Rodzicu, co wiesz o swoim dziecku?

Posted in PL
Kolejny raz Fundacja Dobrej Edukacji Maximilianum podaje pomocną dłoń rodzicom, by mogli lepiej poznać swoje dzieci. We wtorek, 16 grudnia, w siedzibie Fundacji (ul. Wilcza 9, Warszawa) odbędzie się spotkanie z dr Teresą Jadczak-Szumiło, pedagogiem i psychologiem. Trwać ono będzie w godzinach 10.00-17.00. Zapisy na warsztaty prowadzone są do jutra, do godziny 12.00. Osoby zainteresowane proszone są o przesłanie zgłoszenia na adres mailowy info@fundacjamaximilianum.pl. W treści należy podać również numer telefonu kontaktowego. Co ważne, ilość miejsc jest ograniczona. Kto >>>

Psychologia na co dzień Dlaczego tak lubimy rozmawiać o innych?

Posted in PL
Spotykają się dwie osoby. Po krótkiej wymianie grzeczności, rozpaczliwe poszukiwanie wdzięcznego tematu do omówienia. Nie da się zbyt długo mówić o pogodzie, więc rozmowa zbytnio się nie klei. Do momentu, gdy okaże się, że uczestnicy dialogu mają wspólnych znajomych.   W przypadku braku wspólnych kolegów i koleżanek sytuacja też nie jest najgorsza. Zawsze można  porozmawiać o bezimiennych znajomych i sąsiadach, którzy na pewno zrobili coś ciekawego albo przeżyli niesamowitą przygodę, zmagają się z trudnym doświadczeniem czy też mają nietypowe zainteresowania. >>>

Joga w pigułce

Posted in PL
Zredukuj stres i wzmocnij ciało!Po wpisaniu w wyszukiwarkę hasła „sposoby na stres”, otrzymamy ponad 5 milionów wyników. Gdyby pokusić się o pogrupowanie metod, moglibyśmy otrzymać trójczłonową kombinację: ruch, oddech, relaks. Podział ten często znajduje również odzwierciedlenie w tzw. dobrych radach, które mają nam pomóc w walce ze stresem typu „oddychaj spokojnie” czy „spróbuj się zrelaksować”.Joga w formule ruch - oddech - relaks to metoda redukcji stresu, regeneracji i wzmocnienia układu odpornościowego oraz troski o zdrowy kręgosłup.- Ciało i umysł >>>

Co myśli piłkarz? – dla Sport.pl odpowiada Dan Abrahams

Posted in PL
Dan Abrahams, wedug jego wasnych sw, by kiepskim golfist. Gdy zda sobie z tego spraw, zainteresowa si bardziej tym, jak myl sportowcy - a zwaszcza pikarze. Jako psycholog odkrywa ich problemy, stara si im pomaga oraz sprawi, e bd lepiej grali. Carlton Cole, obecnie pikarz West Hamu United z angielskiej Premier League, mwi wprost, e Abrahams "uratowa jego karier". Oprcz niego wsppracuj z nim m.in. Yannick Bolasie z Crystal Palace, Anthony Stokes z Celtiku, Junior Stanislas z Bournemouth czy Scott Parker z Fulham, najlepszy zawodnik Premier League w sezonie 2010/2011 wedug angielskich dziennikarzy. >>>

Psychologia na co dzień Kobieta milczy o doznawanej przemocy

Posted in PL
Ofiary przemocy domowej doświadczają lęku, cierpienia, bezsilności, przygnębienia i rozpaczy. Ich ciało i psychika doznają ostrych urazów i podlegają długotrwałemu procesowi niszczącego stresu i zagrożenia.   Bowker, na podstawie badania 1000 kobiet systematycznie bitych przez partnerów, zidentyfikowała siedem podstawowych strategii, którymi posługują się kobiety amerykańskie w celu powstrzymania męża od bicia. Obserwacje dotyczące bitych Polek wskazują, że są to strategie uniwersalne.   Bite kobiety często próbują rozmawiać ze sprawcami na temat tego co >>>

Psychologia na co dzień Nieśmiałość, która nie mija z wiekiem

Posted in PL
Choć nieśmiałość najczęściej bywa przypisywana dzieciom i nastolatkom, nie oznacza to, że nie mają z nią problemu również dorośli. Właśnie to dla nich jest bardziej uciążliwa i może sprawić, że życie stanie się nie do zniesienia.   Według badań amerykańskiego psychologa Philipa G. Zimbardo ponad 40% ludzi uważa się za "obecnie nieśmiałych", 25% określa się jako "chorobliwe nieśmiałych", a ponad 80% twierdzi, że byli "nieśmiali w jakimś okresie swojego życia". Jak widać więc, nieśmiałość to doświadczenie dość uniwersalne. I niestety, również >>>

Bezpieczne szczepionki przeciwgrypowe

Posted in PL
Ministerstwo podkreśla, że śmiertelne przypadki, których liczbę trzeba będzie jeszcze zweryfikować, dotyczyły w większości osób w wieku od 80 do 93 lat, a do tego chronicznie chorych. Na dowód, że szczepionka jest bezpieczna szef krajowej agencji leków doktor Luca Pani zaszczepił się podczas popularnego telewizyjnego talk show Porta a porta w poniedziałek wieczorem. Jego zdaniem, środki masowego przekazu wywołały niepotrzebną panikę, rozpowszechniając niesprawdzone wiadomości. Od momentu ich pojawienia się w ubiegły czwartek niemal nikt w całym kraju nie zgłosił się >>>

Psychologia na co dzień Seks. Jak uporać z przeszłością i traumą?

Posted in PL
Ludzkie życie kryje w sobie wiele historii. Każdy z nas ma własną historię rodzinną, zawodową, wychowawczą i seksualną. Przechowujemy w nich nasze doświadczenia, poglądy, wspomnienia, cierpienia, uciechy, przesłania i fantazje. Czemu służy poświęcenie czasu na analizę bolesnych i miłych doświadczeń? Na naszą historię składają się wydarzenia z przeszłości, które wpływają na naszą teraźniejszość, sposób nawiązywania kontaktów z innymi ludźmi, a także nasze wyobrażenie o sobie samych. Jeśli pragniemy żyć w przyjaźni i miłości, musimy dogłębnie >>>

Jak wzmocnić odporność? Naturalnie

Posted in PL
Tak zostało do dziś – wciąż korzystamy ze skarbnicy przyrody dostarczającej wypróbowanych i przede wszystkim skutecznych metod wzmacniania sił witalnych organizmu. Dostęp do naturalnych środków wspomagających odporność na choroby ułatwia nam polska firma Alter Medica, która w swojej ofercie posiada między innymi Pichtosept.Najważniejszą substancją aktywną Pichtoseptu jest olejek pichtowy otrzymywany z młodych pędów syberyjskiej jodły białokorej. Nasi przodkowie zauważyli, że chore zwierzęta krążą wokół tych drzew, aby wdychać jodłowy aromat i zjadać świeże >>>