(中央社訊息服務20120326 15:00:31)
【紓壓慢活成長團體】

救國團高雄「張老師」3/27及4/3（星期二）晚上七點，辦理紓壓團體－「自我暗示、冥想、大腦體操體驗」，邀請到陳婷婷諮商心理師，透過自我暗示、大腦體操學習如何自我觀照。

陳婷婷老師本身也是一位諮商心理師，老師將透過內觀的技巧，
運用心理學的理論與實務相結合，讓學員學習傾聽內在聲音，覺察自
我情緒，並學習操作紓壓技巧，以因應在面對壓力事件來臨時，能夠
學習正確地接納情緒，管理壓力，讓身體及心理的壓力得到釋放，並
促進個人成長。

【女人心事－戲如人生 電影欣賞與研討成長團體】

救國團高雄「張老師」4/2-5/7（每週一）早上09:00-11:30，辦理成長團體－「女人心事－戲如人生 電影欣賞與研討成長團體」，邀請到謝時諮商心理師，透過電影賞析及老師的專業帶領來深入探討，未來以更積極的態度來面對自己的人生

課程將透過電影賞析搭配相關議題及文章，針對女性生命中常見議題作分享與討論。並回歸學員自身經驗探討分享，打破傳統的束縛，培養較為健康及積極的態度面對性別關係及自己的人生，進而促進學員思考欲改善之生活議題，邁向更幸福的人生。

期待大家一起來學習成長。

洽詢專線：(07)3333221 高雄「張老師」中心
高雄市苓雅區中山二路412號3樓
聯絡人：徐仕榮 林家正 先生

訊息來源：中國青年救國團