Это понятие имеет много определений. Они могут разниться и противоречить
друг другу. Бесспорно то, что от ее наличия или отсутствия зависит
жизнь человека и всего общества.

Скажем, если это качество присуще человеку, то ему не приходится
разрешать конфликтные ситуации, принимать участие в скандалах,
переносить многие болезни.

Если в обществе большинство людей являются носителями данного качества,
то в городах и селах остаются целыми автобусные остановки, стены домов
не исписаны безграмотными надписями, никто не купается в фонтанах в дни
профессиональных праздников, а деньги налогоплательщиков не тратятся на
содержание огромного количества сотрудников правоохранительных органов.

Само понятие состоит из двух слов. Психологии можно найти такое
определение - это «психика, особенности характера, душевный склад».
Второе слово, «культура», можно определить как «уровень, степень
развития, достигнутая в какой-либо отрасли знаний или деятельности».

Получается, что психологическая культура - это уровень, степень развития
психики, особенностей характера, душевного склада, достигнутый
человеком в его развитии.

А включает в себя следующее.

Во-первых, способность человека к самопознанию и самопониманию своих
поведенческих особенностей.  Например, может человек объяснить, с какой
целью он совершил тот или иной поступок, то все нормально,  не может -
не присуще ему то качество, о котором мы сегодня говорим.

Во-вторых, способность общаться с окружающими. Да не просто общаться, а
не конфликтовать по пустяками, не делить людей на плохих и хороших. Не
искать врагов на пустом месте. Умеет - молодчина. Создает проблемы себе и
тем, кто живет рядом, смело можно ставить минус. Не привили родители
психологическую культуру.

В-третьих, саморегуляция своих эмоций, действий и мыслей - развитые
умения поддерживать положительный эмоциональный тон, сохранять
спокойствие в стрессовых ситуациях. Не умеет держать душевное равновесие
в трудных жизненных ситуациях - печальный признак.

В-четвертых, охотное освоение новых навыков, знаний, игр. Говорит, что
уже все знает, не стремится к новому, минус балл в нашем
импровизированном тесте.

В-пятых, умение организовывать свои дела, выполнение обещаний.
Психологически культурный человек помнит о том, что делу время, а потехе
час.

В-шестых, стремление к саморазвитию и самовоспитанию своих качеств,
улучшающих образ жизни, поддержание бодрости с помощью физических
упражнений и прочее.

Кроме этих шести «пунктов», психологическая культура предусматривает еще
и наличие жизненных программ, которые направлены на достижение
жизненных целей, жизненного сценария, психологических игр и прочих
составляющих, о которых мы уже говорили.

Важно понимать то, что это качество - еще одна ступенька к здоровью не только психическому, но и физическому. Удачи!