〈愛情實驗室〉如果愛情讓你心痛

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(圖/甲上)文/雪樂愛情應該是甜蜜的!如果當你想著一個人的時候,沒能有止痛效果反而是頭痛心痛,那你不是陷入在愛河裡,而是墜落在愛情的迷思。你知道嗎?有心理學家利用科學方式實驗證實,心裡想著心愛的人時,確實能降低身體的疼痛感。心理學家請實驗者手捧著加熱棒,當加熱棒逐漸升溫到實驗者無法承受的熱度後,就請他們放下。接著再給他們看另一半的照片,結果發現愛情果然有著魔法般的神奇魔力,能讓人減輕疼痛。這是因為愛情可以在大腦最原始的神經產生遲緩作用。就像我們都知道當我們不開心時,就要讓自己忙一點,想辦法轉移自己的注意力。但是「痛」的知覺往往比任何別的事情更讓我們在意,可是只有愛情有這個能力能分散知覺神精的注意力,這是何等的神奇。如果你的愛情讓你感到疼痛-不是真的讓你受傷流血的那種痛,但卻比真正的受傷更痛更傷時,也許你以為你愛這個人,但其實你不是愛他的。你愛的是愛情本身,也許只是不想單身,也許只是享受愛情,但絕不是和那個不能讓你止痛的人戀愛。當你在一份愛情中得不到快樂,建議你忘了「運動家精神」吧!不是凡事都堅持到最後的人才能贏得掌聲!適當做出對的選擇,才真的能為自己贏得更美麗的人生! >>>

