及生命的意義》道格拉斯.肯瑞克著,莊安祺譯,大塊文化出版演化心理學的原則之一為:現代人類的頭骨卻是安置一個石器時代的頭腦,我們的社會行動則是受到從遠古流傳而來基因所宰制,美國演化心理學泰斗道格拉斯.肯瑞克(Douglas T. Kenrick)將學術艱澀的研究融合自己切身的經歷──曾有的犯罪意圖、多次中輟學業、破碎的婚姻、成為學者等故事交錯掀露文明的面紗──人類自利的本性與動物無殊異的面向,點出自利行為中簡單自私或偉大利他的癥結差異,而非理性的野蠻衝動行為竟是人類「深度理性」的證明。這些從祖先基因繼承而來的大腦,運作自古而來的心理機制,最後塑造了現代文化生活的各種向度,透過本書我們能知曉生理基因傳承所設下的陷阱,而勉勵人類奮力跨過鴻溝,更積極地擁抱刻畫於大腦深層中人類良善的美好。(尖頭鰻) >>>

戀物癖將褻衣當性幻想工具

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男性偷取及收藏女性褻衣行為,於心理學屬「戀物癖」。臨床心理學家指出,主要是犯案者性格害羞,不敢面對異性及對性了解不多,在好奇心下變成「戀物」行徑,愛收集女性褻衣,並不時取出回味一番,部份人會將褻衣變成性幻想工具。每次犯案前都有部署心理學家亦發現,許多非禮、露體、偷窺,或偷竊女性內衣的性罪犯,多承認每次犯案前都有部署,從揀選受害人、評估環境是否有利,以致採取真正行動有一定的步驟。犯案者明知這種行為事敗後果極嚴重,仍甘於冒險一試,反映出做完盜竊褻衣後會好滿足。至於男性是否偷女性褻衣才感滿足,這因人而異,有人偷糖果一樣有滿足,但不少犯下偷竊女性褻衣者都有自瀆的習慣,他們以回憶犯案過程來自瀆,所獲得的快感和刺激甚至勝於正常的性行為,他們雖然感到羞愧,但因難以啟齒求助,因而會泥足深陷不能自拔。新報記者  >>>

搜狐出國專訪:伯樂留學康奈爾大學申請專家韓德順老師

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北京2012年3月17日電 /美通社亞洲/ -- 在2011搜狐出國王牌留學顧問團隊比賽中獲得全國第二名的伯樂留學五星顧問團從比賽結束至今,短短的100余天里已經獲得了驚人的戰果。今年三月份他們陸陸續續收到了哈佛大學、耶魯大學、康奈爾大學、哥倫比亞大學、賓夕法尼亞大學、普林斯頓大學、布朗大學、達特茅斯學院美國8所完整常青藤盟校的錄取信。就此戰果,搜狐出國在第一時間采訪到了成功為學生申請到康奈爾大學酒店管理系碩士的伯樂留學五星顧問團隊長韓德順老師與她的學生楊同學,以下是采訪記錄。 主持人:搜狐的網友大家好,今天我們來到的是伯樂留學的總部,非常有幸的邀請到了伯樂留學顧問團隊的韓德順老師,韓老師您好。 韓德順:你好。 主持人:韓老師首先請您簡單的自我介紹一下并給網友講解一下美國高校申請情況。 韓德順:首先非常榮幸搜狐給我們這個分析案例的機會,我做一下自我介紹,我叫韓德順,是伯樂留學美國部的資深顧問,從事本行業已經超過13年的時間,這13年的時間一直在做出國留學和移民的工作,十几年來我已經積攢了大量的成功案例,做過的國家分別有美國、加拿大、英國、澳大利亞等。從2006年以來我一直負責美國的業務,可以這樣講,從2011年的數據顯示,中國人去美國留學的總人數是15.7萬人,分析近十年的數據,中國人去美國留學是呈直線上升的趨勢,在這16萬人里,有60%的學生申請是研究生,30%申請本科生,還有10%申請高中或社區大學的項目。全國各地的同學、家長、朋友都比較關心美國留學如何申請名校這個問題,可以這樣講,現在申請美國名校越來越難了,因為從今年入學美國的形勢來看,美國各個大學,不管是本科也好,研究生也好,全部提高了入學的門檻,過去沒有語言成績可以直接上美國大學讀本科,而現在沒有語言成績,連語言課都不可以上,美國各個大學都已經提高了入門的門檻,現在申請美國留學競爭越來越激烈,尤其是研究生更加激烈,以商科專業為主的金融、會計、市場營銷、人力資源、產業鏈管理、MBA等相關的專業競爭都非常激烈,入學門檻一年比一年高,今天我們分析的這個案例是美國常青藤大學前十名的大學康奈爾大學,酒店管理學院在美國第一的學校成功的案例,我想不少同學去名校都有很多的愿望,但是如何才能申請到這樣的學校呢,今天就這位已經成功楊同學的案例,給廣大的學生和家長做一個分析。 主持人:韓老師請你詳細的給我們分析一下這位楊同學的情況。 >>>

價值投資憂思之二:研究能力問題

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《Mad World》,英國樂隊Tears For Fears的一首歌。除了旋律優美外,“瘋狂的世界”這個歌名也常讓人慨嘆萬分。投資市場,比一般的場合更為瘋狂。 “人們最難認清的其實是他自己”日本心理學家石井裕之說。人們生而容易把自己歸類於優秀的那一邊,我便是如此。以普通的智商和學歷,卻妄想通過深入的研究,在價值投資方面取得成果,這是一件瘋狂的事情。當像我這樣的人多了之后,這種瘋狂就成為了一個世界。 上一期專欄的文章是《給價值投資者的三條安全帶》,思考再三,我還是覺得,對投資者的提醒還不夠到位。有一個關鍵的問題,需要作為專門的話題來交流,那就是研究能力的問題。 >>>

與榮格密談 科學戲劇省思人性

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與榮格密談 科學戲劇省思人性 2012/3/16 下午 04:44:08 /編輯/謝俊峰以3位心理學家的對談為主軸,動見体劇團9至11日於台大劇場演出「與榮格密談」(The Talking Cure),呈現人性面對慾望時,如何取捨及挑戰道德界線。這是台大杜鵑花節第3次邀動見体劇團演出,以英國劇作家克里斯多夫‧漢普頓(Christopher Hampton)作品「與榮格密談」為劇本,希望結合學術與戲劇,推動台灣的科學劇場作品。並邀請吳念真之子吳定謙擔任男主角榮格。劇情描述在1904年的蘇黎世,精神分析師榮格愛上患有歇斯底里症的病患莎賓娜,因以談話治療法治癒,而與佛洛伊德合作並情同父子,最後因榮格崇尚神祕主義與佛洛依德分裂。同時榮格也治療患有強迫症的前精神分析師奧圖,但奧圖不禁慾的態度,卻影響榮格面對婚外情的節慾控制,也開啟觀眾對性的思考。上半場莎賓娜從夢中驚醒的獨角戲,她四肢抽搐、眼神驚慌、焦躁得喃喃自語。飾演女主角莎賓娜,台大心理所學生劉亭妤首次演出精神病患,她表示自己演出不設限,特別釐清莎賓娜的心理脈絡後,才漸漸能揣摩出角色的情緒。 >>>