Üniversiteye geçişte birinci aşama olarak uygulanan Yükseköğretime Geçiş Sınavı (YGS), yarın yapılacak. YGS, Türkiye'de tüm il ve bazı ilçe merkezleri ile KKTC'nin başkenti Lefkoşa'da 160 sınav merkezinde uygulanacak.
Saat 10.00'da başlayacak sınav 160 dakika sürecek. Sınava 1 milyon 837 bin 741 üniversite adayı girecek. Her testten 40 soru olmak üzere 160 sorunun sorulacağı adaylara, 160 dakika süre verilecek. Herhangi bir puan türünden 180 barajını aşan öğrenciler Lisans Yerleştirme Sınavları'na (LYS) girebilecek. 2011'de 1 milyon 313 bin 274 aday YGS'de herhangi bir puan türünden 180 barajını geçerek LYS'ye girmeye hak kazandı.
ŞİFRELER İNTERNET SİTESİNDE
Adayların sınava gelirken yanlarında mutlaka 2012-YGS Sınava Giriş Belgesi ile nüfus cüzdanı veya pasaport bulundurmaları zorunlu tutuluyor. Üzerinde fotoğraf ve TC Kimlik Numarası bulunmayan nüfus cüzdanları ile süresi geçersiz pasaport kabul edilmeyecek. Bu belgelerini eksiksiz olarak yanında bulundurmayan bir aday, mazereti ne olursa olsun sınava alınmayacak. Bir aday bu belgeleri yanında olmadığı halde herhangi bir salonda sınava alınmış olsa bile, bu adayın sınavı ÖSYM Yönetim Kurulu'nca geçersiz sayılacak. Adaylar, sınava gireceği yer bilgisini gösteren 'Sınava Giriş Belgesini ', TC Kimlik Numarası ve şifresi ile ÖSYM'nin www.osym.gov.tr internet adresinden kendisi temin edebiliyor.
ALTIN ÖĞÜTLER
Abant İzzet Baysal Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Hamit Coşkun, YGS girecek adayların özellikle uyku düzenine dikkat etmeleri gerektiğini söyledi. Coşkun, Anadolu Ajansı'na yaptığı açıklamada, YGS'ye girecek adayların sınav öncesinde bazı hususlara dikkat etmeleri gerektiğini ifade etti. Uyku düzeninin sınavdaki başarı açısından önemli olduğunu vurgulayan Coşkun, ''Sınava girecek öğrenciler mutlaka uyku düzenine dikkat etmelidir. Uyku düzeni bozulduğu an sınavı olumsuz olarak etkiliyor. Sınava kadar geç saatte yatmasınlar, uyku düzenlerini bozmasınlar'' dedi.
DİNLENME ÖNEMLİ
Sınavdan önce yürüyüş yapmanın ve dinlenmenin önemli olduğunu belirten Coşkun, sınava kısa bir süre kala ders notlarına bakmamak, kalan süreyi dinlenerek geçirmek gerektiğini kaydetti.
''Sınav öncesinde olumlu düşüncelere sahip olmak gerekiyor'' diyen Coşkun, ''Düşüncelerin olumsuz değil, tam tersi, 'yarın bildiklerimden sınava gireceğim, soruları en iyi şekilde yapacağım' şeklinde olumlu düşünmeleri gerekir. Sınav öncesinde telefon görüşmelerini azaltmalarını tavsiye ediyoruz. Arkadaşlarından telefon alan öğrenciler sınavla ilgili gereksiz kaygıları abartıyorlar'' ifadelerini kullandı.
İYİ BİR KAHVALTI
Sınav öncesinde öğrencileri iyi bir kahvaltı yapmalarını yönünde uyaran Coşkun, ailelerin çocuklarını farklı besinler tüketmeleri konusunda zorlamamaları gerektiğini vurguladı.
Sınav öncesi ailelerin de dikkat etmesi gereken bazı hususlar bulunduğunu belirten Coşkun, ''Aileler öğrencinin alışık olmadığı beslenme şekli uygularsa sınavda sorunlar ortaya çıkabiliyor. Bu durumda öğrencide ani şeker yükselmesi ve düşmesi gerçekleşebiliyor. Aileler, sınava odaklanan düşünceler ve gelecekle ilgili beklenti yapmasınlar. Aileler, kaygılarını mümkünse çocuklarına yansıtmasınlar. Sınav gününü normal bir günmüş gibi geçirsinler. Aileler çocuklarının belirli bir süre uyumalarını ve sınav zamanı zinde kalmalarını sağlamalıdır'' şeklinde konuştu.
