當下“哭窮帖”滿天飛 86.3%受訪者稱誤導年輕人

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CFP供圖 86.3%受訪者感覺“哭窮帖”泛濫會產生社會負面效應 民調揭示三類人最愛“哭窮”:矯情的中產小資、嫌貧愛富的人和不想也不會踏實奮鬥的人 復旦大學心理學係主任孫時進教授認為,年輕人有再多錢也不夠用的這種不安全感,會讓他們變得不自信,使他們在生活和工作中找不到幸福感,只會覺得很累,倣佛是被迫做了自己不喜歡做的事情。另外,這種不安全感會在年輕人間互相感染,造成群體消極情緒,跟這種充滿“負能量”的人打交道,幸福感會降低。 >>>

「速配指數」的算法:交友網站不能說的祕密

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全文提要 有鑑於每次都覺得文章太長,大家常常看到眼睛脫窗心鬱卒。所以這次簡短(?)地寫了一個摘要,讓趕時間的大家一次看完。(1)交友網站有用嗎?首先,它並不如想像中有效,至少和你自己找差不了多少;(2)再來,各大網站速配指數的計算方式大多採用人格類型互補,或相似的配對計算方式,這些算法首先在計算上會產生一些弔詭與問題,而且(4)最大的問題不是算式本身,而是無法將後續許多變因納入考量。(4)但是,為什麼有些人還是會覺得有效?一種可能是巴納姆效應(The >>>

成都邛崍:建立心理干預機制預防職務犯罪

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被請吃喝多心理遭綁架 成都邛崍:建立心理干預機制預防職務犯罪 “以前廉政教育就是發一本法律書再組織我們去監獄看看聽聽失足者的告誡。現在這種形式非常新穎生動我們都從中受益了。”日前四川省成都市邛崍供電公司的員工朱崇偉在聽完邛崍市檢察院聯合北京師范大學心理專家舉辦的職務犯罪預防講座后給出了這樣的評價。 工資多少、工作時間多長、工作辛苦程度……在講座上來自北京師范大學心理學院人格與社會心理研究所的金盛華教授用一條曲線把幾個參數串起來制成了一張圖邛崍市國土局法規科的何科長一看立即有了共鳴。一直以來他都覺得自己工作累工資待遇又很低和經濟發達地區的同行差了好幾個級別。 >>>

當下“哭窮帖”滿天飛 86.3%受訪者稱誤導年輕人

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    復旦大學心理學系主任孫時進教授認為,年輕人有再多錢也不夠用的這種不安全感,會讓他們變得不自信,使他們在生活和工作中找不到幸福感,只會覺得很累,仿佛是被迫做了自己不喜歡做的事情。另外,這種不安全感會在年輕人間互相感染,造成群體消極情緒,跟這種充滿“負能量”的人打交道,幸福感會降低。     最近,某銀行員工在網上發帖抱怨,年薪20萬元在北京生活壓力依然很大,生活在社會最底層。此說法引起不少網友熱議。近年來,在各大門戶網站、論壇、微博上,類似的“哭窮帖”並不鮮見:有人感嘆自己月入數萬過的卻是“窮人生活”;有白領發帖稱夫妻月入1.8萬元卻“窮得吃不起肉”…… >>>

張青方:化解代溝 父母要會傾聽

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slideshow 拉斯維加斯唯一的華裔心理學治療師張青方博士,應拉斯維加斯華人協會之邀,日前下午在華人中心舉辦本地華人社區首見演講座談,以新移民家庭父母與子女間文化差異產生的代溝問題,和拉近鴻溝的方法作精闢講解,並主持由與會者參與角色扮演、增進了解的練習。20餘名拉斯維加斯華裔家長前往聽講座談,張青方指導華裔家長如何認識自己家庭的結構和動力,訂定家庭規則,以使全家每一分子,都能透過互動達到行為交流認同,增進家人情感。她說,家長應努力建立健康的家庭結構,心理學上把家中每一個人都畫成圖表,把每家庭成員之間他們的互動寫下來,就有一張清晰的關聯鍵圖表,清楚知道家庭中每一分子的觀念和行為,對於建造健全家庭結構有很大幫助。張青方說,溝通的藝術在於傾聽,華人父母要學習聽懂兒女心聲,用同理心並傳達他們了解子女的困惑,來處理代溝及文化溝問題。她說,她手中正在處理的華人家庭問題中,可看得出華人家長對子女的教養方式有專制、有民主、有溺愛順從,也有忽視子女的,在家庭中就產生過嚴的權威命令管教法,孩子可能激烈反抗,也可能消極扺制,父母子女間的距離愈來愈遠。角色扮演時,與會者均有所省悟,大家意猶未盡,都期望張青方不久後再演講新移民在美的各種問題。華人協會會長劉安生表示,心理學講座為該協會系列回饋社區演講活動之一,張青方是華協理事,很榮幸為華人服務。 >>>

收入過萬仍不夠花 月入多少才能買到幸福感?

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很多人感嘆“物價飛漲,工資不見漲”、“收入過萬仍不夠花”……到底要月入多少,我們才真正有“幸福感”? 從心理學的角度上看,人們的不安全感很大程度是由於對生存現狀的擔憂,最終導致生活滿意度低下和主觀幸福感的缺失。可金錢到底能不能買來幸福? 收入多不代表幸福 “積極心理學之父”馬丁·塞利格曼領導的團隊曾做過一個橫跨40個國家的主觀幸福感調查,考察了國民購買能力和生活滿意度的關係。調查研究結果表明,總體來說,國民購買力強的國家,人們的生活滿意度也高。然而收入和主觀幸福感并不總是成正比。當收入到達一定水平,財富的增加就再也不能提高幸福感了。 >>>

站著吃很慷慨 愛飯局多孤獨

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    “民以食為天”,說到吃飯,每個人也許都會有著從小養成的愛好和習慣,從心理學的角度來看,吃東西習慣也能反映性格特點。     有人喜歡站著吃飯,走到飯桌面前就開始狼吞虎咽。這樣的人通常性格比較倔強,脾氣有些急躁,但他們坦率開朗,一旦得到滿足,就會非常慷慨大方。還有一些人喜歡一邊做著飯菜、一邊仔細品嘗,正式開餐的時候反而吃得很少或者不吃。這樣的人通常溫柔善良,樂于奉獻,看到自己關心的人開心會非常滿足。     另有一部分人,喜歡一邊吃飯一邊看書或者看電視,雖然這種習慣有損健康,但這樣的人卻往往思想豐富、想象力強,心裏裝著很多夢想和計劃,因此,類似場景在青少年中很常見。如果成年後還保留著這樣的習慣,則說明他思維敏捷,時間觀念很強,喜歡“一心多用”。     還有一些人,喜歡一邊趕路一邊吃東西,比如在百忙之中抓起一個面包和一杯可樂,急匆匆地衝向和客戶預約的地方。雖然在旁人眼裏他們總是忙忙碌碌,但實際上這種人辦事有些缺乏條理和規律,情緒控制能力比較差,喜歡憑一時衝動做事。另有少部分人,喜歡參加各種各樣的飯局,對于他們來說,真正需要的是交際,而不是吃飯。因此,事實上他們內心深處可能比較孤獨,非常需要有人陪伴,渴望與他人在一起。     上海新華醫院臨床心理科博士 >>>