Normaliter wordt dergelijk onderzoek uitgevoerd door gebruik te maken van een vragenlijst. Dankzij de smartphone-app volstaat het beantwoorden van slechts één vraag: 'Hoe voelt u zich vandaag?'.

Een recente studie toont aan dat deze vraag het naderen van een depressieperiode goed kan voorspellen. Voorwaarde is dat die vraag zo vaak wordt herhaald dat uiteindelijk een beeld ontstaat van hoe vaak en hoe snel mensen wisselen van stemming.

Middels de app wordt de vraag naar de stemming van het moment dagelijks meermalen gesteld. Een ‘stemmingsmeter’ registreert de stemming op een vijf- tot tienpuntsschaal.

© Nationale Onderwijsgids / Richard Heeres