原標題：瑞士心理學家為外籍單身支招 總結找到真愛10秘訣 國際在線消息（記者蔣生元）：近年來，前往瑞士學習、工作的中國人越來越多，其中不乏單身男女。那麼，單身的中國人在瑞士這個西歐富裕的發達國家裏如何找到自己的真愛呢？瑞士日內瓦作家、心理學家雷斯勒 勞森 伯特茲以她的親身經歷，在40多歲找到了她的理想丈夫。目前，她正在收集材料，準備撰寫一本有關40多歲的單身老外如何在瑞士找到伴侶的書：《堅持去找一位英雄：40多歲尋找和保持真愛》。在她看來，單身外國人如果依照以下10條建議去做，就能在瑞士找到他們的真愛。 1、學點瑞士人的語言。瑞士是個多語言的國家，德語、法語、意大利語和拉丁羅曼語等4種語言都是官方語言。其中，講德語的人約佔66％，講法語的人佔23％。作為一個初來咋到的外國人，如果懂點瑞士人的語言，無疑會有助于他和當地人談戀愛。在瑞士，許多夜校都開設了語言課，教授德語、法語和意大利語，外國人可報名上這些夜校學習。 2、加入某個體育俱樂部。瑞士人愛好體育，體育事業非常發達，因此，加入某個體育俱樂部是一個有效的社交手段，會使外國人認識許多當地人。伯利茲說，“你可關注一下所在社區流行的體育項目。不過，你也得看準了：如果加入高爾夫俱樂部，你可能會遇到不少老外。而加入網球俱樂部是個更好的選擇。瑞士天王費德勒，你總聽說過吧？” 3、參加晚上的社交活動。伯特茲說，她周圍的幾對夫婦都是通過晚上的社交活動，如夜校認識的。她建議外國人關注一下社區大學裏開設的課程，如舞蹈課。她說，“你得積極參與社區的活動，豐富自己的業余生活。這樣的話，你即使找不到對象，也不會感到世界的末日。” 4、多參加聚餐活動。伯利茲說，“我以前認識了一個單身男性，便和他聯合舉行一個聚餐活動，各自邀請了幾個朋友參加，這大大拓展了我和他的社交圈。”此外，許多瑞士教堂在舉行祈禱儀式後，也常常舉行小型聚餐活動。“如果你參加，就會認識許多當地的瑞士人。” 5、與其他外國人約會。日內瓦是個國際化城市，那裏的外國人數量要多于本地瑞士人。伯利茲說，“你不能一根筋似地只和瑞士人約會，也要考慮與在瑞士的外國人約會。而且，許多瑞士人也是從其他國家移居過來的。因此，你在日內瓦的話，可能會發現，有的社區只說英語。一個好的建議是，你可參加外國人俱樂部、協會，或者行業性組織。” >>>

　　國際線上消息（記者 蔣生元）：近年來，前往瑞士學習、工作的中國人越來越多，其中不乏單身男女。那麼，單身的中國人在瑞士這個西歐富裕的發達國家裏如何找到自己的真愛呢？瑞士日內瓦作家、心理學家雷斯勒·勞森·伯特茲以她的親身經歷，在40多歲找到了她的理想丈夫。目前，她正在收集材料，準備撰寫一本有關40多歲的單身老外如何在瑞士找到伴侶的書：《堅持去找一位英雄：40多歲尋找和保持真愛》。在她看來，單身外國人如果依照以下10條建議去做，就能在瑞士找到他們的真愛。 >>>

一群熱衷榮格心理研究的專業人員，通過國際分析心理學會的申請，二○一○年在台灣成立「台北發展小組」，兩年後更名為「台灣榮格發展小組」。由於他們的積極推動與參與，幾年來相繼邀請許多國際知名的榮格學派專家，在台灣進行多方交流與對話。此舉，讓許多想深入瞭解分析心理學的人，不再單靠飛往西方取經，便能汲取他們的寶貴精華。 非常難得，本期採訪到國際知名榮格理論專家莫瑞‧史丹博士。在眾多榮格的學說中，我最想跟讀者分享的，就是每個人身上都具備的「陰影」。我個人就是因為看見自己內在隱藏的眾多陰影，才開始踏上自我探索的道路。這二、三十年來，即便做了許多調整及努力，但發現陰影依然存在，或許換了不同的方式呈現，但，我必須承認，它還在。 「陰影」（shadow）的概念，最初由大師榮格提出來，如果想得到最佳的詮釋，史丹博士絕對是一時之選。不只他在專業上的訓練，我更看重他七十年來的人生歷練與智慧。畢竟，理論終歸是理論，沒有被體驗過的理論，無足輕重。而從史丹博士年輕以來在宗教上的追尋與心理學的鑽研來看，被視為「有靈魂的」榮格心理學。 賴佩霞：我總覺得不曾接觸過心理學的人，實在可惜。我們先來聊聊什麼是「陰影」？很多時候，我們被自己的陰影掌控，卻不太願意去談論，或對它無能為力。 莫瑞‧史丹：通常人都不喜歡責難自己，比較喜歡責怪別人，覺得問題都是因別人而起。問題是，我們根本沒辦法客觀地去看自己。我們常常沒有意識到自己做了什麼。有些時候，也不是故意對人無禮，只是對自己的行為沒有覺知罷了。我們沒辦法像鏡子一樣，對自己的看法和評價，往往是不公正的。 >>>

