Sabato 23 giugno 2012 a Roma laboratorio con gli specialisti in psicologia
27.03.2012. "NON ESISTE VENTO FAVOREVOLE PER IL MARINAIO CHE NON SA DOVE ANDARE" Seneca
Ritagliarsi uno spazio mentale per riflettere sul proprio benessere fisico, psicologico e "RELAZIONALE". Percorrere una strada di CONSAPEVOLEZZA del proprio pensare, del proprio agire e delle propie risorse.
Da qui partono i nostri LABORATORI dal titolo STARE BENE che vogliono essere un momento concreto di apprendimento di strumenti e una ri-scoperta e potenziamento delle PROPRIE CAPACITA' utili per costruire buone RELAZIONI e per ARRABBIARSI un pò meno!!!
I laboratori sono aperti a tutti e a tutte!!
Laboratorio Psicoeducazionale
Sabato 23 GIUGNO 2012
Orario: 10.00 – 17.00
“STARE BENE”.
- La consapevolezza come strumento di conoscenza di sé e di sé in relazione all’altro. La motivazione al cambiamento, le emozioni, i bisogni e la scelta degli obiettivi.
- Gestione dell’ansia e dello stress: tecniche di rilassamento corporeo e immaginativo per un immediato senso di benessere e di padronanza di sé. L’attivazione dell’intelligenza emotiva.
- L’incontro con l’altro: la comunicazione non violenta e la costruzioni di buone relazioni.
- Psicoeducazione al cambiamento: potenziamento e istallazione delle risorse personali per il raggiungimento degli obiettivi.
In collaborazione con
IL CORTILE COLORATO
ASSOCIAZIONE DI PROMOZIONE SOCIALE
per la promozione del benessere individuale, relazionale, famigliare (coppia marito/moglie, genitore/figlio), scolastico (insegnante/alunno), sportivo (atleta/allenatore) e dei team di lavoro
I laboratori si terranno a Roma in Via Veio 52/b (Metro San Giovanni) Costo € 60.00
Per informazioni tel 3662465592 o inviare una email a: silviazaccari@libero.it
E’ necessaria la prenotazione.
Nicole Ghedini
by infosalute.info, specilaisti in psicologia con un laboratorio a Roma
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