È tempo di presentazioni anche per un altro membro dello staff tecnico della squadra, nuova figura professionale inserita pienamente quest’anno all’interno della Polisportiva.
Ciao Nicola, da quest’anno sei nello staff della squadra, ma spiegaci: come può la psicologia essere applicata al calcio a 5?
Ciao, la psicologia, comunemente definita come la scienza che studia l'uomo nei suoi comportamenti e nei suoi processi mentali, aiuta a trovare le motivazioni, fondamentali per avere successo in questo gioco e nello sport in generale. Insieme agli schemi e alle tattiche, una serie di fattori psicologici convergono in questo gioco, in una variegata miscela di emozioni, di gioie e sofferenze, di sacrifici e soddisfazioni che coinvolgono e spingono una persona a dare il massimo.
Quindi il compito di uno psicologo qual è?
Lo psicologo non eroga servizi concernenti consigli o strategie tecniche e tattiche; il suo compito è di supportare l’allenatore, di allenare e potenziare le abilità mentali degli atleti, di far acquisire l'abilità di rilassarsi, insegna le tecniche per tener chiari gli obiettivi, a mantenere la motivazione, a gestire l'ansia da prestazione.
Per creare una squadra vincente è molto importante costruire una mentalità vincente, durante la preparazione e tutto il campionato, in cui tutti gli atleti possano credere insieme nel raggiungimento degli obiettivi basandosi sullo spirito di squadra.
La tua attività di Mental Trainer in cosa consisterà?
L’attività di Mental Trainer sarà costituita da un efficace insieme di strategie che intendono aiutare gli atleti ad acquisire ed a mettere in pratica le abilità psico-fisiologiche utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in gara.
Nello specifico l’attività sarà incentrata su: assistenza psicologica di squadra con presenza ad allenamenti, a gare e a ritiri; consulenza psicologica per il management sportivo; tecnica di distensione tramite training autogeno e abilità di immaginazione e di visualizzazione per eliminare ansia e prepararsi ad affrontare la partita; analisi e incremento della motivazione e dell’autostima attraverso colloqui individuali.
Ufficio Stampa Polisportiva Sammichele