過於樂觀易早亡性格也會影響壽命

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瑞士著名心理學家和分析心理學的創始人榮格曾說:“性格決定命運”。這句警言也讓後人開始研究性格,發現它確實會影響我們的興趣愛好、職業選擇、交友 類型等。近日,英國《每日郵報》載文指出,性格不僅僅會影響我們的行為,甚至還能決定健康,在所有的長壽秘訣中,性格好是不可或缺的因素之一。也許我們無 >>>

全球最佳輔導員

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撰文:胡麗珊 欄名:Editor's Blog 與輔導專家黎潤芬談天是一件賞心樂事,黎在加拿大完成心理學學士,住學校宿舍時已見慣當地小朋友放學後通山走,奇怪香港人點解如此緊張孩子學業。「我認為父母給子女最佳禮物其實是好奇心!我中學會考很低分,幸好最後找到自己鍾意的學科,婚後因移民去了加拿大,才開始學心理學,但因為有好老師啟發,保持好奇心,再難的科都讀到。所以,人生沒有太遲這回事!」教細路要學懂聆聽,她謂當父母親其實也需要點點輔導學知識。她教記者見到有大人在港鐵大聲教仔,怎樣無理也不要貿然上前勸。「沒有大人想被批評自己不懂教仔,我會選擇看看旁邊有無保安,告訴保安注意公眾場所有人聲浪過大,那便可以了。」 >>>

【幸福的心理學】好事晚說,不如早說!壞事早說,不如晚說!

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人們總是認為,如果自己可以比現在更富有一點,一定可以更加幸福。近五十年來,美國的人均GDP成長了將近三倍,也就是說現在的美國人要比他們的祖父母那一輩人富有三倍,可是他們卻並沒有比五十年前的美國人幸福三倍。事實上,現在的美國人和五十年前的美國人幸福程度是 沒有什麼差異的。看來,財富的多少和幸福的程度並不成正比。 有一個小孩在玩一堆積木,玩了一會兒以後覺得無聊,你可以有兩種方法讓他重新開心起來,第一種方法是給他更多的積木,第二種方法是教他用現有的積木堆出更多的造型。經濟學研究的主題是如何增加人們的財富,也就是如何增加積木;而幸福學研究的主題是在財富一定的情況下,如何極大化人們的幸福,也就是怎麼用現有的積木堆出更漂亮的造型。 如何在不增加財富的情況下,卻能增加自己或他人的幸福?看看這個例子:好事、壞事怎麼說更幸福? 好事晚說,不如早說 你最喜歡的異性電影明星是誰?想像一下,如果你有機會和你最喜歡的電影明星約會30分鐘,你想馬上實現還是過一個星期再實現呢?「馬上讓他在我面前出現 >>>

頻用電子設備缺乏面對面真實互動

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【大紀元2014年09月04日訊】美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)的心理學研究顯示,孩子頻繁使用電子設備和數位媒體,缺乏人與人之間真實互動,可能影響孩子們的社交能力。科學家讓一組六年級的學生連續5天不使用智能手機、不看電視或其他電子設備,結果他們比同齡連續5天使用電子設備的孩童更能夠觀察人的情緒。 據《新美國傳媒》報道,這項研究的作者、UCLA心理學教授葛菲爾(Patricia >>>

數位化時代是否讓孩子失去社交能力?

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【大紀元2014年09月03日訊】據《新美國傳媒》,加州大學洛杉磯分校(UCLA)的心理學研究顯示,孩子頻繁使用電子設備和數位媒體,缺乏人與人之間的真實互動,可能影響孩子們的社交能力。科學家讓一組六年級的學生連續5天不使用智能手機、不看電視或其他電子設備,結果他們比同齡連續5天使用電子設備的孩童更能夠觀察人的情緒。這項研究的作者、UCLA心理學教授葛菲爾(Patricia Greenfield)提醒說:「眾多人提倡電子設備對教育的益處,卻很少人提到電子設備帶給孩童的負面影響。」學童的社交敏感度降低、失去觀察他人情緒的能力,這些都是電子設備帶來的負面影響。當與同年齡孩童的真實互動減少,用電子化設備與同儕互動的機會增高時,似乎就影響了孩童的社交技巧。 >>>

