Nel libro "Lo
psicologo nel cassetto", scritto dagli autori A. Musso, psicologo e
psicoterapeuta, e O. Gadoni, psicopedagogista, sono a portata di mano del
lettore i consigli per migliorare le
relazioni con gli altri, comprendere le sensazioni emotive e dare
interpretazione ai segnali del corpo e ai comportamenti personali.
È un manuale corposo di seicento pagine nel quale sono
sistemati in ordine consigli e tecniche per migliorare se stessi. Conoscere se stessi è la pratica
dell'essere umano completo che attraverso la consapevolezza del proprio mondo
interiore fa risuonare la coerenza e l'armonia del proprio universo ricercando
verità e piena coscienza.
Attraverso le numerose voci e sezioni del libro c'è il campionario della psicologia trattata
in modo divulgativo che permette al lettore di iniziare a orientarsi nel
complesso ambito dell'autoconsapevolezza. Il testo spazia dalla concezione di
sé alla costruzione del carattere, temperamento e personalità, sfera
psicosociale, difese psicologiche, corpo e mente, situazioni di difficoltà
nell'età formativa, sessualità, relazioni con gli altri, vita di coppia,
esercizi e consigli da seguire e in appendice alcune teorie sulla personalità
esposte da famosi studiosi.
Nel libro si possono trovare riferimenti bibliografici e
siti Internet sul tema della psicologia, medicina, e neuropsichiatria. I
contributi di autorevoli personalità del settore donano al contenuto del libro
efficacia e attualità alla ricerca sull'evoluzione
della personalità degli individui. Noi siamo esseri complessi, molti
fattori agiscono come forze nascoste nel determinare pensiero, azione,
comportamenti umani e per dare spessore all'intento di conoscere se stessi ci
vogliono dei punti di riferimento come quelli indicati in questo libro che
gettano una luce sul nostro modo di
vivere e agire, su come prendere conoscenza di sé con accurata attenzione.
Per avere un'idea del cosmo
interiore che anima l'uomo bisogna iniziare un percorso di auto-definizione
del proprio sé che spieghi gradualmente chi siamo stati, chi siamo, come siamo,
come saremo, quali forze psichiche muovono le nostre azioni, e il cammino dura
tutta la vita. Il libro vuole attivare nel lettore la ricerca personale dell'essere com'è, trovando le risposte chiare a
quesiti e dubbi.
L'uomo, osservandosi meglio e più a fondo, potrà arrivare a capire il mondo degli altri uomini come
parte integrante dell'universo umano fatto da tanti Sé alla ricerca di una
definizione più chiara e completa. In questo modo attivo di ricercarsi
interiormente l'uomo dischiude a se stesso la sua anima e inizia a esprimersi
anche confrontandosi con il prossimo e la società intera. La coscienza è il
cardine per la risoluzione dei conflitti
interiori che procurano distorsioni affettive e percettive e veri disturbi
patologici.
Il libro offre un bel percorso
di orientamento e sensibilizzazione verso qualcosa d'impalpabile,
sconosciuto, sfuggente, presenta al lettore la possibilità di riconsiderare in
maniera più riflessiva le scelte impulsive e trattare con più coscienza i
propri desideri, bisogni, pulsioni, inclinazioni, intenzioni, ambizioni, idee,
speranze. Il testo ha il merito di rendere note le tecniche e i modi per
conoscere l'identità degli individui.