Daha çok dışarıdaki insanlarla kurduğumuz ilişkide kendimizi ve başkalarını nasıl konumlandırdığımız, algıladığımız gibi bir şey. Sınav kaygısı nedir sorusunun cevabı, bizim başkalarının düşünceleriyle hatta anne babamızın istekleri arzuları, bize bu zamana kadar birçok yatırım yaptılar. Okuttular, dershanelere gönderdiler, özel dersler aldırdılar.

Şimdi çok ciddi bir maratondasınız aslında. Bu maraton insanı ister istemez bir sınıfa bir kalıba sokuyor. Bu kalıbın içinde var olabilmek, orada bir başarı ortaya koymak, bu başarıyı ortaya koyup koyamama, koyduktan sonra başardım tamam ama ya başaramazsam. Çevrenizdeki insanlar beklenti içinde olunca haliyle sizin stresinizde artıyor. Şimdi kolu komşu çocuklarını yarıştırıyorlar, bunu yaşayanınız vardır mutlaka, komşunun kızı bilmem kaç puan yaptı siz ister istemez onunla rekabete giriyorsunuz.

Sınıftaki arkadaşlarınıza tatlı bir rekabete giriyorsunuz. Hepsi bir araya geldiğinde kendi başarımızı denetlemekten uzaklaşıyoruz. Kendi başarımızı kontrol etmekten uzaklaşıyoruz. Bu benim sınavım şunu yaparım bunu yapamamdan uzaklaşıyoruz. Çok önemliymiş gibi diğer konulara diğer rekabetlere odaklanıyoruz. Bana bir çok kişi geliyor. Sınav kaygısı yaşıyoruz diye geliyorlar. 2-3 girişi olursa sınava çocuğun stresin ve kaygıların daha çok arttığını görüyoruz.”