El Instituto Europeo de Psicología Positiva (iepp.es) participa este jueves 15 de octubre en el Ciclo “La Psicología Positiva para la mejora profesional”, que el Ayuntamiento de Barcelona está dedicando toda la semana al desarrollo de la carrera y el crecimiento profesional.
La directora del IEPP de Catalunya, la psicóloga Anabella González Caputo, explicará cómo descubrir las propias fortalezas y obtener resultados excepcionales con las técnicas y herramientas de esta nueva especialidad de la Psicología Moderna. La conferencia, titulada Descubre tus fortalezas y obtén resultados excepcionales con la Psicología Positiva, tendrá lugar en el Auditori Seu Central (C/ Llacuna, 162-164. 08018 Barcelona. Telf: 93.401.97.77) y se desarrollará de 17:30 a 19:30 horas.
El Ciclo ha sido organizado por Barcelona Activa / Barcelona Treball, del Ayuntamiento de la Ciudad Condal, y está teniendo lugar desde el pasado martes 13 hasta el viernes 16, en dicho Auditori Seu Central.
Las inscripciones son gratuitas y las plazas limitadas.
Se puede consultar toda la información de este Ciclo aquí.
Objetivos del Ciclo
El Ciclo “La Psicología Positiva para la mejora profesional” ha sido organizado para conocer las fortalezas personales, identificar recursos personales para la mejora profesional, entender qué procesos mentales se pueden modular, descubrir cómo modificar el estado de ánimo en nuestro beneficio a través de la Inteligencia Emocional y motivarse y aumentar la felicidad laboral.
La conferencia que impartirá Anabella González abordará los siguientes puntos:
- ¿Qué es la Psicología Positiva?
- Ejercicio de reflexión: Soy feliz cuando…
- De la teoría de la “Auténtica felicidad” a la “Teoría del Bienestar”
- Definición de las fortalezas humanas
- El coste de la negatividad
- Reacción habitual: estudiar lo que va mal
- Necesitamos un nuevo paradigma: “la visión contra-intuitiva de la mejora”
- ¿Por qué es tan necesario? Bienestar laboral, fortalezas y rendimiento.
- Intervenciones equilibradas: aliviar la negatividad + incrementar la positividad.
- ¿Qué es la VALENTÍA? Ejercicio práctico para potenciarla
- ¿Qué es el OPTIMISMO? Ejercicio práctico para potenciar el Optimismo.
- Conclusiones sobre cómo aplicar todos estos puntos al día a día pueden impulsar la vida profesional
Hora y lugar de la conferencia:
Descubre tus fortalezas y obtén resultados excepcionales con la Psicología Positiva
Auditori Seu Central
C/ Llacuna, 162-164. 08018 Barcelona. Telf: 93.401.97.77
Horario: de 17:30 a 19:30 horas.
Más información:
Anabella González Caputo
Telf: +93.013.01.42 y 600.33.17.32
E-mail: [email protected]
Dirección: C/Valencia 63. CP 08015. Barcelona
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