Pa’ lo Hondo por Aventura TV.

La incongruencia emocional, la falsedad y la bipolaridad, fueron algunos de los temas tratados este lunes por María Bravo, psicóloga y directora del Centro Mandala, durante el programa Pa’ lo Hondo, conducido por el periodista Josué Carrillo. “Hay quienes usan máscara y no precisamente en Carnaval”, mencionó con respecto a aquellos quienes utilizan una sonrisa para ocultar sus verdaderas emociones.

Se evidencia un problema de personalidad cuando lo que dice, siente y hace una persona, no coincide. Al respecto, Bravo aseguró que es necesario mantener el control de las cinco emociones básicas: alegría, ira, miedo, amor y tristeza; “la represión de las emociones nos lleva a la neurosis. No solo puedes enfermarte mentalmente, sino, también físicamente”, agregó. La neurosis consiste en la afección en el sistema nervioso que provoca consecuencias en el manejo que una persona tiene de sus emociones.

María Bravo, psicóloga y directora del Centro Mandala.

Por suerte es posible tratar estos problemas emocionales, con autoconfianza, autenticidad y optimismo. “Se trata de desarrollarse y mejorara nivel personal. Se trata de quererse uno mismo y aceptarse tal y como se es. Debes conocer muy bien tus debilidades y al mismo tiempo fortalecerlas”, afirmó. El Centro Mandala es un programa que busca mejorar el aspecto emocional y espiritual del individuo, para la evolución personal, armonía familiar y el éxito empresarial.

Este centro cuenta con la asistencia y acompañamiento terapéutico, individual, de grupo, pareja y familia, técnicas de relajación y meditación para el manejo de estrés, determina diagnóstico y brinda asesoría psicológica organizacional y legal corporativa. Además, promueve talleres de psico-educación.

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