美國心理學家:輕生不能為你帶來自由

【大紀元2014年08月15日訊】(大紀元記者柳芳編譯報導)美國喜劇巨星、奧斯卡獎得主羅賓‧威廉斯(Robin Williams)被證實於8月11日在家中自殺身亡的消息,給美國和全球的影迷帶來震動。美國臨床心理學家和美國自殺現象研究協會會長史密茲(Bill Schmitz),同時也是威廉斯的影迷,在14日刊文說:「輕生不能給你帶來自由。」

史密茲說,媒體對名人自殺細節高調報導的方式有害公眾健康,他呼籲傳媒擔起責任,不要只傳遞負面信息,更要讓公眾瞭解在這種危機時刻,人們其實有更多選擇。

研究自殺現象的美國心理學家史密茲博士14日在CNN新聞網發表文章說:「我不知道,其他人也不知道,威廉斯是否『自由了』,但他的死給我們留下的是巨大的創傷。」

史密茲說,一些人在社交媒體上說「天才(指威廉斯),這下你自由了」,這種說法是錯的!現在他的痛苦被傳遞到我們身上,他不會因此而感到自由。

名人輕生現象頻發,對自殺細節的報導也接踵而至,這樣的報導多了留給人們的印象可能會是:人在極端無奈與絕望時,會採用自殺來了卻生死和自己所有的問題,無形中讓人們合理化自殺這種行為。史密茲表示,這種印象是危險的,威脅到公眾的健康。

過多披露自殺細節 危及成人及孩童心理健康

史密茲說,很多時候傳媒在報導名人明星的自殺死訊時,給讀者的印象是:自殺是結束自己痛苦的一種辦法,而沒有提到這種行為帶來的致命性後果,更沒有提到即便這種行為是由於人心理極度痛苦或患有嚴重疾病下才發生的,但在大多數情況下,仍然是可以避免的。

史密茲表示:我不能確認媒體對此類名人自殺報導的數量增加,是否會增加人們自殺的企圖,但我們的研究發現,媒體在報導中如何談論有關自殺的消息比消息本身帶給我們的影響更深。

史密茲說,一位朋友告訴他,昨天(12日)她8歲的女兒從學校回來後和她談論起威廉斯自殺,孩子對細節的瞭解比史密茲還清楚。

同時,就在威廉斯死訊傳出後不到24小時,在距離威廉斯住宿2,000英里以外的一個戶外遊樂場內,一群孩子正在談論著威廉斯自殺的細節。

史密茲說,目前還沒有研究證實如此廣泛地讓人們、甚至是孩童瞭解自殺的細節,從長遠看會給他們的精神健康帶來怎樣的影響?但心理學專家認為,這個時候應是讓人們瞭解如何避免輕生的行為以及從哪裡可以獲得幫助。

不要輕生 你有更多選擇

史密茲說,實際上人們在平日會儘量避免談及自殺的話題,因為它帶給人心碎的感覺。

他提到,在美國自殺是造成人死亡的第10大誘因,比因車禍致死的人數多得多,也比他殺造成的死亡人數高一倍。

史密茲說,身處現在這樣一個高科技、通信極度發達的社會,我們應該讓人們瞭解自殺是完全可以避免的,當有這種念頭時,他可以有多種方式尋求幫助,使自己擺脫這個念頭。

史密茲表示,自殺的念頭是短暫的,雖然它可能還會再來。如果人們發覺自己有這種念頭,可以撥打緊急救援電話或採取其它方式尋求幫助。在對當事人施以適當的精神治療後,就能夠幫助他排除這個念頭。

史密茲說,心理學家相信,媒體在報導名人自殺這種極具轟動效應的新聞時,也是讓大眾瞭解如何有效避免輕生的時機。這個時候,媒體應該跟進更多資訊,讓公眾瞭解在自己內心感到極度絕望時,人們有多種渠道可以尋求幫助,從而擺脫一時萌發的錯誤念頭,減少悲劇的發生。

責任編輯:梅溪若

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