PSYCHOLOGIE - Sortir ou ne pas sortir : telle est la question qui nous taraude régulièrement. Ce cruel dilemme peut nous prendre la tête des heures durant. Et le résultat est souvent le même: on capitule face à une flemme toute puissante.
La veille de notre "sortie", nous voilà au comble de la surexcitation, dansant telle une petite folle en nous réjouissant de la délicieuse soirée que nous allons passer avec nos amis le lendemain. Mais ça, c'était la veille. Avant de vraiment prendre la décision de rester dans votre terrier sans culpabiliser, vous allez passer par toute une série de montagnes russes émotionnelles.
1- L'excitation
Trop excitée de sortir !
Cette phase intervient le matin, lorsque vous débordez d'énergie. Sautant de votre lit avec entrain (ou pas), fraîche comme la rosée du matin (ou pas), vous vous dites : "Chic, c'est ce soiiiiiiiir !". Mieux, vous envoyez un texto à vos amis pour leur signifier à quel point vous avez hâte. On appelle ça s'emballer. Grossière erreur.
2- La distraction
En mode zombie au boulot
3- La piqûre de rappel oppressante
Le coup de stress
Votre journée de labeur touche à sa fin. Et d'un coup, le coup de semonce : "Tu viens à quelle heure ce soir ? On se retrouve avant ?" D'un coup, la tension monte d'un cran, votre rythme cardiaque s'accélère et vous vous rendez à l'évidence : vous n'avez plus envie de sortir.
4- La grosse fatigue
Le coup de pompe de fin de journée
Boire, danser, papoter, draguer ? Tout cela semble au-dessus de vos forces. Vous êtes vidée de votre énergie vitale. Vous avez trop bossé, vous avez mal dormi la nuit dernière, et d'ailleurs, vous êtes bien trop vieille pour ces conneries. Vous commencez à envoyer un texto légèrement ambigu pour préparer le terrain : "Je suis siiiii fatiguée". Vous faites semblant d'y croire encore, alors qu'au fond de vous, déjà, vous savez que les jeux sont faits.
5- L'hésitation douloureuse
Que faire ce soir ? Tâtons-nous gaiement.
Alors que vous êtes psychologiquement exténuée et grincheuse, votre cerveau joue à pile ou face. Vos neurones passent en quelques fractions de secondes d'un : "Tu peux le faire" à "Non, tu ne peux pas". L'indécision est à son comble et vous avez l'impression de devoir choisir entre un Big Mac et un Big Tasty. En gros, trancher est impossible.
6- Le sursaut de remotivation
Allez, on y va !
Vous vous faites un café, mettez à fond votre compil disco préférée, prenez une douche pour vous rebooster et buvez même une bière pour vous mettre dans l'ambiance. Le pire, c'est quà ce moment précis, vous y croyez. Fille candide, va.
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