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心理學家、學校諮詢人員創傷專家表示，康州新鎮珊迪虎克小學14日槍擊案倖存者須長期接受心理治療。 今日美國報報導，槍擊案發生後，珊迪虎克小學可能將關閉一段時間，學校再度開放後，該社區需要長期心理諮詢和改善安全措施，以協助學生、家長和教師恢復正常生活。 在九一一事件發生後，俄勒岡州的「危機管理中心」(Crisis Management Institute)曾為紐約的學校提供心理諮商服務。該中心的心理諮商專家且蕊‧羅弗(Cheri Lovre)說：「這項悲劇對每日生活會造成重大影響。這是一道很大的心理創傷，這道傷痕是永遠的，而我們都有傷痕。但我們不希望這道傷痕永遠不癒合」。 她說：「兒童和他們周邊的成年人，包括家長和教師都需要接受心理輔導。」 羅弗指出，新鎮社區面對的是心理創傷(trauma)和悲痛(grief)的雙重傷口，心理治療的關鍵是「重建學校中的信任」。她說，在學校再度開放前，心理輔導的重點是，要了解學生和家長心中的憂慮和懼怕，並審慎設計回歸正常的心理諮商計畫。 >>>

當家長為了發生在康涅狄格州紐頓市Sandy Hook小學內的恐怖槍擊案感到不寒而慄時，他們也許應該把自己的注意力放在離他們更近的、潛在的感情受害者，也就是他們的小孩。 本報訊 有官員說，孩子是校園槍擊案的目擊者，他們看到身穿警服的警察、被嚇慌的成年人、哭泣的孩子，但他們可能並不懂得究竟發生了甚麼，也可能感到他們正處於非常的危險狀況之中，讓他們感到恐慌。山區營地（Camp Hill）的心理學家瓦林（Pauline Wallin）表示，身為幼童的父母，他們可以做的是保護孩子，避免小孩過度看有關對該事件的新聞報導。美國兒科研究院的立場是，年輕的孩子應該生活在「沒有螢幕」的環境中。這份忠告是加拿大「今日父母」刊物登出的一份報告。其理論基礎是，孩子缺乏為圖像裝框（從客觀角度解讀）。對他們來說，從電視和電腦上看到的報導，都相當於是對他們的攻擊。特別是嬰幼兒、2、3歲步履蹣跚的小孩和學齡前兒童。影像通常是新的經歷。他們沒有任何東西能拿來作比較。孩子們一絲不改地吸收了圖像和文字，對看到和聽到的事情沒有處理時間。 大量犯罪消息令人焦慮 由於媒體會一再重播重大傷亡事件，壞消息似乎散佈得更快。費城在2008年曾登載過一則故事，指出犯罪事件是電視廣播中用最容易播放的新聞。大量犯罪消息可以在看電視的人的心中造成焦慮情緒。瓦林說，校園槍擊案的風險，將會在家長的腦中被擴大，這個陰影很難揮之而去，事實上發生這種事件的機會很少。此時家長可以做的是，當孩子放學回家進門前，最好確保電視機是關上的。她還說，從幼兒園到5年紀的孩子，事發時也在校園裏上課的學生，很有可能知道校園裏發生了如此大規模的槍殺案。或是在回家的路上才聽到。家長們可以一點點地告訴孩子今天在很遠的一所學校裏發生了槍擊事件。家長可以說，老師、校長和警察都知道他們需要採取措施保護孩子們的安全。家長不應該告訴孩子，這樣的事件永遠不會再發生，但可以說，所有孩子生活中的大人都承諾要保證孩子們的安全。 父母也需要安慰 瓦林說，父母在未來幾天可能也需要安慰，不會害怕送子女去學校上學。「當你擔心某件事情是否會發生時，這件事就會盤據在你腦海。這使得它看起來很可能會發生，因為它幾乎佔滿你的內心世界。因為父母擔心子女，便覺得像自己的孩子處於巨大風險中。」 >>>