"NEFES EGZERSİZİ YAPIN"
Kaygılı öğrencilere sınava kısa bir süre kala nefes egzersizi yapmalarını öneren Coşkun, nefes egzersizinin rahatlamayı sağladığını ve heyecanı azalttığını vurguladı. Adayların sınav esnasında sonucu değil, soruları algılamaya yönelmeleri gerektiğine işaret eden Coşkun, şöyle konuştu: ''Bazı öğrenciler sınav sonucu ne olacak' gibi bir takım endişelere kapılabiliyorlar. O bakımdan kendilerini sınav sorusunu algılamaya yönlendirmeliler. Sınavda yapabilecekleri sorudan başlamaları kendilerine karşı öz güvenlerini kazandıracaktır. Bir soru üzerinde fazla zaman harcamamaları gerekiyor çünkü gereksiz olarak yıpranmaya ve zaman harcamaya, böylelikle de olumsuz duyguların artışına sebep olabiliyor. Sınavda tabii ki heyecan olması gerekiyor. Sınav başlangıç aşamasında streslerinin olması gayet normaldir. Öğrenciler yaşadıkları gerilimi anormal adlandırmasınlar. Belli düzeyde hissediyorlarsa gayet normaldir. Sınavları gayet iyi geçecek ve performansları daha iyi olacak demektir.''
HATA YAPMAMAYA DİKKAT!
Psikolog Ferahim Yeşilyurt, sınav başarısı için dikkat ve konsantrasyonun önemine vurgu yapıyor ve “Bir öğrencinin dikkati bir ders saatinde ortalama 5 ile 50 dakika arasında dağılıyor. Bu süre öğrenciden öğrenciye değiştiği gibi öğrenilmek istenen konuya göre de değişiklik gösteriyor. Öğrenciler dikkat hataları yapmazlarsa başarı oranları artıyor” diyor.
KOLAY SORU DEYİP GEÇMEYİN, EN ÇOK HATA KOLAYDAN ÇIKIYOR
Yeşilyurt, sınavda dikkat hatalarını azaltmak için 5 öneride bulunuyor:
Sınava girdiğinizde hangi alanlardaki testleri, hangi sırayla çözeceğinizi belirleyin.
Farklı soru tiplerinden bol bol sorular çözün.
Sınavlarda zor soru, kolay soru ayrımı yapmayın. Kolay sorular en sık dikkat hatası yapılan sorulardır.
Her öğrencinin dikkatinin zaman zaman dağıldığını unutmayın. Sınavda dikkatinizin dağıldığını hissettiğinizde 30 saniyelik kısa molalar verin.
Baş etmekte zorlandığınız duygusal, psikolojik sorunlarınız konusunda sınavdan önce bir uzmandan yardım alın.
İÇİNDE BULUNDUĞUNUZ ANA ODAKLANIN
İnsan hayatında sınavlar sadece bilginin sınandığı değil, heyecan ve kaygıyla baş etmenin de sınandığı tecrübelerdir. Bu nedenle sınav öncesindeki hazırlık kadar, sınav sırasında da dikkat edilmesi gereken noktalar var. Psikolog Yeşilyurt’un, sınav sırasında duyulan heyecan ve kaygı gibi olumsuzluk yaratan duygulara karşı önerileri de şöyle:
Sınav esnasında vücudunuzda heyecan belirtileri hissederseniz bu belirtilerin sınavın başlarında normal olduğunu düşünün. Bu hafif heyecanın sınava daha iyi konsantre olmanıza katkıda bulunacağını aklınızdan çıkarmayın.
Yanınızdaki kişilerin kaçıncı soruda oldukları ile ilgilenmeyin. Önemli olan sizin soruları nasıl çözdüğünüzdür. Onlar soruları atlayarak da yapıyor olabilir.
Geçen zamanla ilgilenmek yerine, kendinizi sınav sorularına odaklamaya çalışın.
Çok gerginleştiğinizi fark ederseniz birkaç nefes egzersizi yapmakta fayda var. Burnunuzdan derin nefes alıp, yavaşça ağzınızdan verebilirsiniz.
Sınavdan süre bitiminden önce çıkmayın. Size ayrılan süreyi son saniyesine kadar değerlendirin. Süreniz kaldığı takdirde yanıtlarınızı kontrol edin.
