Actualité publiée il y a 0h12mn
L'exposition à des milieux naturels peut avoir des effets calmants et anti-stress, ces chercheurs britanniques et américains ont fouillé la littérature pour documenter et confirmer l’effet « aquarium » : Passer du temps à regarder les aquariums bénéficie au bien-être physique et mental, selon leur étude publiée dans la revue Environnement Behavior. Au-delà de l’exemple de l’aquarium, c’est un appel à amener un peu plus de nature en ville pour un meilleur équilibre de tous.
De précédentes études ont déjà suggéré les avantages d’une exposition à un environnement naturel et de préférence peuplées d’une grande variété d’espèces. Les auteurs ont souhaité préciser cet effet de l’«expérience naturelle» sur le comportement dans une situation bien particulière, face à un aquarium, mais pas n’importe lequel. L’objectif était en effet d’évaluer les réponses comportementales, physiologiques et psychologiques à l’exposition à un aquarium dépeuplé, partiellement peuplé et richement peuplé ...