當家長為了發生在康涅狄格州紐頓市Sandy Hook小學內的恐怖槍擊案感到不寒而慄時，他們也許應該把自己的注意力放在離他們更近的、潛在的感情受害者，也就是他們的小孩。 本報訊 有官員說，孩子是校園槍擊案的目擊者，他們看到身穿警服的警察、被嚇慌的成年人、哭泣的孩子，但他們可能並不懂得究竟發生了甚麼，也可能感到他們正處於非常的危險狀況之中，讓他們感到恐慌。山區營地（Camp Hill）的心理學家瓦林（Pauline Wallin）表示，身為幼童的父母，他們可以做的是保護孩子，避免小孩過度看有關對該事件的新聞報導。美國兒科研究院的立場是，年輕的孩子應該生活在「沒有螢幕」的環境中。這份忠告是加拿大「今日父母」刊物登出的一份報告。其理論基礎是，孩子缺乏為圖像裝框（從客觀角度解讀）。對他們來說，從電視和電腦上看到的報導，都相當於是對他們的攻擊。特別是嬰幼兒、2、3歲步履蹣跚的小孩和學齡前兒童。影像通常是新的經歷。他們沒有任何東西能拿來作比較。孩子們一絲不改地吸收了圖像和文字，對看到和聽到的事情沒有處理時間。 大量犯罪消息令人焦慮 由於媒體會一再重播重大傷亡事件，壞消息似乎散佈得更快。費城在2008年曾登載過一則故事，指出犯罪事件是電視廣播中用最容易播放的新聞。大量犯罪消息可以在看電視的人的心中造成焦慮情緒。瓦林說，校園槍擊案的風險，將會在家長的腦中被擴大，這個陰影很難揮之而去，事實上發生這種事件的機會很少。此時家長可以做的是，當孩子放學回家進門前，最好確保電視機是關上的。她還說，從幼兒園到5年紀的孩子，事發時也在校園裏上課的學生，很有可能知道校園裏發生了如此大規模的槍殺案。或是在回家的路上才聽到。家長們可以一點點地告訴孩子今天在很遠的一所學校裏發生了槍擊事件。家長可以說，老師、校長和警察都知道他們需要採取措施保護孩子們的安全。家長不應該告訴孩子，這樣的事件永遠不會再發生，但可以說，所有孩子生活中的大人都承諾要保證孩子們的安全。 父母也需要安慰 瓦林說，父母在未來幾天可能也需要安慰，不會害怕送子女去學校上學。「當你擔心某件事情是否會發生時，這件事就會盤據在你腦海。這使得它看起來很可能會發生，因為它幾乎佔滿你的內心世界。因為父母擔心子女，便覺得像自己的孩子處於巨大風險中。」 >>>

本報記者王露 對於美國又發生重大校園槍擊案悲劇，有心理學博士分析，槍手或與母親有過衝突伺機報復，但因他思維方式扭曲，才通過槍殺他人洩憤。此外，溫哥華教育局發言人指，溫市中小學校每年都有按紅色警報級別進行兩次緊急應變演習，保障學生安全。前任烈治文學務委員區澤光是心理學博士，他周五接受《星島日報》記者訪問表示，他雖不知槍手犯案動機和案件詳情，只知道槍手的母親也遭殺害。因此區澤光估計，槍手可能曾與母親發生衝突，用粗暴和極端手段向母親報復。 憤恨極大 >>>

本報記者王露 對於美國又發生重大校園槍擊案悲劇，有心理學博士分析，槍手或與母親有過衝突伺機報復，但因他思維方式扭曲，才通過槍殺他人洩憤。此外，溫哥華教育局發言人指，溫市中小學校每年都有按紅色警報級別進行兩次緊急應變演習，保障學生安全。前任烈治文學務委員區澤光是心理學博士，他周五接受《星島日報》記者訪問表示，他雖不知槍手犯案動機和案件詳情，只知道槍手的母親也遭殺害。因此區澤光估計，槍手可能曾與母親發生衝突，用粗暴和極端手段向母親報復。 憤恨極大 >>>

    昨日，首屆雲南省高校2012年心理健康教育課程教學技能大賽決賽在昆明舉行。     本次大賽有來自全省的38所高校參與。其中，11所高校的11名心理健康教育專兼職教師進入決賽。比賽中，教師們圍繞情緒控制、愛與性等主題，將心理學理論與學生成長發展中的具體問題相結合，展示了嫻熟的教學技能。最終，雲南師范大學的《描畫生涯彩虹》和雲南國土資源職業學院的《愛如空氣——大學生情感問題》心理教育課程，獲得比賽一等獎。 （實習生 >>>

