小弟子就觀察老道長，終於發現：  
每天當道長餵完狗後，就不再讀經書，到院中打打太極拳，散散步。     
小弟子到道長面前，訴說了他們觀察的收穫。  
老道長微笑地點點頭說："你們終於明白了。    
其實我在叫狗的時候，其實也是叫自己「放下」，讓自己放下許多事情。  

因為人們不可能在一天內做完所有的事情，  
你只要將一天中最很重要的事情做完就已足夠了。  

人們越來越習慣動輒高呼殘酷競爭時，其實學會"放下"的意義就越大。  
正仿佛當你自覺遭遇滅頂挫折時，不妨手搭涼棚，  
你一定會發現：天並不會塌下來。  
這並不是不求上進，恰恰在於懂得放下的，才最終會贏；
而整日忙碌不休的人，收穫的往往只是焦慮和疲憊。