Редакция

Спецвыпуск "Как стать увереннее в себе, в мужчине, в завтрашнем дне" вышел 22 апреля и стал третьим в истории журнала.

Это Рабочая тетрадь, приложение к журналу Cosmopolitan Психология, которое выходит два раза в год.

Уникальный психологический практикум, состоящий из тестов и заданий, разработан лучшими психологами вместе с редакцией журнала Cosmopolitan Психология.

Спецвыпуск состоит из трех разделов:

1. 1Уверенность в себе. Мы расскажем, как повысить самооценку, научим справляться со страхами и предубеждениями, вдохновим на важные свершения.
2. 2Уверенность в мужчине. Мы поможем понять, насколько вы близки с любимым мужчиной, каков "статус" ваших отношений и какого бы вам обоим хотелось, расскажем, как определять границы и правильно выражать свои чувства, а в итоге научим доверять друг другу. Многие упражнения нужно выполнять вдвоем для большей эффективности.

1. 3Уверенность в завтрашнем дне. Задания из этого раздела помогут принять ответственность за свое будущее, сформулировать цели и составить свой "список счастья", актуальный в любой момент жизни.

Спецвыпуск интерактивен: в каждом разделе нужно составлять списки, рисовать, проходить тесты и выполнять творческие задания. Все наши упражнения помогают разобраться в себе и понять, над чем следует поработать. Закрыв последнюю страницу, ты почувствуешь себя намного увереннее во всех сферах жизни.

Ищи в продаже до 22 июля.