熱戀期退燒怎麼辦?6項心理學方法讓愛情持久

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諺語有「七年之癢」的說法,象徵戀情經歷一段時間後,因為穩定規律而生煩膩,遭遇瓶頸該怎麼化解?如果你的選擇是再堅持一陣子努力看看,而非見一個愛一個、無聊乾脆換下一位,不少心理學研究都致力於解決這樣的危機。科普作家兼TED演講人Carolyn Gregoire整理出6種實用方法,提供科學的信徒參考。     Photo Source: best-cute-couple-kissing -hdpicstock 一、維持「盲目的愛」 「情人眼裡出西施」,放大優點、忽略缺點,不是愛到卡慘死讓自己悲傷痛苦,彼此「盲目的愛」其實帶來快樂。瑞士日內瓦大學心理學家Marcel >>>

袁福廷短评:柯氏握手3步驟! 柯文哲:參考心理學自創

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想和選民拉近距離,如何握手是一大竅門,今年參選台北市長的兩位參選人,握手方式各有特色,柯文哲自創柯式握法,一握二搭三比讚,有時握手前還會鼓掌,柯文哲說這些都是參考心理學所想出的招式,而連勝文則是靠彎腰及雙手緊握,拉攏選民的心,有時碰上熱情點的選民,還會用另隻手搭肩,彎腰也會彎到90度。 菜市場拜票,搏感情,柯文哲握手有自己撇步。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「你一定要當選,一定要當選,加油,一定要當選唷。」 沒看清楚嘛,慢動作分解,有時離去前再比讚,不然就是像這樣。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「耶,哈哈哈,柯文哲,柯市長,拜託吼。」 管你是先生還小姐,柯文哲用力甩啊甩,好像要把手上的肉都甩掉,這是握手兼減肥嘛。台北市長參選人柯文哲:「手伸出去吼是,是,是讓他有互動,完了以後比這個(讚),是讓他再看清楚我的臉。」 還有這動作,也是參考心理學。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「來來來,早安,拜託喔,一定要支持柯文哲,老闆拜託喔,你好,柯文哲,柯市長。」 台北市長參選人柯文哲:「沒有啦,這樣是告訴他『我來了』。」 靠著自創的柯式握手,跑天下,無獨有偶,對手連勝文,握手「博暖」也有一套。國民黨台北市長參選人連勝文VS.民眾:「拜託喔,感謝大家的鼓勵,謝謝,謝謝。」 握手一定雙手握,和柯文哲單手握法不一樣,有時還會拱手「拜托一下啦」,碰上老人家,低頭彎腰更是家常便飯。國民黨台北市長參選人連勝文 >>>

袁福廷短评:柯氏握手3步驟! 柯文哲:參考心理學自創

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想和選民拉近距離,如何握手是一大竅門,今年參選台北市長的兩位參選人,握手方式各有特色,柯文哲自創柯式握法,一握二搭三比讚,有時握手前還會鼓掌,柯文哲說這些都是參考心理學所想出的招式,而連勝文則是靠彎腰及雙手緊握,拉攏選民的心,有時碰上熱情點的選民,還會用另隻手搭肩,彎腰也會彎到90度。 菜市場拜票,搏感情,柯文哲握手有自己撇步。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「你一定要當選,一定要當選,加油,一定要當選唷。」 沒看清楚嘛,慢動作分解,有時離去前再比讚,不然就是像這樣。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「耶,哈哈哈,柯文哲,柯市長,拜託吼。」 管你是先生還小姐,柯文哲用力甩啊甩,好像要把手上的肉都甩掉,這是握手兼減肥嘛。台北市長參選人柯文哲:「手伸出去吼是,是,是讓他有互動,完了以後比這個(讚),是讓他再看清楚我的臉。」 還有這動作,也是參考心理學。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「來來來,早安,拜託喔,一定要支持柯文哲,老闆拜託喔,你好,柯文哲,柯市長。」 台北市長參選人柯文哲:「沒有啦,這樣是告訴他『我來了』。」 靠著自創的柯式握手,跑天下,無獨有偶,對手連勝文,握手「博暖」也有一套。國民黨台北市長參選人連勝文VS.民眾:「拜託喔,感謝大家的鼓勵,謝謝,謝謝。」 握手一定雙手握,和柯文哲單手握法不一樣,有時還會拱手「拜托一下啦」,碰上老人家,低頭彎腰更是家常便飯。國民黨台北市長參選人連勝文 >>>

