Er du avhengig av Facebook?


Tips meg









Sjekk om du har disse symptomene.

Psykologspesialist og forsker,Cecilie Schou Andreassen ved Universitetet i Bergen
Psykologspesialist og forsker,Cecilie Schou Andreassen ved Universitetet i Bergen
Foto: Ole Kristian Olsen



Er du en sosiale medier entusiast eller bare en Facebook-avhengig? Forskere
fra Universitetet i Bergen har utviklet et nytt instrument for å måle om du
er avhengig.

FØLG NA24 PROPAGANDA PÅ
FACEBOOK HER

- Bruken av Facebook øker raskt. Vi har å gjøre med en underavdeling av
Internett-avhengighet knyttet til sosiale medier, sier doktor i psykologi
Cecilie Schou Andreassen. Studien er den første av sitt slag på
verdensbasis, til eget nettsted.

398 millioner aktive brukere
Facebook er blitt en verdensomspennende besettelse. I mars 2012, hadde
Facebook ett gjennomsnitt på 526 millioner daglige brukere. Og i samme
måned, var i gjennomsnitt 398 millioner brukere aktive i minst seks av de
siste sju dagene.

I gjennomsnitt var mer en 300 millioner bilder lastet opp til Facebook hver
dag i de tre månedene som endte 31. mars 2012. Og mer enn 125 milliarder
venneforbindelser hadde blitt gjort på Facebook innen utgangen av mars 2012.

Les
hele rapporten her

Gitt den forbløffende mye oppmerksomheten som Facebook mottar, er det ingen
overraskelse at avhengighet til nettsamfunnet har funnet sted. Ett tydelig
sosialt problem som likevel har fått relativt lite oppmerksomhet fra
fagfolk.

Facebook som narko
Imidlertid besluttet psykologer ved Universitetet i Bergen, ledet av Cecilie
Schou Andreassen, å ta saken på alvor. Og erkjenner at symptomer på Facebook
avhengighet bar mange likhetstrekk med avhengighet til alkohol eller
narkotika. Dermed utviklet Andreassen og hennes kolleger en skala for å måle
avhengighet til det sosiale nettstedet.

Ved å bruke følgende punker kan man estimere om man er avhengig av Facebook.
Testtakere ble bedt om å rangere de følgende seks faresignaler på en skala
fra en (veldig sjelden) til fem (svært ofte)

Sjekk disse punktene:

  • Du bruker mye tid på å tenke på Facebook eller planlegger å bruke Facebook
  • Du føler en trang til å bruke Facebook mer og mer
  • Du bruker Facebook for å glemme personlige problemer
  • Du har prøvd å kutte ned på bruken av Facebook uten å lykkes
  • Du blir rastløs eller urolig dersom du er forbudt å bruke Facebook
  • Du bruker Facebook så mye at den har hatt en negativ innvirkning på din jobb
    / studier

Høres dette ut som deg? Vel, hvis du scorer «ofte» eller «svært ofte» på minst
fire av de seks elementene, kan det bety at du er avhengig av Facebook.

Ifølge Andreassen, er visse grupper av mennesker mer utsatt for Facebook
avhengighet, det inkluderer kvinner og yngre brukere. Men det vamligste er
folk som er engstelige og sosialt usikre har en betydelig større
sannsynlighet for å utvikle en avhengighet, fordi de finner det lettere å
kommunisere via sosiale medier enn ansikt til ansikt.

Avhengighet som er vanskelig å , er problemet ikke så lett å løse.

Men å erkjenne problemet er ofte halve kampen mot avhengighet. På den måten
kan UiB være de første til å erobre den dominerende avhengighet av det 21.
århundre.

Er du avhengig av sosiale medier ?

BIDRA I DISKUSJONEN

Gunnar Stavrum
Her vil vi gjerne vite hva du mener om denne saken. Vi ønsker fullt navn fordi det gjør argumentene og synspunktene
mer interessante. Dersom du har spesielle grunner til å være anonym, kan du sende innlegget hit og begrunne hvorfor.
I unntakstilfeller vil vi publisere slike anonyme innlegg etter redaksjonell redigering. Vær saklig og respektfull!
Gunnar Stavrum, sjefredaktør

Open all references in tabs: [1 - 7]

Leave a Reply