86.3%受訪者稱“哭窮帖”氾濫會產生負面效應

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  復旦大學心理學系主任孫時進教授認為,年輕人有再多錢也不夠用的這種不安全感,會讓他們變得不自信,使他們在生活和工作中找不到幸福感,只會覺得很累,仿佛是被迫做了自己不喜歡做的事情。另外,這種不安全感會在年輕人間互相感染,造成群體消極情緒,跟這種充滿“負能量”的人打交道,幸福感會降低。   最近,某銀行員工在網上發帖抱怨,年薪20萬元在北京生活壓力依然很大,生活在社會最底層。此說法引起不少網友熱議。近年來,在各大門戶網站、論壇、微博上,類似的“哭窮帖”並不鮮見:有人感嘆自己月入數萬過的卻是“窮人生活”;有白領發帖稱夫妻月入1.8萬元卻“窮得吃不起肉”……   上周,中國青年報社會調查中心通過題客調查網和民意中國網,對全國31個省(區、市)10562人進行的一項調查顯示,55.6%的受訪者坦言如今“哭窮帖”較多,86.3%的受訪者感覺“哭窮帖”氾濫會產生一系列社會負面效應,嚴重誤導閱歷不深的年輕人。   為什麼當下“哭窮帖”滿天飛   近來,北京某事業單位職員吳林凡總是刻意避開一些人和聚會,“因為我發現,現在越來越多年輕人開始‘哭窮’。”在吳林凡看來,面對很多明明生活得不錯的年輕人哭窮、抱怨,週遭一些還不如他的人真不知該如何回應,“如今一些年輕人的圈子充滿了類似的‘負能量’,讓人很不舒服。”   調查顯示,59.7%的受訪者感覺身邊“哭窮”的人較多。   吳林凡告訴記者,前些年,年輕人的聚會議題通常是理想、抱負和完美的另一半,後來漸漸步入社會,大家發現,很多事情並不如意,但又沒時間或者沒意識去思考原因,總是怨天尤人,張口閉口“壓力大”,“這些人的特點是,自認天之驕子卻又學無所長,憧憬富人生活卻又囊中羞澀,總想一鳴驚人卻又好高騖遠。”   通常什麼人愛“哭窮”?調查中,47.2%的受訪者首選“矯情的中產小資”,其次是“嫌貧愛富的人”(33.6%),排在第三位的是“不想也不會踏實奮鬥的人”(29.9%)。   接下來還有:“炫富的人”(28.6%)、“文字撒嬌愛好者”(28.2%)、“網路‘關注’焦慮症患者”(26.9%)、“底層弱勢者”(24.7%)等。   不過,武漢市某廣告公司職員吳敏認為,現在很多年輕人“哭窮”並非無理取鬧、惺惺作態,而是反映了他們的真實境遇。“我們父母年輕時雖然條件相對艱苦,但房子是分的,大學是免費的,工作是包分配的,婚是裸著結的……而我們呢?努力奮鬥10年也不一定買得起房子,怕丈母娘要求高讓父母幫襯點兒吧,又會被扣個‘啃老族’的帽子。壓力怎麼不大啊?”   “他們的壓力當然大啊,一畢業就要買房、買車,那可是發達國家也比不上的高檔生活啊。”吳林凡認為,如今不少年輕人聲稱壓力過大,其實都是被“社會功利病”傳染的,在一個不崇尚知足品質、拜金無上限的文化氛圍裏,沒有定力的年輕人很容易感受挫折,充滿怨氣,卻不知古今中外欲壑皆難填。   為什麼當下“哭窮帖”滿天飛?調查中,60.0%的受訪者直指“部分年輕人對生活欲求不滿、期望值過高”;52.4%的人認為“這是年輕人對生活壓力太大的一種嘲諷和無奈”;48.9%的人覺得原因是“年輕人似乎形成一種表達焦慮的‘慣性’”;32.8%的人選擇“這是部分年輕人不負責任炫耀自己”;另有31.5%的人將原因歸結為“有些年輕人對底層百姓生活缺乏了解”。   “這是一種不安全感的體現。”復旦大學心理學系主任孫時進教授,在接受中國青年報記者採訪時指出,父母對金錢和未來的一系列不安全感,會潛移默化地傳染給孩子。所以,青年即便有再多錢,也會感覺不滿足。另外,這種不安全感會使現在年輕人想通過外在的物質來獲得尊重和肯定。比如,一些人想通過消費來證明自己的價值。所以,現在年輕人過高消費、購買奢侈品以及攀比現象較多較重。   中國社會心理學會理事、華中科技大學公共管理學院教授陳志霞認為,當前社會“哭窮帖”越來越多,很重要的原因是很多人對物質生活的期望值過高。在當下以金錢、物質為導向的人過多,因此表現出慾望膨脹、欲壑難填的情況。   “現在許多人買了房子就想住別墅,有了別墅又想要遊艇,有了遊艇又想要直升機……永遠都想要跟最好的人比,卻不想踏實奮鬥。”陳志霞說,這也折射出一種消極的人格特質,習慣把自己的不快樂跟別人分享,更多地看到甚至誇大自己所缺少的東西,忽視自己所擁有的,缺乏感恩與感激的積極心態。   59.4%的人建議公眾不信不傳“哭窮帖”   民調顯示,86.3%的受訪者認為,當前“哭窮帖”氾濫會產生一系列負面效應。具體而言,62.9%的人認為這會“強化‘金錢至上’的錯誤觀念”;57.8%的人擔心會“誤導社會情緒,讓人失衡與不滿”;52.7%的人覺得會“加劇攀比之風”。   孫時進教授認為,年輕人有再多錢也不夠用的這種不安全感,會讓他們變得不自信,使他們在生活和工作中找不到幸福感,只會覺得很累,仿佛是被迫做了自己不喜歡做的事情,“人一攀比,就會迷失在物質世界,無法回到內心世界問自己‘最喜歡什麼’、‘最擅長什麼’。”另外,這種不安全感會在年輕人間互相感染,造成群體消極情緒,“跟這種充滿‘負能量’的人打交道,幸福感會降低。”   陳志霞指出,偶爾通過“哭窮”來宣泄心理壓力很正常,但是倘若在現實生活中形成時刻抱怨的消極情緒,容易衍生出群體無意識的消極心態,影響整個社會的發展,還會對社會價值趨向產生“金錢至上”的誤導,讓發帖人、看帖人產生嚴重的挫敗感。   我們該如何對待“哭窮帖”?調查中,59.4%的人建議公眾理性對待“哭窮帖”,不信不傳;51.6%的人認為輿論不應放大年輕人的焦慮;41.5%的人指出,網站、論壇等管理人員不該給假惺惺的“哭窮帖”提供生存之地。   成都市某私企職員趙柯認為,在“焦慮”成為很多年輕人的“口頭禪”時,它未必全部與社會不公有關,只是現在不少媒體熱衷放大年輕人的焦慮。就像前段時間有媒體報道,一名18歲落水男孩被救起一樣,那個落水者分明已成年,但媒體仍稱其為“男孩”。有這般“寵愛”,年輕人的“抗壓力”又怎能不弱?   孫時進建議,政府要儘快建立相對健全的醫療、養老等社會保障,為年輕人提供安全的、必要的體制保障。同時,我們的社會、學校與家庭教育,要學會尊重每個個體,給孩子們一個安全、自由的成長環境,讓青少年從小就能認清自己,做自己喜歡做的事情,而不是讓他們在不停地比較中成長。年輕人只有對自己建立起深刻的認識之後,才能正確釋放、疏導不良情緒。 (責任編輯:符仲明) >>>