42歲的蔡志浩，在高雄醫學大學心理學系任教十年後，決定不再受制於單調的學術論文，辭職自闖認知心理學的領域。記者孫蓉華／攝影 42歲的蔡志浩，在高雄醫學大學心理學系任教十年後，決定不再受制於單調的學術論文，辭職自闖認知心理學的領域。面對快速變動的現代社會，他已做好心理準備，他更建議年輕人要養成持續適應世界的能力。 蔡志浩是美國伊利諾大學教育心理學系博士，但他在讀高雄中學高三時，卻因數、理、化三科不及格無法畢業，他憑著同等學力考上大學再到國外攻讀博士，那段充滿挫折的高中教育，讓他一輩子受用。他把自己求學、教學等的經驗，寫在部落格「台灣2.0」上，最近出版《人生從解決問題開始》（寶瓶出版），用專業的角度、深入淺出的筆法，告訴大家如何面對自己人生的每一首道難題。 蔡志浩愛看電影，從電影虛幻的情節中可以悟出人生的道理，他說，家長、老師常「逼」著學生閱讀，讓原本是有意義的閱讀，變成在壓力下無趣。在美國已發展出「略讀」策略，你可以大概了解書上的內容，再決定要不要把它讀完。 他說，現代人要面對的資訊太多，根本讀不完，不要為了閱讀而去閱讀。蔡志浩常應邀演講，對高中生，他最想讓他們知道，要利用高中三年了解自己，要去探索自我，知道自己是誰、個性的優缺點，因為高中畢業代表另一個旅程的開始。上了大學，更需要了解外面的世界。現代社會不再是我們父母時代，那種一輩子只做一種工作的時代已經過去了。 蔡志浩說，大學生要體認世界變了，「我跟父母那一代的價值觀已不再相同，要從中去找平衡，去思考我相信什麼？要面對什麼？」 >>>

【am730訊】本月21日、傳聞中的世界末日，距今只剩8日，各地均議論紛紛。有心理學家建議市民多留意身邊人有否受末日之說影響，而作出與以往不同行為，呼籲多關心及開解他們。而有機構進行調查，發現近七成人不相信12月21日為末日，但有一成半受訪者相信及擔心末日到來。   心理學家吳兆新(圖右1)並不相信12月21日末日來臨論，他更表示，相對於千禧年(2000年)時，較少人因2012末日論向他求助，但今年亦曾處理一個極端個案，該名年約40歲男事主因接受末日論而辭去IT界工作，更變賣個人資產，盡情享受，及後因家人擔心，故向他求助。 不過，吳解釋，相信事主因工作及家庭壓力而產生負面情緒，末日論成引線，從而宣洩壓力。 就世界各地對末日論議論紛紛，電子遊戲生產商SCEH與網站「香港高登」於本月以問卷形式成功訪問1,115名網民，發現如果12.21是世界末日，29%受訪者最想與父母度過，其次為情人及愛人(21%)。至於如何在末日前度過本月，近三成五人會計劃「去旅行、環遊世界」、「向女神/男神表白」(31%)。   末日救世者33%選梁國雄 調查亦問及心水「末日救世者」對象，在政界分類，33%選立法會議員梁國雄，僅有不足一成人選特首梁振英。娛樂界則以香港電視主席王維基最多(17%)。 SCEH董事及總經理項明生(圖右2)表示，自己亦不認為本月21日是世界末日，但可以藉此讓大家反思、更加珍惜身邊人。 >>>

在《三國演義》中，諸葛亮是第一主角，描寫他的篇幅最大。由於諸葛亮是三分天下的規劃者，他成了智慧的化身，在民間的影響超過了曹操，更壓過了劉備。但真實的諸葛亮到底是甚麼樣的？本書作者用社會心理學的方法，剖析諸葛亮的心理，讓讀者看到了一個執著於人生夢想、但卻壯志未酬的有血有肉的真實的諸葛亮，並進而借題發揮，感悟現實人生，給讀者增益智慧。剖析古人心理 感悟現實人生 >>>