Les personnes optimistes gèrent mieux le stress, confirme une étude publiée dans la revue Health Psychology de l’American Psychological Association.

Joëlle Jobin et Michael Scheier du département de psychologie de l’Université Concordia et Michael Scheier de l’Université Carnegie Mellon ont mené cette étude avec 135 personnes âgées de 60 ans et plus chez qui des échantillons de salive ont été recueillis 5 fois par jour pendant 6 ans afin de surveiller leur taux de cortisol, dite hormone de stress. Les participants déclaraient aussi le niveau de stress qu’ils ressentaient dans leurs activités quotidiennes.