Akıllı telefon bağımlılığı stres yapıyor

Gerek iş hayatının gereksinimi gerekse sosyal ağ hesaplarında gezinmelerin veya oyunlarla vakit geçirmenin getirdiği gizli bir bağımlılık söz konusu oluyor. Kullanım yaşının gün geçtikçe biraz daha düştüğü akıllı telefonlara olan bağımlılığın, radyasyon tehditlerinin yanı sıra bir de büyük oranda kullanıcının stresli olmasına neden olduğu öne sürülüyor.

Tatilde olduğunuz günlerde dahi sabah kalktığınızda birçok E-Posta ile karşılaşıyor, güne telefonla konuşarak başlıyorsanız veya oyun oynayıp, sosyal medyada geziniyorken pilin bitmesi/azalması sizi strese sokuyorsa, akıllı telefon bağımlısı olduğunuzu söyleyebiliriz.

Aslında bu kanıya biz de varmıyoruz; Coventry Üniversitesi Psikoloji, Davranış ve Başarı Araştırma Merkezi'nde görev yapan Psikolog Dr. Christine Grant, "Sürekli erişilebilir olma" psikolojisinin ve erişimin herhangi bir sebeple zorluk kazandığı durumlarda kullanıcının stres yaptığına dair raporlar ortaya koydu.

Leave a Reply