老人自信 記性就好

    美國《心理學與衰老》雜志刊登一項最新研究發現,當一個人感覺周邊世界似乎無法掌控時,其大腦就會受到巨大打擊。反之亦然,當感覺自己具有掌控力的時候,人們就會表現出更強的認知能力。這一點在老年人群中體現的最明顯。

    由美國北卡羅萊納州立大學完成的這項新研究中,36名平均年齡為74歲的老年參試者,每隔12小時完成一本手冊上所列的一係列任務和問卷調查,研究持續60天。手冊中的問題包括:“你是否感覺能控制自己的生活”、“你是否感覺能夠達到自己制定的目標”等。研究人員將這些答案與測試所得每位老人的腦力(記憶力和歸納推理能力等)情況進行了對比分析。

    新研究發現,當參試老人的掌控感高于平常值的時候,其腦力就會得到很大提高,各項認知測試成績也明顯更好。研究人員進一步分析發現,掌控感增強會使老年人目的感更明確,使之有能力發揮“補償策略”,以彌補認知缺陷或損傷。新研究負責人謝沃恩‧紐珀特博士表示,這項研究首次發現,自控感和掌控感的日常變化會直接影響到思維方式。

    (徐 江)

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