Uzun paragraf sorularından çekinmeyin. ‘Paragraf çok uzun’ ya da ‘yapamam’ diye önyargılı yaklaşmayın.
Bu soruları önce soru bölümünden başlayarak okuyun. Yani önce soru bölümünü okuyun sonra bu bakış açısıyla paragrafı okuyun. Paragraf ne kadar büyük olursa soru o kadar kolay olacaktır.
SINAV BİTTİKTEN SONRA TATİL YAPIN
Sınav bittikten sonra artık rahat bir nefes alabilirsiniz. Uzun soluklu koşturmanın, gerilimin ardından şu 4 öneri işinize yarayabilir:
Yapacaklarınızı yaptığınız için kendinizi tebrik edin.
Bir süre tatil düşüncesini yaşama geçirmeye çalışın.
Derslerle ve sınav sonucuyla aşırı ilgilenmemeyi deneyin.
Biraz molanın ardından bir sonraki sınavın hazırlıklarına başlayın.
AİLELERE GERİLİMİ AZALTACAK 5 ÖNERİ
Her ailenin çocuğuna karşı tutumu birbirinden farklı. Her öğrencinin başarısına ya da başarısızlığına karşı anne ve babasının tepkisi de farklılıklar gösterebiliyor. Kimi daha hoşgörülü karşılarken, kimi sınav bitmesine rağmen sürekli sınavın gerilimini çocuğuna hissettirmeye devam ediyor. Psikolog Ferahim Yeşilyurt, sınav öncesinde olduğu kadar sınav sonrasında da ailelerin desteğinin çok önemli olduğunu vurgulayarak, anne ve babalara şu önerilerde bulunuyor:
Çocuğunuzun geleceği konusundaki endişeleriniz çocuğunuza yansır. Bu nedenle öncelikle bu endişeleri çocuğunuza yansıtmamaya çalışın.
Çocuğunuzdan beklentilerinizde gerçekçi olmaya özen gösterin.
Bu zor dönemde çocuklarınıza karşı anlayışlı ve destekleyici davranın.
Çocuğunuzu hiçbir zaman başka çocuklarla kıyaslamayın.
Çocuğunuzu takdir edin, geçmişteki başarılarını vurgulayın.
AİLELERE UYARILAR
Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Derneği Genel Başkanı Doç. Dr. Tuncay Ergene ise, YGS için velilere ve adaylara önerilerde bulunarak, "Böyle zamanlarda çocuğunuzun her zamankinden daha fazla destekçisi olduğunuzu ona hissettirmelisiniz" dedi.
Ergene, yaptığı açıklamada, velilerin yapması gerekenin, "sonuç ne olursa olsun, şimdiye kadar olduğu gibi bundan sonra da çocuklarını sevdiklerini ve her zaman gurur duyduklarını, onlara hissettirmeleri" olduğunu belirtti. Çocukların daha başarılı ve mutlu olmalarının yolunun, ailelerin koşulsuz sevgileri olduğunu vurgulayan Ergene, öğrencilere şu çağrıyı yaptı:
KAYGILANMAK GAYET NORMAL
"Sevgili gençler, çok önemli bir sınava gireceksiniz. Bu süreçte kaygılanmak gayet doğal bir duygudur. Kaygı, bu süreçte sizleri motive edici bir faktördür, ancak kaygının düzeyi arttığında, sınavda sizi olumsuz yönde etkileyebilecek bir unsur haline gelebilir. Bunun sebebi, sınava yüklediğiniz çeşitli anlamlardır. Ancak bu, yaşamınızdaki ne ilk ne de son sınav olacak. Hayatta birçok şeyin olduğu gibi, bu sınavın da telafisi vardır. Sınavda elde edeceğiniz başarı, gelecekte ulaşmak istedikleriniz adına önemli bir adım olacaktır.
Sizin değeriniz bu sınavdan aldığınız sonuçla ölçülemez. Sınavdaki performansınız ne olursa olsun, anne babalarınız için siz, ifade edilmiş ya da edilmemiş en büyük değerisiniz. Bu sınavdan önce de böyledir ve sınavdan sonra da böyle olacaktır."
