Чувство вины и обида: как преодолеть
Хотела бы поговорить с вами, дорогие читатели, на обозначенную тему, как сексолог и психотерапевт, давно практикующий с клиентами и знающий проблему изнутри. Итак, темой нашей беседы сегодня будет «измена».
Подробнее »»
Фитнес дома: упражнения для мышц спины
1. Попеременный подъем верхней и нижней частей тела а) Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуть вперед за голову, плечи опустить.
Подробнее »»
Пять заблуждений о белковых диетах
Белковые диеты довольно тяжело переносятся: обделенный организм требует углеводов.
Подробнее »»
Тайский массаж: как правильно делать
Но массаж полезен не только детям, а и взрослым. Разные виды массажа призваны решать различные проблемы – и по-разному воздействовать на человека. Сегодня МирСоветов поговорит о Тайском массаже (Nuad Boran, Nuad in Thai, йога-массаж).
Подробнее »»
Массаж стоп: показания и противопоказания
Давно известно, что существует связь между внутренними органами и различными зонами на поверхности тела, которые называются рефлексогенными. Ступни представляют собой миниатюрное отражение всего организма в целом, поэтому массаж рефлексогенных зон стоп
Подробнее »»
Особенности женского организма и причины заболеваний сердца
Парадоксальная выносливость женского организма до сих пор во многом остается загадкой для психологов и врачей.
Подробнее »»
Аэробика для здоровья: расчет физических нагрузок
Слово «аэробика», которое сейчас на языке у многих милых дам, — это недоразумение. На самом деле аэробикой называется совсем не то, что придумала Джейн Фонда, чтобы сохранить и улучшить свои замечательные формы.
Подробнее »»
Долг перед родителями: это важно помнить
Работая семейным психологом в Москве, зная о проблемах не понаслышке, я решила коснуться такой сложной и часто встречающейся темы, как долг перед родителями.
Подробнее »»
Вакцины с модифицированными вирусами не боятся жары в 56 градусов
Британские ученые разработали новый метод создания полностью синтетической вакцины, которая не имеет в своем составе живого вируса. Это делает вакцины намного безопаснее существующих версий, передает BBC. Уже получен стабильный прототип вакцины против ящу
Подробнее »»
Протеин на завтрак - идеальный вариант, если нужно себя контролировать
Завтрак, состоящий из продуктов, богатых белком, поможет поддерживать вес и избавит от ночных перекусов. Университет Миссури провел исследование и установил: белок дает возможность контролировать аппетит. Завтрак тоже важен как таковой. Но 60% молодых люд
Подробнее »»
Недоверие к мужчинам: почему возникает
Тема недоверия к мужчинам может иметь своё воплощение в жизни женщины в разных сферах: как в личной, так и что касаемо темы денег, партнерства, взаимопомощи.
Подробнее »»
Гигиена полости рта - залог нормальной интимной жизни
Мужчины, которые имеют проблемы с эрекцией, должны сходить к стоматологу. Ученые нашли связь между эректильной дисфункцией и кровоточивостью десен, пишет The Daily Mail. При остром заболевании десен риск дисфункции повышался более чем в два раза.
Подробнее »»
Полезные кишечные бактерии способны ускорить метаболизм
Ученые из Массачусетского госпиталя и Университета Гарварда обещают: в будущем, чтобы сбросить вес, не нужно будет делать операцию или сидеть на диете. На их место придет таблетка с полезными бактериями, пишет The Daily Mail.
Подробнее »»
Сложность в проявлении и получении любви
Тема любви является наверно самой важной в жизни человека. Большинство из нас – недолюбленные дети. Можно, конечно, винить в этом наших родителей, но если разобраться – они часто не виноваты. Просто они не смогли нам дать того, чего не имели сами.
Подробнее »»
В сиропе от кашля обнаружено соединение, улучшающее работу мозга при синдроме Дауна
Группа специалистов из Университета Монаш проверяет, может ли ингредиент микстуры от кашля, которая до сих пор продается в Италии, помочь детям с синдромом Дауна развить языковые навыки. Впервые ингредиент BTD-001 открыли в 1920-х годах, пишет ABC News.
Подробнее »»
Архив новостей