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SCIENZA: PSICOLOGIA, BASSA POPOLARITA' CAUSA STRESS AI GIOVANI

Far parte della cricca più popolare della scuola o rientrare tristemente nel clichè dei perdenti? No, non stiamo parlando di una commedia d'ambientazione anni '80 o di un teen drama statunitense, si tratta di una constatazione psicologica della realtà giovanile del mondo d'oggi. 
Ottenere il consenso sociale da parte dei propri coetanei e nutrire l'autostima mediante l'aumento di popolarità, sembra essere la principale preoccupazione della generazione moderna. Sentirsi socialmente rifiutati o emarginati può rappresentare un trauma profondo per i giovani membri della nostra società, afflitti e desiderosi di ottenere il giudizio positivo da ogni persona che li circonda. I modelli estetici di riferimento della società odierna spesso finiscono per mettere seriamente in crisi la personalità dei giovani che inevitabilmente cominciano a non sentirsi più all'altezza della situazione, sia in ambito scolastico che familiare. Ciò che ne deriva è una sensazione deleteria di ansia e stress che può sfociare - se non riconosciuta a frenata al momento opportuno - in gravi manifestazioni Bassa popolarità
causa stress nei giovani
depressive. Alcuni ricercatori statunitensi hanno pero' scoperto come condividere le proprie preoccupazioni con una terza persona o esprimendole a parole su un pezzo di carta possa aiutare il soggetto ad abbassare il livello di stress, venendo a patti con ciò che lo traumatizza emotivamente. Affrontare le proprie paure, aiuta a capire come sconfiggerle. Dunque, il consiglio degli psicologi è innanzitutto quello di non chiudersi a riccio - per quanto la situazione possa sembrare insostenibile - e trovare una valvola di sfogo che possa garantire la giusta catarsi emotiva richiesta in determinate situazioni di stress. 

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