Bir sporcunun izleyebildiğimiz performansı, fiziksel, zihinsel ve psikolojik kapasitelerinin toplamı ile bu potansiyelini kullanabilme düzeyi sonucu ortaya koyabildikleridir. Bu nedenle her üç yönden de geliştirilmesi gerekir.Bu da yetmez geliştirmiş olduğu bu özelliklerini hayata geçirme noktasında karşısına çıkan yine fiziksel, zihinsel ve psikolojik engellerin üstesinden gelme yollarını öğrenmesi gerekir.
Bu noktada da herkes sporcuya destek olmaya çalışabilir ancak bunun başarılı olabileceğini söylemek güçtür. İnsan davranışlarının temelinde, doğuştan gelen özellikler, kazanılmış yaşantılar ve içinde bulunduğu çevre faktörleri yer alır. Doğal olarak her branş ve düzeydeki sporcunun ihtiyaçları birbirinden farklıdır. Sporcunun davranışlarını anlayabilmek ve yönlendirebilmek için, çoğu zaman bu faktörlerin, sporcunu kendisinin de farkında olmadığı yönleri ile incelenmesi gerekir.
Daha önce bu köşede değişik zamanlarda dile getirmeye çalıştığım gibi sporda psikolojik destek, performansı geliştirmede ve psikolojik sağlığı korumada ihtiyaç duyulan profesyonel bir alan olmasına rağmen ülkemizde çoğu zaman sporcu ve antrenörler psikolojik desteğe sadece “işler yolunda gitmediğinde” ihtiyaç duymaktadır.
Psikolojik destek belli aşamaları içeren bir süreçtir. Mevcut durumdaki sorunların tespiti ve bu sorunların dinamiklerinin neler olduğunu anlamak zaman alır. Ayrıca danışan ve danışman arasındaki güven duygusunun oluşması, ortak bir anlayış ve iletişiminin kurulması bu sürecin içinde gelişecek boyutlardır. Oysa pek çok antrenör ve yönetici sadece kritik müsabakalar öncesi sporcuların psikolojik destek alması gerektiğini aklına getirebilmektedir. Oysa böyle durumlarda sporcular olağanüstü bir şey olduğunu ve kendilerinin iyi bir durumda olmadığı için bu desteğin verildiğini düşünerek daha fazla panik yaşamaktadır.
Egzersiz ve Spor Psikolojisi Derneği’nin 6-8 Ocak 2012 tarihlerinde İstanbul'da ilk kez gerçekleştireceği “Uygulamalı Spor Psikolojisi Kursu” bu konuların uygulamaya dönük örnekleriyle ele alınacak olması ve milli takım sporcuları ile spor kulüpleriyle çalışmakta olan uzman kişiler tarafından verilecek olması bakımından çok önemli.
Üç gün boyunca sürecek olan seminerde; Sporcularla Görüşme Teknikleri, Sporcu Performans İzleme ve Değerlendirilmesi, Sporda Denetim Odağı, Sporda Hedef Belirleme, Sporda Bilişsel Performans, Sporda Testler ve Uygulamalar, Sporda Duygu Yönetimi, Zihinsel Antrenman Teknikleri işlenecek başlıca konular arasında yer alıyor.
Seminere spor psikologları, mentorlar, rehberlik ve psikolojik danışmanlık, beden eğitimi ve spor ve psikoloji bölümlerinden mezun olanlar ile bu bölümlerin lisans, yüksek lisans ve doktora öğrencileri katılabilecek.
Spordaki psikolojik destek, normal psikolojik danışmanlıktaki hasta-hekim ilişkisinden farklı bir yaklaşım içerir. Sporda Psikolojik Danışma, sporcunun kendi yetenek ve kapasitelerine uygun bir performans göstermesi, uyumlu, istekli, kararlı bir şekilde sporculuk hayatını sürdürülebilmesi için verilen profesyonel bir yardımdır. Bu amaca ulaşmak için geliştirilmiş özel teknikleri kullanan bilimsel bir disiplindir.
Bu nedenle spor kulüplerinin, teknik kadrolarında yer alan ve katılım koşullarına sahip nitelikte olan ekip elemanlarını bu seminere göndermelerini öneririm.