Уже достаточно давно доказана определенная взаимосвязь межу состоянием психики и работой органов, систем организма. Особенно чувствительными к различного рода психологическим состояниям оказываются сосуды и сердце, кишечник и желудок.
Так, к примеру, многие эмоциональные люди в периоды сильного волнения, стресса или испуга испытывают тошноту, боли в тяжесть в районе желудка, немотивированные позывы в туалет. И это совершенно нормально, поскольку организм является единой, общей и неделимой системой, каждое изменение в отдельном сегменте которого сказывается на состоянии в целом.
Залог здоровья
И если судить от обратного, то получится, что поддержание нормального состояния психики может значительно положительно сказаться на общем состоянии организма, на здоровье отдельных его органов и систем, в том числе – и кишечника. И если разделить основные состояния по максимально опасным и влияющим на весь организм группам, то получатся следующие обобщения: чувство тревоги или страха, чувство любви и возбуждения, стресс. Конечно, это не все состояния, но самые распространенные и самые влиятельные из всех, не считая некоторых весьма специфических моментов, психологических отклонений. С чувством страха бороться сложнее всего. Опасения, тревога, неуверенность, испуг, фобии – некоторые из них могут быть преодолены усилиями воли или нехитрыми приемами (психологическими тренингами, игрушками, религиозными объектами и так далее), а с другими приходится бороться, привлекая к участию опытных специалистов. Важно помнить, что страх – естественная реакция организма, практический элемент самозащиты и самосохранения. Как и то, что страху подвержены все, даже самые великие и идеальные на первый взгляд люди.
С любовью все на порядок сложнее. Это то чувство, которое может спровоцировать весь спектр чувств иных – волнение и экстаз, возбуждение и стресс, страх (к примеру, потерять любимого человека) и даже острую ненависть, которая может появляться так же неожиданно, как и исчезать. Для нее существуют и тренинги, и привороты любовные, и символы любви, и эзотерические техники, вот только лечению она не поддается.
И, конечно же, стресс. Именно он может считаться едва ли не главным виновником многих заболеваний в современном мире. Спровоцировать его может все, что угодно, а самым действенным средством считается отдых, если не физический, то точно моральный.