Testa om du har social fobi

Tillhör du de blygas skara? I så fall har du något gemensamt med ungefär var femte svensk. Blyghet är en lindrigare variant av social fobi eller social ångest. Det innebär att man har en stark och ihållande rädsla för en eller flera sociala situationer.
Här kan du snabbtesta dig om du kan ha social fobi. Det är psykolog Lars Ström, Livanda.se, som tagit fram testet.

 

Tänk på att detta test inte ger en diagnos. Det är endast en automatiserad bedömning som kan ge dig en fingervisning för i hur hög grad du uppfyller kriterierna för social ångest. Om du känner dig osäker och vill ha en mera genomarbetad diagnos rekommenderar vi att du i första hand tar kontakt med sjukvården.

Leave a Reply