勞工市場部分復蘇心理學與健保就業前景佳美國職位增長未來10年樂觀

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本報訊 勞工統計局(BLS)最新公布的數據顯示,美國勞工市場在經濟衰退中喪失數百萬個職位後,現在至少已部分復蘇。今年到目前為止全國職位數大約增加了160萬個,並且將在今後10年內增長11%,即逾1500萬個。 據《24/7華爾街》對BLS公布的2012年和2022年就業數據和預測所作的分析顯示,一些職位將因經濟發展、人口組成的變化、職場潮流和其他因素而增長較快,比如發展最快的是職位增幅預計可達53.4%的工商業心理學家,另外健保業僱員的需求也將不成比例地遠超其他行業。預期增長最快的職位通常為那些受益於人口變化的行業。BLS首席地區經濟學家科利指出,比如人口老齡化導致「醫療照顧」福利享有人增多,以及治療方法的不斷創新,都使得醫保開支不斷上升,從而令提供此類服務的職位需求量增加。數據顯示,到2022年,所有健康支持類職位預計將平均增長28%,發展最快的前10個職位中有6個均屬於這一行業。此外,經濟發展趨勢將給一些職位的增長起到促進作用。BLS預測,經濟的持續復蘇將使建築業和裝修業職位的需求超過其他行業,建築工人和助手將增加25%,泥水匠助手的需求增幅更是將高達45%。政府和私營企業項目預計也將推動一些特定職位的增長。健改法的實施將擴大醫保受惠人群,進而擴大醫保行業的規模。另外,隨著能源可持續性發展日益受到關注,機械絕緣產業將因此受益。絕大多數發展最快的職位並非從業人數最多的職業,僅家庭護工個人護理助理兩個職位預計將在2022年成為從業人數最多的行業之一。分析稱,增長最快的職位並未在收入或教育程度方面體現出特定趨勢,從業者在這兩方面的水平均不一而同。發展最迅速的前5個職位分別為:工商業心理學家,2012年到2022年職位增幅53.4%,人數由1600人增至2500人,收入中位數8萬3580元,教育程度碩士;個人護理助理,職位增幅48.8%,人數由119.06萬增至177.14萬,收入中位數1萬9190元,教育程度高中以下;家庭護工,職位增幅48.5%,人數由87.51萬增至129.93萬,收入中位數2萬零820元,教育程度高中以下;機械絕緣業工人,職位增幅46.7%,人數由2.89萬增至4.24萬,收入中位數3萬9170元,教育程度高中;口譯和翻譯,職位增幅46.1%,人數由6.36萬增至9.29萬,收入中位數4萬5430元,教育程度大學本科。 >>>

柯氏握手3步驟! 柯文哲:參考心理學自創

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想和選民拉近距離,如何握手是一大竅門,今年參選台北市長的兩位參選人,握手方式各有特色,柯文哲自創柯式握法,一握二搭三比讚,有時握手前還會鼓掌,柯文哲說這些都是參考心理學所想出的招式,而連勝文則是靠彎腰及雙手緊握,拉攏選民的心,有時碰上熱情點的選民,還會用另隻手搭肩,彎腰也會彎到90度。菜市場拜票,搏感情,柯文哲握手有自己撇步。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「你一定要當選,一定要當選,加油,一定要當選唷。」沒看清楚嘛,慢動作分解,有時離去前再比讚,不然就是像這樣。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「耶,哈哈哈,柯文哲,柯市長,拜託吼。」管你是先生還小姐,柯文哲用力甩啊甩,好像要把手上的肉都甩掉,這是握手兼減肥嘛。台北市長參選人柯文哲:「手伸出去吼是,是,是讓他有互動,完了以後比這個(讚),是讓他再看清楚我的臉。」還有這動作,也是參考心理學。台北市長參選人柯文哲VS.民眾:「來來來,早安,拜託喔,一定要支持柯文哲,老闆拜託喔,你好,柯文哲,柯市長。」台北市長參選人柯文哲:「沒有啦,這樣是告訴他『我來了』。」靠著自創的柯式握手,跑天下,無獨有偶,對手連勝文,握手「博暖」也有一套。國民黨台北市長參選人連勝文VS.民眾:「拜託喔,感謝大家的鼓勵,謝謝,謝謝。」握手一定雙手握,和柯文哲單手握法不一樣,有時還會拱手「拜托一下啦」,碰上老人家,低頭彎腰更是家常便飯。國民黨台北市長參選人連勝文 >>>