Pubblicato il: 22/12/2015 10:00 Possiamo imparare a entrare in empatia con gli estranei, e anche trasmetterla a chi ci circonda. Ad aiutarci sono le esperienze positive che possono crearsi con persone che non conosciamo, ha verificato un team di ricercatori dell'università di Zurigo: le interazioni piacevoli innescano un effetto di apprendimento del cervello, che aumenta proprio l'empatia. Come rivelano gli esperti, basta una manciata di sensazioni benevole per aumentare in maniera sufficiente l'empatia e per diffonderla anche ad altri nostri simili. I >>>

A cura di ALESSANDRO COZZOLINO, personal coach - www.alcoach.it   Per alcuni è una bellissima occasione per stare tutti insieme, per altri è un vero e proprio incubo! Oggi più che mai, non è più la famiglia tradizionale, quella “solida”, unitissima, a riunirsi per celebrare il Natale. Sono sempre più numerose altri tipi o modelli di famiglie, definite “liquide”, che si ritroveranno a fare i conti con cene, pranzi, scambi di regali e abbracci non sempre veramente sentiti o benaccetti. E poi c’è chi il Natale, invece, sceglierà di passarlo in completa solitudine   Tutto inizia >>>

Il titolo di quest'articolo, potrebbe far pensare ad uno di quei post ironici che spesso circolano sul web e che hanno come protagonisti personaggi della vita quotidiana, ignari di essere finiti al centro dell'attenzione. In realtà, ciò che andremo a riportare, è un particolare studio inerente coloro che guidano in autostrada e che di solito compiono lunghi viaggi da una parte all'altra del Paese. Spesso, molti di loro, hanno l'insana abitudine di voler guidare a tutti i costi nella corsia centrale dell'autostrada per tanti chilometri, anche quando quella >>>

«Mi sono organizzato per avere libera l’ora tra le undici e mezzogiorno: fino a venerdì, quando si è conclusa la sostituzione malattia che stavo facendo, andavo alla mensa del Sacro Cuore, poi tornavo a scuola. Ora ho accettato una supplenza fino al 30 giugno in due serali, avrò più tempo. So di non essere il solo insegnante a fare questa vita. Non ci pagano da settembre: chi è solo e non è ricco di famiglia a questo punto non ce la fa più». Il professor M.N., 60 anni, abilitazione in Metodologie operative nei servizi sociali, laurea in Psicologia, insegna soprattutto nei corsi >>>