卡尼曼的魔法:輕信直覺往往是危險的

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心理醫生“鞭笞”病人助其戒惡習

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41歲的尤裏是一名正在接受治療的酗酒者。 中國有句俗話,“棍棒之下出孝子”,小孩子只要挨打後就會乖乖聽話,不敢再調皮。俄羅斯心理學家最近發現,“挨打”其實對大人也起作用,甚至還能治病!據英國《每日郵報》1月7日報道,西伯利亞心理治療師傑門 皮利彭科醫生及其同事瑪麗娜 恰克洛娃教授表示,他們正通過鞭打體罰的方式幫助毒品、酒精或性成癮者戒癮。患者花費60英鎊(約合人民幣601元)便可體驗一個鞭打療程。 據皮利彭科和恰克洛娃介紹,這種鞭打療法主要是針對那些已經接受了其他治療方法、卻毫無效果的患者,具體做法是通過用柳條抽打患者臀部以達到戒癮的目的。 來源:中國日報網 1/5 1 >>>

消極思考的力量

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  假日季給人提出了一道心理學難題,這個時候最典型的心情當然是快樂──然而為得到快樂而付出的艱辛似乎讓我們很多人痛苦不堪。無論是身處人滿為患的機場候機大廳,還是客客氣氣地和那些考驗你耐心的親戚們連續相處數日,你都很難高興起來。  於是雜誌及其它媒體都在建議我們要“積極思考”才能應付節假日──《積極思考的力量》(The Power of Positive Thinking)一書的 作者諾曼•文森特•皮爾(Norman Vincent Peale)在60年前也提出過相同的建議。(皮爾曾經建議,在節假日期間,你應該“刻意用滿懷希望的態度去談論一切”。)結果卻頻繁地印證了那個出名煩人的盡量不去想白熊的室內遊戲:你越是努力不去想一件事,到頭來你卻想得越多。  皮爾的積極思考哲學以各種形式深入到了美國文化之中,不光是我們如何應付節假日和其它社交場合的問題,在商業、政治及更多領域也都產生了影響。然而研究表明,通過反覆重複人為設計的細小肯定行為並想象未來獲得成功的方式來提升人的情緒,接過卻往往是事與願違。  幸運的是,無論古代哲學還是當代心理學都指出了另一種選擇:一條與我們的直覺相反的、可以被稱為“通往幸福的消極路線”的途徑。這條途徑可以幫助我們解釋一些疑惑,比如,經濟不穩定國家的公民報告的幸福感經常比相對富裕國家的公民更強。還有,很多成功的商人拒絕接受為公司設定目標的想法。  “消極路線”的一名拓路人是已於2007年去世的紐約心理治療師艾伯特•埃利斯(Albert Ellis)。他重新發現了古希臘和古羅馬斯多葛派(Stoic)哲學家的一個主要見解:有時應對一個不確定的未來的最佳辦法不是去設想最好的情況,而是要看到最差的局面。  斯多葛派哲學家塞內加(Seneca)在這方面是一個激進的人。他曾經建議,如果你擔心失去財富,“留出一些日子,其間讓自己最少量地進食最廉價的食物,穿著最粗糙最劣質的衣服,同時對自己說:‘這就是我擔心的狀況嗎?’”  埃利斯曾經告訴我,為了克服害怕難為情的心理,他建議他的治療對象去乘坐紐約地鐵,經過每處車站時大聲說出車站的名字。我是一個很容易感到難為情的人,因此,為了新聞研究工作,我采納了他的建議,搭乘倫敦地鐵中央線(Central Line of the London Underground),沿途大聲說出車站名。這個過程很折磨人,但是我的過度擔心消除了很多:我沒有受到別人的言語指責,也沒有受到身體侵害。只有幾個人用異樣的眼光看了看我。  >>>

心理學家“鞭笞”病人助其戒惡習(組圖)

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  心理學家如何幫助病人?我們熟悉的方法可能僅僅局限于心理疏導。然而,在西伯利亞,心理專家卻表示,他們可以通過“棍棒敲打”這種體罰的方式,幫助有毒癮、酒癮或者對性上癮的人士戒除自己的惡習。   據英國《每日郵報》1月7日報道,這些體罰項目包括抽打病人屁股等,心理專家稱,這主要是用來幫助治療那些使用其他治療途徑均失敗的患者。例如,一名現年22歲、名叫娜塔莎的女孩現身說法,稱自己借助這種治療方式戒除了毒癮。“我本人便可以證明這項具有爭議的治療工作。我將它推薦給任何一位沉溺于惡習或者經歷抑鬱的人。”娜塔莎說。   從業人員堅持認為,這項治療是基于科學原理的,原因是抽打有助“釋放內啡肽”,以便令病人“在皮膚層面上感到更加愉悅。” >>>

