Всемирно известный доктор Таль Бен Шахар, израильский ученый, читающий лекции будущим психологам в Междисциплинарном колледже в Герцлии, давно и плодотворно трудится над рецептом счастья.

Об этом, собственно, и его лекции, и его книжки по теории Позитивной психологии. "Счастье есть, - утверждает доктор Бен Шахар психологии наперекор классику, - и его мало не бывает. То есть мало быть просто счастливым человеком, надо стремиться каждый день быть более счастливым".

Кажется, что все эти «открытия чудные» доктора лежат так близко на поверхности, что даже не требуют особого «духа просвещенья», чтобы до них добраться. Занятия спортом, осознание пользы, нужности своей работы, забота о ближнем и каждодневное чувство благодарности за все хорошее, что с тобой происходит. Казалось бы.

Но эти немудренные «наблюдения холодного ума» и сделали Бен-Шахара одним из самых читаемых и почитаемых авторов в этой области, а также популярным лектором не только в Израиле, гражданином которого он является, но и в Гарвардском университете, где на его курсы записывались до полутора тысяч студентов, которые не умещались в аудиториях. Ему удалось обратить в свою веру в счастье многих скептиков, давно осмеявших чудотворное влияние йоги, медитации, фен-шуя, а также миллионы страниц книжек «Путь к себе, счастливому».

Независимо от исследований израильского психолога, три года назад журнал «Форбс» провел социальный опрос жителей ста пятидесяти пяти стран, на предмет выяснения, кто же из них самый счастливый. Израиль – пожалуй, неожиданно для самих израильтян, занял в этом длинном списке почетное восьмое место, попав в десятку самых счастливых стран, и обогнав американцев, англичан и немцев. Из ответов на серию вопросов, которые задавали гражданам разных стран с целью определить, насколько они счастливы, оказалось, что израильтяне довольны тем, как они отдыхают, считают, что окружающие относятся к ним с должным уважением, и что на работе и дома они вполне самореализуются.
Счастливых граждан в нашей стране на сегодня - 78% – согласно тому же доктору Талю Бен-Шахару.

На вопрос же, чем объясняется столь большой процент счастливых израильтян, уважаемый ученый отвечает: "У нас, в отличие от многих других стран, где институт семьи и друзей ветшает и даже отмирает, очень крепки семейные связи, и чисто израильское понятие «хеврей» - друзья".

Для того, чтобы прийти к этому выводу, совсем не обязательно быть доктором Гарварда. Но все же приятно, что факт нашего еврейского счастья подтвержден научно.

ZMAN.com

Поделиться с друзьями в Facebook