Czy rzeczywiście pozytywne nastawienie jest kluczem do sukcesu? Jak uporać się z apatią i prosić o pomoc, gdy najbardziej jej potrzebujemy? Na te i wiele innych pytań odpowiedziano podczas konferencji "Piękna bo szczęśliwa" zorganizowanej w Hotelu Nadmorskim.

- Wierzę, że dzisiejsze spotkanie da wam trochę pozytywnej energii, a dzień spędzony w tak licznym gronie będzie wyjątkowo owocny - powiedziała Ilona Adamska, współorganizatorka spotkania.

Spotkanie otworzyło wystąpienie Anny Lasoty. Prelegentka opowiadała o zmaganiach z chorobą i roli, jaką odgrywa pozytywne nastawienie. Zgromadzone na spotkaniu panie zdawały się podzielać opinię o tym, jak ważna w tych zmaganiach jest konieczność dbania o siebie i nuta zdrowego egoizmu, towarzysząca terapii.

- Często staramy się zaspokajać potrzeby wszystkich wokół, zapominając o sobie. Pozwólmy sobie na odrobinę egoizmu i pokochajmy siebie. Dzięki temu będziemy mogły docenić te najmniejsze rzeczy, takie jak uśmiech i życzliwość innych - podsumowała Anna Lasota, przedstawicielka marki Mary Kay.

Kolejna część została poświęcona wpływowi żywienia na proces dochodzenia do zdrowia. Szczegółowa prezentacja na ten temat została przygotowana przez Emilię Raszyńską - Czerkawską, która na co dzień jest trenerem zdrowia i żywienia. Wykład dotyczył przede wszystkim tych zasad, które każdy z nas może wprowadzić we własnej kuchni. Goście spotkania dowiedzieli się m. in. tego, że produkty spożywcze, charakteryzujące się niskim indeksem glikemicznym zapobiegają powstawaniu stanów zapalnych w organizmie a dieta śródziemnomorska czy azjatycka korzystnie wpływa na układ odpornościowy.

- Żywienie jest jednym z decydujących czynników wspomagających konwencjonalne metody leczenia. Ostatnie badania udowadniają, że określony rodzaj diety może znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór. Okazuje się, że ludzie, których jest dieta bogata w nieprzetworzone składniki roślinne, rzadziej zapadają na choroby nowotworowe - zaznaczyła Emilia Raszyńska- Czerkawska.

',
buttonNextHTML: '',
animation: 1000,
itemFallbackDimension: 100,
script_file: "/_ajax/galeria/slider_news_tresc.php",
ajax_type: "post",
itemLoadCallback: slider_itemLoadCallback,
initCallback: jcarousel_initCallback
};
$('#slider_news_tresc_1').jcarousel(options);

});