鄰居:死者曾呼「我死畀你睇」

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【明報專訊】太古城雙屍案中的10歲男死者于日勤品學兼優,慘被精神病母親勒死,他就讀的北角衛理小學上午校校長梁麗麗表示,已成立危機小組,今日早會向學生宣布事件,並安排社工及教育心理學家輔導學生。有死者的鄰居表示,個多月前聽到女死者與丈夫爭吵,女死者更曾大叫「我死畀你睇」,詎料一語成讖。兒子品學兼優 獲選全校之星據悉,死者一家是虔誠基督徒,不時到循道衛理聯合教會北角衛理堂參與活動,10歲男死者于日勤亦就讀於該教會的北角衛理小學上午校5B班,成績優異,上學年曾在全校之星選舉中勝出。北角衛理小學校長梁麗麗表示,昨午得悉噩耗後感到悲痛,暫未定追悼活動詳情,校方已跟教育局開會商議善後工作並展開危機小組,今日會將事件告訴學生及家長,並安排教師、社工和教育心理學家跟進輔導,未來一周密切留意學生情緒。死者一家關係不融洽,與鄰居也鮮有交談,其女鄰居表示,以往死者的家常緊閉門戶,不了解其家庭狀况,惟個多月前曾聽到女死者與丈夫激烈爭吵,雖然她不知道吵架的內容,但清楚聽到女死者大喊「我死畀你睇」。她說,沒料到女死者真的會自殺,更將兒子也殺死。 >>>

消極思考的力量

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OLIVER BURKEMAN日季給人提出了一道心理學難題,這個時候最典型的心情當然是快樂──然而為得到快樂而付出的艱辛似乎讓我們很多人痛苦不堪。無論是身處人滿為患的機場候機大廳,還是客客氣氣地和那些考驗你耐心的親戚們連續相處數日,你都很難高興起來。於是雜志及其它媒體都在建議我們要“積極思考”才能應付節假日──《積極思考的力量》(The Power of Positive Thinking)一書的作者諾曼•文森特•皮爾(Norman Vincent Peale)在60年前也提出過相同的建議。(皮爾曾經建議,在節假日期間,你應該“刻意用滿懷希望的態度去談論一切”。)結果卻頻繁地印証了那個出名煩人的盡量不去想白熊的室內遊戲:你越是努力不去想一件事,到頭來你卻想得越多。皮爾的積極思考哲學以各種形式深入到了美國文化之中,不光是我們如何應付節假日和其它社交場合的問題,在商業、政治及更多領域也都產生了影響。然而研究表明,通過反復重復人為設計的細小肯定行為並想象未來獲得成功的方式來提升人的情緒,結果卻往往是事與願違。幸運的是,無論古代哲學還是當代心理學都指出了另一種選擇:一條與我們的直覺相反的、可以被稱為“通往幸福的消極路線”的途徑。這條途徑可以幫助我們解釋一些疑惑,比如,經濟不穩定國家的公民報告的幸福感經常比相對富裕國家的公民更強。還有,很多成功的商人拒絕接受為公司設定目標的想法。“消極路線”的一名拓路人是已於2007年去世的紐約心理治療師艾伯特•埃利斯(Albert >>>

俄心理學家研打屁股驅惡癖

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【經濟日報專訊】2013年「租魔」更肆虐,平民食物首當其衝難抵擋,3元一個菠蘿包買少見少,也抵不過加租3成壓力,元旦起加價5角,加幅16%,40年老字號餅店老闆歎無奈,要日賣3,000個包才有利潤;而早年被迫遷至地庫的30年老茶餐廳,最終今年也難敵加租,被迫本月結業 ...

全校師生難過悲痛心理學家進校支援學生

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疑遭勒死的于日勤,生前就讀北角衛理小學五年級,校方得悉噩耗後,全校師生都難過及悲痛。教育局發言人表示,已派學校發展主任、教育心理學家,以及學生輔導人員到校支援師生。        密切留意學生情緒        北角衛理小學校長梁麗麗表示,校方危機小組老師會在今天早會,將事件告知全體同學,教師、社工及教育心理學家會為學生提供輔導。該校將發信予家長,加強家長與校方聯絡,亦會在未來一周留意學生情緒受到困擾,以便提供支援。        該學校網頁至昨傍晚,未見悼念活動或予學生抒發情緒的留言位置,但網上論壇有網友留言,期望逝者安息。 >>>

鄰居:死者曾呼「我死畀你睇」

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(綜合報道)(星島日報報道)二十四歲孝順仔廚師,昨凌晨下班後與朋友在旺角樓上吧飲酒消遣,之後獨自返回藍田住所,他登上的士後仍分別致電回家和女友報告行蹤,抵達目的地卻陷入昏迷,送院證實不治。父親悲痛白頭人送黑頭人,在醫院撫屍哭說:「今日我送你,以後邊個送我呀?」  自誇酒量了得的青年西廚,酒後乘的士返回藍田住所,卻在的士內猝斃。 ...

2013教育學考研真題答案詳析(三人行)

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  一、單項選擇題:l~45小題,每小題2分,共90分。下列每題給出的四個選項中,衹有一個選項是符合題目要求的。  1.凱洛夫《教育學》曾對我國教育理論與實踐產生過重大影響,其思想的主要特點是()  A。用心理學解釋教育學過程  B。強調教學過程最優化  C。強調知識的系統學習和教師的主導作用  D。重視智力發展和創造性培養  參考答案:C  考點分析:凱洛夫的《教育學》重視智育在全面發展教育中的地位和作用, 認為“學校的首要任務, >>>