娛樂 明星 明星專訪 內文 一群熱衷榮格心理研究的專業人員，通過國際分析心理學會的申請，二○一○年在台灣成立「台北發展小組」，兩年後更名為「台灣榮格發展小組」。由於他們的積極推動與參與，幾年來相繼邀請許多國際知名的榮格學派專家，在台灣進行多方交流與對話。此舉，讓許多想深入瞭解分析心理學的人，不再單靠飛往西方取經，便能汲取他們的寶貴精華。 非常難得，本期採訪到國際知名榮格理論專家莫瑞‧史丹博士。在眾多榮格的學說中，我最想跟讀者分享的，就是每個人身上都具備的「陰影」。我個人就是因為看見自己內在隱藏的眾多陰影，才開始踏上自我探索的道路。這二、三十年來，即便做了許多調整及努力，但發現陰影依然存在，或許換了不同的方式呈現，但，我必須承認，它還在。 「陰影」（shadow）的概念，最初由大師榮格提出來，如果想得到最佳的詮釋，史丹博士絕對是一時之選。不只他在專業上的訓練，我更看重他七十年來的人生歷練與智慧。畢竟，理論終歸是理論，沒有被體驗過的理論，無足輕重。而從史丹博士年輕以來在宗教上的追尋與心理學的鑽研來看，被視為「有靈魂的」榮格心理學。 賴佩霞：我總覺得不曾接觸過心理學的人，實在可惜。我們先來聊聊什麼是「陰影」？很多時候，我們被自己的陰影掌控，卻不太願意去談論，或對它無能為力。 莫瑞‧史丹：通常人都不喜歡責難自己，比較喜歡責怪別人，覺得問題都是因別人而起。問題是，我們根本沒辦法客觀地去看自己。我們常常沒有意識到自己做了什麼。有些時候，也不是故意對人無禮，只是對自己的行為沒有覺知罷了。我們沒辦法像鏡子一樣，對自己的看法和評價，往往是不公正的。 相關圖集 更多 麥特波莫 >>>

讓別人聽你的？讓心理學家來教你！

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【文匯網訊】重慶一名1歲半男嬰原原遭10歲女孩摔打並從25樓墜下的事這幾天牽動了不少國人的心。男嬰父親昨(7)日在微博上表示，「原原的左手沒有知覺了」。據羊城晚報報道，犯罪心理學家表示，女孩雖然未成年，但是她的心理已經非常扭曲了。@原原爸爸：非常謝謝各位網友的關心：昨天醫生說了， 原原可能要維持現狀幾天，一切都要等做了手術過後才知道。現在原原的左手沒有知覺了，我非常難過，不過，不要怕，爸媽相信你會痊癒的，像剛學會走路一樣健康、快樂。爸爸媽媽永遠都愛你，疼你，支持你!!@陸琪：必須將女童帶回調查，看是否也受過父母的虐打，如有相應情況，父母可受更重的懲處。近日，重慶長壽區一10歲女孩摔打幼兒原原事件引起廣泛關注。昨天上午，被摔男童原原的爸爸李生忠告訴記者，不少媒體說他們向女孩家屬索賠30萬並不準確，30萬僅是暫定的索賠的前期醫療費用。昨天上午，李生忠還發佈微博透露了原原的傷情：原原的左手已沒有知覺了。原原家人接受記者採訪時表示，目前女孩家屬尚未與他們聯繫，希望女童家屬早日道歉。公司澄清：女孩母親去新疆 >>>

