Gentile ragazza,

per prima cosa evitare il fai da te, soprattutto per il farmaco, ma si rivolga al medico che lo ha prescritto, altrimenti non sorprende che abbia tali ricadute.

Per quanto riguarda il tipo di psicoterapia, le terapie non sono tutte uguali e ha già potuto notare che si tratta di metodi anche molto diversi.

Mi colpisce che Lei si sia trovata sempre male...
Posso chiederLe che cosa ha fatto durante la terapia cognitivo-comportamentale, così da poter capire meglio la situazione?

Esattamente quale era la diagnosi?

La strategica va bene per le problematiche ansiose.