Mese del benessere psicologico, riflessioni sulla qualità della vita

Pistoia, 5 ottobre 2012 - Dopo il successo delle precedenti edizioni, arriva a Pistoia la prima edizione del "Mese del benessere psicologico", la manifestazione organizzata in tutta Italia dalla Sipap, Società Italiana Psicologi Area Professionale che porta gli psicologi a contatto con il pubblico per promuovere l'idea di benessere psicologico come strumento per migliorare la qualità della vita.

 

La manifestazione, che ha ricevuto il patrocinio della Provincia di Pistoia, si svolge in concomitanza con la prima edizione in Toscana e con le altre regioni che hanno aderito. Una squadra formata da psicologi e psicoterapeuti professionisti della provincia di Pistoia sarà impegnata, per tutto il mese, a offrire al pubblico incontri pubblici e consulenze personalizzate a Pistoia e Montecatini Terme.

 

Fino al 31 ottobre, un calendario composto da dieci seminari tematici gratuiti e aperti a tutti (è richiesta la prenotazione), durante i quali si potrà capire come la psicologia possa essere applicata a innumerevoli campi del quotidiano e aiutarci a mantenere uno stile di vita equilibrato, migliorare la nostra crescita personale e le relazioni con gli altri. Il rapporto con la famiglia, il benessere psicofisico, i mezzi per trovare nuove risorse per affrontare le situazioni di stress, la conoscenza delle proprie emozioni, i disturbi alimentari, sono alcuni dei temi principali affrontati.

 

Ma ecco nel dettaglio gli appuntamenti previsti a Pistoia: il 9 ottobre dalle 19 alle 21 (corso Amendola 49) Enrico Stea parlerà di "Io dallo psicologo? Non son mica matto!" aprendo a riflessioni sul compito e il ruolo dello psicologo (per informazioni: enricostea@hotmail.com; 347.1288023). Giovedì 11 ottobre dalle 21 alle 23 nella sala conferenze della Misericordia in via del can bianco Giulia Biagini condurrà una visita alla scoperta delle relazioni fra pensieri, emozioni e comportamenti (info: giuliabiagini.81@hotmail.it; 388.3414137).

 

Ancora, lunedì 15 ottobre e sempre in orario 21-23 nella sala conferenza della Misericordia in via del can bianco, Rosa Smurra parlerà di "La quiete dopo la tempesta: come ritrovare l'equilibrio psicologico dopo un evento stressante" (info: rosasmurra@hotmail.com; 330.7536901).

 

Il 20 ottobre dalle 21 alle 23 (sala conferenze Misericordia) "Il corpo e la mente: due facce della stessa medaglia" con Rosa Smurra, mentre il 23 ottobre il dottor Enrico Stea incontrerà il pubblico sul tema "Accettare le proprie esperienze interne come una chiave per il benessere psicologico" (ore 21-23 in Corso Amendola 49). Infine, a chiudere il ciclo, giovedì 25 ottobre Giulias Biagini affronterà "La fame che non sfama", guidando i partecipanti nel monitoraggio delle emozioni per distinguere più facilmente la fame psicologica dalla fame fisiologica e modificare certe abitudini alimentari.

 

Per conoscere nel dettaglio il calendario degli appuntamenti non solo nella provincia di Pistoia si può consultare il sito web della manifestazione www.mesebenesserepsicologico.it. Inoltre per tutta la durata del mese di ottobre sarà attivo il call center presso il quale prenotare i seminari e le consulenze private, dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 18 ai numeri 800.766.644 (solo da rete fissa) e 333/4027140.

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