Aspetti psicologici, fenomenologici e neuroscientifici della Mindfulness: questo il tema del prossimo convegno che si terrà venerdì 19 giugno a Lecce, presso l’ex-convento degli Olivetani, organizzato dall’Università del Salento e dall’associazione Sati Onlus.

La parola mindfulness indica “uno stato mentale che ha a che fare con particolari qualità dell’attenzione e della consapevolezza che possono essere coltivate e sviluppate attraverso la pratica della meditazione; mindfulness significa “porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante” come suggerisce Jon Kabat-Zinn, fondatore dello Stress Reduction Clinic e del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society dell’Università del Massachusetts Medical School.

Il suo protocollo basato sulla meditazione (mindfulness based stress reduction) è stato applicato su 17.000 casi e i risultati hanno portato numerosi studiosi ad utilizzare la meditazione in ambito clinico per la cura di varie patologie fisiche e mentali soprattutto stress correlate ma anche numerosi neuroscienziati a osservare attraverso strumenti di neuroimmagine i benefici di questa pratica.

Il convegno vedrà la partecipazione di alcuni esperti di Mindfullness: Silvia Perrone, psicologa e istruttore mindfulness, presidente dell’ Ass. di Psicologia Cognitiva Integrata di Lecce e della nuova associazione Sati Onlus, presenterà una relazione sulle “Applicazioni della Mindfulness in ambito Psicologico”; seguirà il Professor Giorgio Rizzo, del Dipartimento di Studi Umanistici dell’Università del Salento che parlerà degli aspetti fenomenologici della Mindfulness e infine Antonino Raffone, professore associato presso il Dipartimento di Psicologia della Sapienza dell’Università di Roma concluderà il convegno descrivendo gli “Effetti giovevoli della mindfulness sul cervello e sui processi cognitivi”. Sarà inoltre presentata l’associazione “Sati Onlus, per la diffusione della mindfulness” costituitasi recentemente a Lecce nell’ambito del progetto Mindfulness Ammirato Culture House.

La partecipazione è gratuita e non occorre prenotazione.

Per ulteriori info rivolgersi al 349/1562893 oppure inviare una e-mail a si.perrone@gmail.com

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