林煒舜 臨床心理學博士 •我們常說時下的年輕人沒有heart，但怎樣才叫有heart呢？ •若想知道自己對目前的工作有沒有heart，可以問問自己願意為你的工作犧牲一些甚麼。 我有一個「老死」，由小學五年級開始已是好朋友，小時候大家天真無邪，長大後讀了心理學我才發覺他的性格有點特別，主要是有點傾向於完美主義，同時亦很好勝，帶點自我中心。 他父親是一家外資國際機構在香港的總裁，因此，他也可算是富二代，在港讀名校，然後到外國留學。在外國讀書回港後，他父親想他加入自己工作的跨國公司，由低做起。他照父親所說的做了，但輾轉在那公司三年，都做不出甚麼成績，當然很不開心了。 事實上，從另一個角度去形容，他是一個藝術家型的人，尤其不喜歡應酬，這類人在一家跨國企業做「黃馬」，無疑是很難的。 最近幾年，他已轉行做婚禮攝影師，是自己的生意。身為「老死」，我覺得他比以前開心得多，當然感到好奇，於是不久前的一個週末，當我得知他接下了一個婚禮，便立即主動提出，不惜六點多起床跟他去開工，當然我實際上沒甚麼可幫忙，因為我只會拿反光板，而他是很少用反光板的，他喜歡用自然光。我的目的只是觀察。 一個藝術家型的人，叫他敷衍虛偽應該很難，但我卻觀察到，他竟然可以十分「虛偽」。不過這「虛偽」絕非壞事，他只是在新郎新娘擺出一些生硬的甫士時，仍然笑臉迎人的說：「擺得好，可以這邊再多少少......」這是給顧客一個正面的鼓勵，是很好的做法，但以他的性格並不容易做到，他卻做到了一百分。 在這個商業社會，我們常說時下的年輕人沒有heart。的確，一個人沒有heart是很容易可感覺到的，但反過來說，怎樣才叫有heart呢？大部分人都說不出個所以然。而我這位朋友，正好作了一次演示：當你喜歡一份工作時，連本身的性格也可以暫時放在一邊，而且甘之如飴，這便是有heart了。這朋友本身不愁衣食，在婚禮攝影行內也已頗有名氣，但他仍樂意「虛偽」，完全是因為他十分喜愛現在的工作，於是heart便自然來了。 所以，你若想知道自己對目前的工作有沒有heart，可以問問自己願意為你的工作犧牲一些甚麼。而在公司聘用員工方面，想知道應徵者有沒有heart，也可設定一些問題，看看他是否願意為工作犧牲，從而作出較具體的評估。 >>>

(綜合報道)昨晨天清氣爽，大圈出試馬匹不少，場面熱鬧。約五時半，賀廄馬「家樂飛」在操練途中跛腳，晨操被逼暫停片刻。馬房方面，姚、東、鄭、石及方廄最積極﹔騎師之中，傷瘉復出的鄭雨滇首朝復課﹔另外，楊明綸、賴維銘、蔡明紹及蘇狄雄最早到場操馬。「勝風」楊明綸試八百米，全程居中而返，鞍上人緊扣韁繩之下，馬兒躍躍欲試，步頭硬朗馬身輕巧，後庄圓渾結實，狀態相當吸引。「春意溢然」配上頭罩由助手試八百米，沿途均速貼欄而回，騎者按韁下，馬兒走來流暢自然，出腳急密有力，毛色油潤悅目，馬身結實，晨課觀感不差。「喜利高」與廄侶「大衛金剛」拍跳千二米，前駒由梁家俊過檔考驗，沿途並駕齊驅，爭持不下。直路上，「喜利高」走外檔，在梁家俊按韁不動之下，走來暢順有力，動作靈活自然，惟火氣比前減弱，氣勢不強，整體而言，狀態稍不及前時。「心理學家」助手試四百米，早段慢踱熱身，直路上順勢加速，在鞍上人緊扣韁繩之下，走來躍躍欲試，火氣十足，出腳挺勁有力，活力充沛，狀態長期見勇。「頌友」與廄侶「銀飛龍」拍跳千二米，前者配上頭罩由梁家俊操練，沿途留守在「銀飛龍」之後，直路上，「頌友」移出望空，梁家俊輕輕催策下，馬兒穩步上前愈追愈近，走來灑開大步，四蹄盡展流暢自然，情緒集中，狀態仍有爭勝水準。「龍王」助手試草地千二米，對面直路開始加速，直路上，騎者稍稍提示之下，馬兒反應甚佳，終點前愈跑愈快，走來蹄姿爽朗，步法利落，氣勢強橫，回程時毫不吃力，表現得意猶未盡，姿態大把在手。 >>>

諾貝爾和平獎得主劉曉波的妻子劉霞，據報有嚴重抑鬱，異見人士胡佳的妻子曾金燕，要求當局讓國際專業組織、例如無國界醫生的心理學家，與劉霞單獨會面。 身處香港的曾金燕在個人網誌表示，劉霞因為丈夫和弟弟先後入獄，精神狀況急劇惡化，由於擔心被送往精神病院，她一直拒絕在官方安排下就醫。曾金燕又要求當局，容許劉曉波夫婦互相閱讀對方的信件。 外電報道，劉霞8月曾寫信給維權律師莫少平，指自己精神狀態近乎崩潰。莫少平說，劉霞要服用抗抑鬱藥。 >>>

 »葛琳卡博士。(圖：基督日報/ 鄭嘉傑) 相關新聞 >>>