Due giorni all'insegna del benessere psicofisico, della consapevolezza di sé che parte dalla cura del corpo e della mente. Il 26 e 27 maggio presso il Palazzo Ducale di Lucca si è tenuto il 23°Convegno Internazionale di Psicosomatica, dal titolo “Coscienza di sé e molecole di emozioni - l’incontro fra neuroscienza, psicologia e meditazione”, organizzato dall’Istituto di Psicosomatica PNEI del Villaggio Globale di Bagni di Lucca.

Le due giornate si sono articolate con interventi di scienziati, medici, psicologi e ricercatori di livello internazionale. Gran parte degli interventi hanno fatto riferimento al modello PNEI(Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia), un approccio scientifico che propone di vedere l’uomo come un sistema unitario nel quale i diversi sistemi psicologico, neuronale, endocrino, immunologico sono in stretta correlazione tra loro. La PNEI è una branca delle neuroscienze che ha rivoluzionato la comprensione dell'essere umano, proponendo una visione d'insieme che supera la frammentazione tra corpo, mente e anima. Un modello sostenuto da ricerche scientifiche sempre più numerose.

Tra i relatori la statunitense Candace Pert, la neuroscienziata che ha scoperto i recettori per le endorfine e i neuropeptidi. La professoressa ha illustrato la sua visione dell'essere umano come una “rete psicosomatica” mediata da neurotrasmettitori e ormoni, che ha definito “molecole di emozioni”: sono queste infatti le sostanze che governano tutte le emozioni umane, dall'ira all'entusiasmo, dall'ansia al coraggio, fino ad arrivare all'innamoramento e persino all'estasi meditativa.

Nel corso delle due giornate di convegno sono state illustrate le ultime ricerche mediche e psicologiche che mostrano come la coscienza di sé possa cambiare e regolare le “molecole di emozioni” e come semplici tecniche di consapevolezza e di meditazione possono curare squilibri ormonali, ansia, stress, depressione e crisi di panico. Presente anche Tara Gandhi, nipote del Mahatma, che è intervenuta per parlare di pace, spiritualità e scienza.

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