Invitiamo i lettori che intendano esporre domande e problematiche di tipo psicologico di scrivere all'indirizzo vissia@vissiaviscomi.info che sarà lieta di rispondere attraverso le pagine del nostro quotidiano. I dati personali saranno trattati nell'assoluto rispetto della privacy e della riservatezza
Vissia Viscomi psicologa
L’attitudine dell’uomo alla rigida abitudine, lo allontana dall’evoluzione individuale e dai successi della vita
L’altro giorno ho chiesto a un cliente: “Secondo te, quali caratteristiche avevano gli animali sopravissuti alla selezione delle specie avvenuta nei millenni?”
Lui mi ha risposto: “Le più forti…”.
In realtà la risposta era: “Le più flessibili!”.
Si narra che le giraffe, in seguito allo sterminio naturale di piante basse ed erba, hanno sviluppato il collo in lunghezza per arrivare a nutrirsi direttamente delle foglie delle piante alte, rimaste integre.
Altre specie più forti, più robuste e meno flessibili si sono arrese, mantenendo le vecchie abitudini, ed estinguendosi.
Siamo come siamo o possiamo modificare i nostri comportamenti in virtù dei nostri traguardi?
E così il parallelismo con l’umano è presto fatto. Un cliente mi raccontava delle sue continue delusioni amorose. Gli ho detto: “Lavoriamo insieme sulle tue convinzioni e comportamenti per variare il modo in cui ti presenti alle donne!! Se capisci che la ricetta non funziona, dopo anni di delusioni, varia gli ingredienti o semplicemente i dosaggi e allora si che otterrai risultati diversi!”
“Mi stai chiedendo di diventare più duro? Diverso? Io non sono così, e non lo posso diventare!!”
“E allora otterrai sempre lo stesso risultato!!”
Il dualismo è sempre lo stesso: rigidità mentale versus adattabilità, per le giraffe millenni fa, per l’uomo tutti i giorni, sul lavoro (nelle relazioni e negli ambiti di sviluppo in tempi di crisi economica) e nella vita privata.
La flessibilità vince sulla forza fisica, sul titolo di studio e sulla cultura
Nessuna recita, nessun ruolo da stravolgere, si tratta solo di un po’ di flessibilità nel tentare nuove strategie e meravigliarsi dinnanzi alle tante sfaccettature che la nostra integrità caratteriale e valoriale può mostrare.
Possiamo rimanere noi stessi, pur variando piccole caratteristiche che rappresentano quei “2 millimetri” di precisione per fare centro, in qualunque ambito della vita.
Qualcuno dice che il cambiamento avviene solo in seguito a un forte dolore o in vista di un grandissimo risultato. Se credete che “voi siete così, e nulla potrete cambiare di voi stessi” i casi sono due: o non state realmente male con le continue conseguenze dei vostri gesti, o avete deciso di condannarvi a una vita di lamentele, frustrazioni e delusioni.
La scelta è vostra: affrontando paure, gestendo emozioni e percorrendo la strada dell’autoconsapevolezza.
Sappiate che dal punto di vista neurologico avete tutti gli strumenti per adattarvi ai cambiamenti della vita, il vostro cervello vi sarà grato delle nuove mappe neuronali che andrete a creare, siate grati anche voi alla vostra vita: cominciate a farlo da oggi!!!
La dott.ssa Vissia Viscomi, Psicologa e Life Coach, lavora presso lo studio di Psicologia e Life Coaching di Baveno (Vb) e Domodossola (Vb). Da anni organizza seminari di Coaching (www.vissiaviscomi.info).
Domenica 3 Giugno 2012 terrà a Domodossola un workshop pratico Sul Carisma Personale. Partecipazione al workshop: € 25. Workshop e pernottamento € 65. Info: www.vissiaviscomi.info