De helft van de Nederlanders voelt zich na de vakantie nog even gestrest als daarvoor. Dit is een van de resultaten van een groot stressonderzoek, in opdracht van het Psychologie Magazine. Amsterdam Bijna 40 procent van de Nederlanders voelt zich meerdere malen per week ronduit vermoeid of opgebrand; ruim de helft is regelmatig gestrest. Ook bijna 40 procent spreekt over overvolle dagen en heeft ’s avonds geen energie meer om iets te ondernemen, zoals sporten of afspreken met vrienden. Maandblad Psychologie Magazine meldde dat donderdag in haar jongste nummer. Voor het onderzoek zijn vie … >>>

Bijna 40 procent voelt zich oververmoeid en ruim de helft is regelmatig gestrest. Ook geeft bijna 40 procent van de Nederlanders aan dat hun dagen overvol zijn en dat ze 's avonds geen energie meer hebben om iets te ondernemen of af te spreken met vrienden.Voor ruim 33 procent blijkt ontspannen een probleem te zijn. Men heeft daar gewoon te weinig tijd voor en voor 42 procent geldt dat zij zich  zelfs schuldig voelt als ze lummelen of niets doen. Ruim 50 procent van de Nederlanders voelt zich een week na de vakantie al weer net zo gestrest als daarvoor.Wat ons vooral stress oplevert zijn >>>

Bijna 40 procent voelt zich oververmoeid en ruim de helft is regelmatig gestrest. Ook geeft bijna 40 procent van de Nederlanders aan dat hun dagen overvol zijn en dat ze 's avonds geen energie meer hebben om iets te ondernemen of af te spreken met vrienden.Voor ruim 33 procent blijkt ontspannen een probleem te zijn. Men heeft daar gewoon te weinig tijd voor en voor 42 procent geldt dat zij zich  zelfs schuldig voelt als ze lummelen of niets doen. Ruim 50 procent van de Nederlanders voelt zich een week na de vakantie al weer net zo gestrest als daarvoor.Wat ons vooral stress oplevert zijn >>>

Stress kan leiden tot concentratie- en geheugenproblemen - Foto:ANP door Thomas Borst 13 aug 2015 De meest voorkomende oorzaak van de stress is een conflict op de werkvloer of thuis. Hoe gaat u stress te lijf? >>>

Het grote stressonderzoek Categorie: Kennis Gepubliceerd: donderdag 13 augustus 2015 14:58Update: donderdag 13 augustus 2015 15:08 Bijna 40 procent van de Nederlanders voelt zich meerdere malen per week ronduit oververmoeid of opgebrand; ruim de helft is regelmatig gestrest. Dat blijkt uit onderzoek van Psychologie Magazine onder ruim 400 Nederlanders. Meer opvallende uitkomsten:• Ook bijna 40 procent van de Nederlanders zegt dat zijn dagen overvol zijn; hetzelfde percentage heeft ’s >>>

Bijna vier van de tien Nederlanders voelen zich meerdere malen per week oververmoeid of opgebrand; ruim de helft is regelmatig gestrest. Eén op de vijf is hierdoor weleens enkele weken of langer thuisgebleven. Dat blijkt uit onderzoek van Psychologie Magazine onder ruim 400 Nederlanders. Ook zegt bijna 40 procent van de Nederlanders dat zijn of haar dagen overvol zijn. Hetzelfde percentage heeft ‘s avonds geen energie meer om iets te ondernemen, zoals sporten of met vrienden afspreken. Ontspannen blijkt lastig: ruim een derde vindt daar de tijd niet voor >>>

Door de huidige snelle berichtgeving over nieuws (helaas doorgaans slecht nieuws) over grote zaken en wissewasjes uit de hele wereld zijn wij vaak over-geïnformeerd. Er zijn zoveel grote en ernstige zaken die onze aandacht vragen dat wij soms met moeite nog meer van dit type info kunnen opnemen. In de mediawereld wordt momenteel druk gesproken over een onderzoek naar echte aandacht. Dus niet alleen hap-snap gepraat aan je voorbij laten gaan maar lezen wat je echt interesseert. Sommige magazines en bladen laten echter gelukkig door de keuze voor hun onderwerpen toch aan een groot lezerspubliek >>>

Ben jij een introvert of een extravert? Of ... ergens tussenin? Je bent wel redelijk aanwezig en uitgelaten, maar hoeft echt niet altijd in het middelpunt van de belangstelling te staan, of >>>

  Foto: Johannes Dalhuijsen De helft van de Nederlanders voelt zich vaak gestrest, blijkt uit een onderzoek. Nemen we te veel hooi op onze vork?  Graag uw reactie. Bijna 40 procent van de Nederlanders voelt zich meerdere malen per week ronduit oververmoeid of opgebrand; ruim de helft is regelmatig gestrest.Dat >>>

Veertig procent van de ondervraagden geeft aan dat ze 's avonds geen energie meer hebben voor bijvoorbeeld sporten of met vrienden afspreken. Dit komt omdat de dagen overvol zijn. Drie op de vijf respondenten geven aan dat conflicten thuis of op het werk hen stress oplevert. Ook werk of studie, de eigen gezondheid en die van familieleden en financiële- of familiekwesties zorgen voor stress. Om de stress te verminderen, is televisie kijken of slapen de beste remedie, denken de ondervraagden. Wie voor langere tijd stress ervaart, kan te maken krijgen met concentratie- en geheugenproblemen. © >>>