Uzmanlar, strese ve mevsimsel bunalım ve gerginliklere ve psikolojikmen veya fizyolojikmen kendisini iyi his etmeyenlerin mutlaka melisa çayı içmeleri gerektiğini söylüyor.

Mevsimsel geçişlerde kaynaklanan çöküntü ve stres meselelerinin insanda psikolojik ve fizyolojik olarak da görünebileceğine dikkat çeken Uzmanlar, "Bunlar kassal olabilir, boynunuzda olabilir, sinirsel olabilir, kemiksel olabilir ve bu nedenlerde sizin huzursuz olmanız için yeterlidir.

 Psikolojik ve fizyolojik olarak kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak gerginliğinizi ve stresinizi azaltacak meydana gelen bu konuda nihai derece etkili bir nebat melisa bitkisidir. Melisa ülkemizde erkek çocuk otu olarak da bilinir" dedi.

Melisa bitkisinin insanı stresten uzaklaştırdığını, yorgunluk belirtilerini üye indirdiğini ve henüz iyi hissetmenizi sağladığını kaydeden Uzmanlar, "Melisa nebatı kaynayan suda 5 dakika kaynatılıp tüketilebilir veya hazır çayları alıp günde 1-2 bardak olarak içilebilir.

21 gün boyunca devam edilmesini öneriyoruz. Melisa sedatif ilaçlar ve tiroit ilaçlarıyla etkileşime girebilir. Uykusuzluk veyahut endişe için ilaç kullanıyorsanız melisa çayı tüketmemelisiniz ve çocuklarda kullanmamanız tavsiye edilir" diye konuştular.