專業答疑精選(26日):文科生适合報考專業(4)

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  @蔡zi:妳們好嗎?我是高三應屆生,成績平凡,想報有關工商管理的專業,請問有一些平凡一點的大學學工商管理是好一點的嗎?我是廣東學生,出省也沒問題!~謝謝了!  @城盟尚昆不斷努力:我也是廣東的,2A的話,據一個廣商的朋友說,廣商的工商管理還是不錯的,就業較為容易,此外,廣大的工商管理也還可以。如果分數再稍微往下一點,則可以考慮仲愷、佛大等。2B的話,優先選擇北師大珠海分校。對於省外的則不清楚,愛莫能助,抱歉。具體可等高考分數出來後再商榷。祝好運。志願選擇主要結合自身的成績、個人潛能特點這2點考慮。通過前者可以先圈定報考的院校,通過後者可以確定自己的專業方向。很多學生在填報志願時,可能是受到家長的影響,一心盯著熱門專業,認為熱門專業以後容易就業。其實不可取,一方面,社會變化快,誰敢保證几年後熱門專業不會變成冷門專業?  ─────────────────────────────────────  @sql571381:向@城盟尚昆不斷努力 >>>

面惡心善? 研究:壞臉男較願意為朋友犧牲

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國際中心/綜合報導 外貌往往不是真的!英國最新一項心理學研究指出,長相越兇惡、行為看起來越具侵略性的男子,實際上比較容易為了朋友及家人犧牲奉獻。 ▼壞臉男長得恐怖,但比較容易為朋友兩肋插刀。(圖/取自Gizmodo) 根據過去研究顯示,臉部寬度與高度的比例,與反社會傾向有密切關係;例如在一定臉長下,臉部越寬的人越可能出現侵略、剝削、詐欺等行為。然而,蘇格蘭聖安德魯大學(St Andrews University)針對男人的臉型及五官特徵加以分析,卻發現截然不同的結果。 當所謂「壞臉男」被人聯想到與反社會行為有關時,他們在群體裡其實表現出極佳的慷慨性格;臉越寬的人越願意為了夥伴犧牲自己,而且他們也把所屬群體看得比個人還重要。 研究團隊宣稱,這項發現合乎演化邏輯,因為群體內較具侵略性的成員,往往有較強的慾望帶領團體成功,甚至會不計一切代價。 >>>

「出櫃」不能免「通櫃」

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【明報專訊】早已「出櫃」承認同性戀傾向的劉定成昨日成為階下囚,接受俗稱「通櫃」的探肛檢查後,將與其他男性囚犯一同羈押在男子監獄。有懲教人員透露,由於劉定成已成為「公眾人物」,故他被羈押期間將會被單獨囚禁。有懲教署中人表示,在一般情况,懲教員會向公眾人物了解會否需要特別保護,如先安排單獨囚禁。由於本案被告已表明性傾向,署方亦會視乎其意願,安排臨牀心理學家先了解他有否心理需要。至於劉定成須否「通櫃」,由於署方需確保犯人沒有藏毒,故他亦不能避過此程序。懲教署發言人表示,在囚人士進入懲教院所時,均會接受醫生檢查,亦會為有特別需要的人作出適當的分配和住宿安排。發言人強調不論在囚人士背景及所犯罪行,署方均會一視同仁,平等對待,又指如感覺需要接受保護,他們亦可向院方提出。香港新浪新聞現已開設Facebook專頁,讓你即時掌握本地、中國、國際新聞、財經消息及天氣、交通等生活資訊,與朋友分享!快點到Facebook >>>

