Dizi izleme bağımlılığı; yaşı, eğitimi, cinsiyeti ne olursa olsun her kişide gözlemlenebilecek bir bağımlılıktır. Kontrolsüz dizi/TV izlemenin analitik düşünce ve bilişsel fonksiyonlar için gerekli uyarılmayı beynin sol yarım küresi için azalttığı tespit edildiği göz önünde bulundurulduğunda; çocukların gelişiminde ve yetişkin bilişsel becerilerinde yıkıcı etkilerinin olduğu kabullenilmelidir.

Dizilerdeki karakterler ve kurgulanan hayatlar olumsuz bir modellemeye sebep olur ve kişi gerçek hayatındaki sorumluluklarından uzaklaşarak dizi karakterleri ile özdeşim kurar. Dizideki karakterin özellikleri davranışların yönünü tayin eder. Çocuklarda ve yetişkinlerde gözlemlenen saldırgan davranışlar, diziler ile artan engellenmişlik duygularının en büyük yansımalarıdır. Artan iletişim problemleri, çatışmalar, depresyon, kendilik algısında bozulma, okula ya da işe yeterli zaman ayıramama bu bağımlılığın sonuçlarına örnektir.

Dizi İzleme Bağımlılığının Tedavisi

Dizi izleme bağımlılığının yıkıcı etkilerinin farkına varmak ve bu durumdan huzursuzluk yaşıyor olmak, bağımlılık tedavisinde ilk adımdır. İzleyen aşamalarda dizi izleme saatlerinin kontrol altına alındığı ve o saatlerin yerini dolduran verimli aktivitelerin (kitap okumak, spor yapmak, iş bulmak, hobi edinmek, arkadaş toplantıları) gerçekleştirildiği bilişsel bir yapılanma ile bağımlılık tedavi edilebilir.