Dime qué usas y te diré quién eres

La profesional inglesa Karen Pine  es experta en psicología de la moda y en su último libro - “Mind what you wear” (“Preocúpate de lo que vistes”)- explica que la ropa que eliges da forma al día que tendrás y marca la determinación con la que actúas ante al otro. Pero además, determina el cómo se comportan y cómo otros reaccionan ante ellas. 

Es una herramienta de cambio mental
“La ropa, literalmente, puede cambiar tu vida”, afirma.

Su propuesta es incentivar a poner atención a las elecciones que se hacen al inicio del día y descubrir que lo que cada persona usa, ayuda a comprender cómo es, cómo se trata y lo que proyecta. 

Su intención es enseñar a usar la ropa como herramienta de cambio mental y beneficio propio. 

La ropa genera sensaciones y asociaciones
“La idea es que cuando nos vistamos lo hagamos desde lo más alto para tener mayor confianza en nosotras mismas, porque si lo hacemos con pocas ganas tendemos a retirarnos y escondernos”, anima. La ropa no sólo habla con los demás sino también con uno mismo. Provoca sensaciones y asociaciones que van desde el cuerpo a ideas en la mente”.

Aprender a comprar
La psicóloga afirma en su libro, que cada prenda tiene un potencial de cambiar la vida. 

Por eso, recomienda tener siempre un traje que sea persuasivo para cualquier entrevista de trabajo; un vestido rojo, para usar en una cita, y un traje de baño “que te despoje de tus facultades intelectuales”. 

La asociación del cerebro
La psicóloga cita otra investigación que demostró que ponerse una bata blanca mejora la agilidad mental de una persona.

“Esto se debe a que el cerebro asocia la bata blanca con un médico preparado para asumir diferentes capacidades mentales”, afirma, y comparte que ha hecho pruebas en sus clases. 

Usar lo adecuado puede cambiar lo que somos
“Todos los días las funciones del cerebro son influenciadas por la vista, olores y experiencias”. 

La especialista opina que usar la ropa adecuada puede cambiar lo que somos, cómo pensamos y cómo nos sentimos, por lo que llama a no subestimar su poder. Por eso es importante el arreglo personal especialmente cuando se concurre a una reunión laboral. 

Una teoría algo extraña sobre el  uso del jeans
Si aún no te convences, Pine menciona otra investigación de su autoría, según la cual las mujeres deprimidas están más propensas a usar jeans.

“¿Qué pasaría si al despertar con esa sensación sombría de tristeza en vez de arrastrarse a los pantalones de siempre te pusieras tu vestido favorito?”, cuestiona.

La autoestima y la confianza se fortalecen
El efecto, declara la profesional, es intrapersonal, estimula el cerebro y eleva el estado de ánimo, o bien, hace que las personas que nos rodean den respuestas positivas a la vestimenta y, a la vez, que sean capaces de cambiar el estado de ánimo, subir la autoestima, aumentar la confianza y animarse a volver a empezar.

La incidencia en el estado de ánimo
La ropa que nos ponemos, es ese “primer escudo” con el que nos vamos a enfrentar a lo que nos depare el día, y su material, color y forma, influyen en nuestro ánimo.

Si relacionamos el color con la emoción tendremos claro lo que nos sucede cada día…O lo que sucede en el interior de las personas que nos rodean y que muchas veces ni ellas mismas saben.

Una cuestión de elección
De todas formas, en la elección diaria siempre nos queda la excusa de lo que combina y lo que no, y de lo que encontramos “disponible” dentro del armario. 

Teniendo en cuenta que hoy en día en las tiendas hay de todo, y para todos los gustos, nada nos impide elegir los colores que más nos convengan en cada ocasión.

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