與陌生人四目交接 對方感受會更好

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科學家發現,與陌生人眼神交會可以讓對方心情更好,即使是短暫的眼神交會,也會帶來顯著的效果,而且會讓人感到人與人之間的相互交流。美國普渡大學社會心理學家Eric Wesselmann指出,不被他人接受或被排斥,都會使人感到極不舒服。 普渡大學的研究團隊發現,在與陌生人擦身而過時,如果向對方微笑,或只是與對方四目交會,都可以讓對方心情大為好轉,且有與人交流的感覺。研究的目的是希望能夠解釋為何人們在大都市較容易感到獨單,並找出是什麼引發與人交流互動的感覺。 研究人員指出,在大城市的人們比較少做眼神接觸,然而這在大都市被視為正常,且比較能被接受。但是在小鎮裡,沒有眼神接觸會讓人們感到非常不舒服。領導研究的普渡大學社會心理學家Eric >>>

手機震動幻覺?科技上癮症正流行(上)

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越來越多人隨時都覺得自己的手機正在震動,這是科技上癮的一種。加州州立大學心理學教授Larry Rosen在新書iDisorder中詳細探討了這個問題,他結合自身的經驗、週遭的趣事與分析觀察,針對科技上癮症提出了幾項忠告。 (圖:AltraPoint)   Rosen認為現代人與媒體、科技的關係緊密,可能加劇這種心理失調狀況,這可以說是一種失落、瘋狂、自戀或偷窺症的延伸;有些人會不停查看手機以免錯過回訊息的時機,這種強迫性質的行為代表人們可能對於無法被定位感到焦慮,這和人們查看手機並在收到老朋友寄來的電子郵件時露出微笑是不同程度的上癮,前者代表以偏執改善焦慮現象、後者是追求愉悅。 而手機震動的幻覺成因相當有趣,Rosen與其研究團隊也正在進行實驗了解中,他推測這和焦慮也脫不了關係。他說,人體習慣期待著與科技產品互動,而手機是最容易產生互動的裝置,正是這種期待讓神經在褲子與腿摩擦而受到刺激時被大腦解讀為焦慮,進而轉化成「噢!手機響了」的認知。為了減緩焦慮,人們開始在與人共進晚餐時不停地檢查手機或在電影院裡繼續當個低頭族。 因此這種幻覺尤其好發於男性,男性多半將手機放在褲子口袋。 要對症下藥,Rosen建議在工作環境中增加「科技的下課時間」,也就是在會議中間開放幾分鐘讓員工與手機或其他裝置互動的時間,下課時間過了就必須將手機在主管眼前蓋上,約每15分鐘進行一次這樣的休息時間,如此能慢慢教導科技上癮的員工:「不看手機不會怎麼樣」。然後就能進階到20分鐘或30分鐘休息一次。   出自ComputerWorld >>>

購物狂有救了! 吃藥將可改善

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【台灣醒報記者李書帆綜合報導】購物狂不再無藥可醫了!新研究發現,用來治療阿茲海默症的藥可以用來治療衝動型購物。此種藥物名為「美金剛」( Memantine ),通常用來治療老年失智症。美國明尼蘇達大學心理學家專們表示,受測者一周購物時間和花費皆大幅下降,且沒有任何副作用。 據統計,超過八成的購物狂為女性,她們通常被促銷吸引,認為自己一定擁有那樣東西,因此購入許多他們不需要也負擔不起的東西,而這也導致他們出現壓力大、工作和社交障礙以及財務困難等問題。衝動型購物約莫影響近6成的成人,會花費掉一年平均所得的61%在購物上,一周平均花38小時在尋找特價品。 研究學者分析結果發現,受測者在8個禮拜之後,皆顯示出購物症狀減輕的現象,大腦中衝動欲望、想法和行為明顯減少了。美國明尼蘇達大學心理學家更強調,除了購物時間和花費大幅下降外,也沒有任何副作用產生。 「美金剛藥物針對大腦中與老年癡呆有關的化學物質穀氨酸鹽(chemical >>>

5月29日澳紐新聞簡報

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新聞提要1.68歲澳洲女子成功登上珠穆朗瑪峰2.澳洲政府擬成立外籍勞工協議監察小組3.MyHospital網站公佈澳洲各醫院癌症手術等候時間4.澳洲郵局設立網購包裹臨時保管箱服務5.南澳菜農榮獲「全國最佳菜農」稱號6.黃金海岸英聯邦運動會運動村選址揭曉 7.人權組織:紐老人看護人員待遇低下8.是否拆除基督城大教堂引發民眾爭議詳細內容1.68歲澳洲女子成功登上珠穆朗瑪峰澳洲消息, 5月27日, 68歲的墨爾本女子簡.史密斯(Jan Smith)登上了世界最高峰-珠穆朗瑪峰. >>>