BUNLARA DİKKAT EDİN
Nüfus cüzdanı masada: Yerine oturan aday, sınava giriş belgesi ile nüfus cüzdanı veya pasaportunu sırasının üzerine koyacak. Salondaki görevliler de ilk iş olarak adayların tek tek kimlik kontrollerini yapacak. Gerekli kimlik kontrolleri ve yerleştirme işlemleri tamamlandıktan sonra salon başkanı sınavda uyulacak kurulları adaylara hatırlatacak. Cevap kağıtlarındaki gerekli yerler adaylarca doldurulduktan sonra soru kitapçıkları dağıtılacak.
Kitapçığı kontrol edin: Adaylar kendilerine verilen soru kitapçıklarında yer alan sayfaların baskısını hızlıca kontrol ettikten sonra, kitapçığın kapağı üzerindeki ad, soyad, TC Kimlik Numarası ile salon numarası bilgilerini dolduracak. Soru kitapçık numarasını cevap kağıdında 'Soru Kitapçık Numarası 'alanına yazıp kodlayacak.
Tuvalete izin yok: Sınav başladıktan sonra adayların ilk 120 dakika (2 saat) ve son 15 dakika içinde sınav salonunu terk etmeleri yasak olacak. Sınav sırasında adayların kısa bir süre için bile olsa tuvalete gitmeleri, sınav salonundan çıkmalarına izin verilmeyecek. Sınav salonundan çıkan aday bir daha sınav salonuna alınmayacak ve sınavın ilk 120 dakikası dolana kadar sınav salonunda bekletilecek.
Konuşmak yasak: Adayların sınav sırasında konuşmaları, kopya çekmeleri veya kopya vermeleri, salondaki görevlilere soru sormaları, birbirlerine kalem, silgi gibi şeyler alıp vermeleri, sınav düzenini bozacak davranışlarda bulunmaları yasak olacak. Bu yasaklara uymadığı saptanan adayların sınavları geçersiz sayılacak.
Açılmamış kitapçık isteyin: Soru kitapçığı poşeti adayın kendisi tarafından açılacak. Adayların kendilerine verilen açılmış poşeti kabul etmemesi gerekiyor.
Cevap anahtarları farklı: Her soru kitapçığının 'soru kitapçık numarası 'farklı olacak. Sorular birbirinin tamamen aynı olacak ancak soruların ve sorulardaki seçeneklerin sıralanışı ile doğru cevabın yeri değişebilecek.
PEÇETE, KALEM, ŞEKER ÖSYM'DEN
SINAV binalarında hiçbir eşya emanete alınmayacağından, adayların belirtilen belgeler dışında herhangi bir eşya getirmemeleri gerekiyor. Sınavın yapıldığı her bir salona en az bir duvar saati, adayların sınavda kullanacakları kalem, silgi, kalemtıraş gibi gereçler ile şeker, peçete ÖSYM tarafından sağlanacak. Adaylar sınava şeffaf pet şişe içinde su getirebilecekler. Sınavların yapıldığı binalara girişte adayların ve sınav görevlilerinin üstleri emniyet görevlileri tarafından elle ve dedektörle aranacak.
TELEFON, SAAT GETİRMEYİN
Çanta, cep telefonu, saat, kablosuz iletişim sağlayan bluetooth gibi cihazlar ile kulaklık, kolye, küpe, yüzük (alyans hariç), bilezik, broş, metal para gibi metal içerikli eşyalar ve her türlü elektronik/mekanik cihaz, çağrı cihazı, telsiz, fotoğraf, makinesi, cep bilgisayarı, sözlük işlevi olan elektronik aygıt, hesap makinesi gibi her türlü bilgisayar özelliği bulunan cihazlar, silah ve benzeri teçhizatla, kalem, silgi, kalemtıraş, müsvedde kağıt, defter, kitap, sözlük, pergel, açıölçer, cetvel gibi araçlar sınav binasına kesinlikle alınmayacak. Sınava girecek adayın yüzünün, kimlik tespitini sağlayacak biçimde açık olması gerekiyor.
Kimlik ve güvenlik kontrolleri ile salona giriş işlemlerinin zamanında yapılabilmesi için adayların sınava girecekleri binanın kapısında en geç saat 09.00'da hazır bulunmaları gerekiyor.
NÜFUS MÜDÜRLÜKLERİ AÇIK
Nüfus cüzdanı olmadığı veya nüfus cüzdanında TC Kimlik Numarası, fotoğrafı bulunmadığı için sınava alınmayacak adayların yeni kimlik alabilmeleri için nüfus müdürlükleri 07.00-10.15 saatleri arası açık tutulacak.
Kaynak: Ajanslar